男人晚上睡觉会经常出虚汗，这个问题已经困惑了许多男性朋友。男人晚上睡觉出虚汗这到底是什么原因引起的?晚上睡觉出虚汗分三种类型可分为轻型、中型和重型，这个要看个人情况是什么样的，下面随本站小编一起来看一下男人晚上睡觉出虚汗需要怎么调理!
在临床上出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗，大多是由于睡眠环境空气流通不好造成的，它既可以单独出现，也可能是患上了某种疾病。当男性朋友们出现结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤，还有就是糖尿病、甲状腺机能亢进等患者朋友都会在睡觉的时候出虚汗。
如果是病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。
晚上出虚汗一定要提高警惕，因为这种情况有可能是某种疾病的症状，所以患者一定要去正规医院查明病因，根据病因，对症下药，才能起到根治效果，切不可盲目用药，导致病情加重、延误。
晚上睡觉出虚汗的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。有的是一入睡即盗汗出，有的是入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出，出的汗量，相差悬殊很大，下面分别看一下。
一、轻型盗汗的病人
多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
二、中型盗汗的病人
多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
三、重型盗汗的病人
汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。
出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。
平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥，首先要杜绝熬夜，先调节好自己的作息时间，然后要减少房事。
在此要吃一些温养的食物，例如羊肉啊、牛肉啊、鸡汤啊、瓦罐汤之类的，最重要一点要经常锻炼身体。如果做到的到以上，两个月绝对就不出汗了。
下面为大家分享一个好菜谱，材料易得，制作方便。
1、猪肾或羊肾两只，剖开剃去异物(筋和包膜)，放清水中5小时以上(期间要换两到三次水)。
2、黑木耳二两克，温水泡5分钟。
3、花椰菜四两掰成块，洗净后在开水焯一遍。
4、腰子切丁，与黑木耳爆炒，适量放姜、蒜末和盐，下过到八分熟时加上花菜，炒熟即可。
