選對襪子也能幫你告別“香港腳”和“汗腳”。很多人選錯了襪子導致腳氣沖天，不僅給人留下不好的印象，自己也不好受。男人怎麼挑選合適的襪子？
汗腳是民間的一種叫法，具體來說，就是指一個人的腳不論是穿不穿鞋，不論是天氣炎熱還是寒冷，都會大量出汗。而汗腳往往會出現在男性身上，還會散發出難聞的味道。
汗腳男如何穿襪子最合適
首先，腳汗中的有機質分解，特別是腳汗跟化纖類織物混合後，會產生一種難聞的刺激性氣味，即腳臭；其次，腳汗會在襪子和鞋子內部形成一個相對封閉的潮溼環境，誘發細菌和真菌生長，導致腳氣等病症；再次，汗腳在冬天會大大揮發足部的熱量，致使腳底溫度較底，弄不好會凍腳。
汗腳雖然有短期抑制的辦法，如使用白礬或枯礬泡腳可降低出汗，但是在日常生活中，汗腳的男士們更應該重視日常足部的護養。跟腳接觸最多的是襪和鞋，特別是襪子直接與腳步皮膚貼近，因此穿一雙合適的襪子是養護汗腳的關鍵。
對汗腳而言，選擇吸溼排汗的襪子是最理想不過了，同時襪子最好選擇天然的原料，這樣不僅穿着比較舒適，而且不易發臭和滋長細菌。目前市場上有專門的吸溼排汗功能運動襪，該襪採用美國杜邦公司研製的coolmax纖維爲混合成分，能有效吸汗和排汗。天然原料中，羊毛的吸溼性能最好，也最爲保暖，缺點是容易使皮膚髮癢；麻的吸溼散溼性與透氣性也非常好，傳熱導熱快、涼爽挺括、出汗不貼身，但是麻的缺點也很明顯：彈性差，抗皺性及耐磨性差，有刺癢感；棉是襪用的主要原料之一，棉的吸溼性很好，但是排溼性欠佳，普通純棉製作厚棉襪穿久了會很沉重。
對於汗腳的男人來說，穿襪子也要看季節。例如在冬季的時候，因爲天氣比較冷而且還很乾燥，所以應該傳一些運動且較厚的襪子，特別是北方的男性朋友，應該穿一雙羊毛襪。如果是在夏季，應該穿一雙棉襪，而不是普通絲襪。
男人穿襪子要看材質和分類
材質
純棉：純棉襪子是平日穿着最好的選擇，100%的棉質材質通常不會用來製作成戶外活動使用的襪子。棉會吸收汗水，不容易乾燥，布料一旦溼掉就沒有溫度隔絕性，而且也不舒服，容易讓腳部產生水泡。
絲：真絲男襪在市場上比較少見，但其優雅的光澤和優異的舒適性構成了高檔男襪的特徵。惟一美中不足的是真絲這種材質不夠結實、不耐磨。
麻：其實所有天然材質中，麻的透氣性是最好的。麻具有天然的抗菌和抑菌功能，吸溼排汗的性能比棉和化纖都要優越，因此給人一種“乾爽”和“涼快”的感覺。但含麻55%以上的襪子在國內還不多見。
羊絨：羊絨這種材質的保暖性非常好，在冬季穿着既透氣又舒適，只是清洗起來會比較麻煩，需要專業的羊毛清洗劑。
分類
內襪：
內襪的長度多是半長統，厚度很薄，重量最輕，一定是穿在最貼近腳部的最內層；這類襪子通常具有良好的排汗性和舒適性，可以讓腳部經常保持乾燥；適合尺寸的內襪能夠讓腳部有適當的活動範圍。
輕量型的戶外活動用襪：
適用於溫暖的氣候步行、簡單的步道健行或郊遊、需要輕微運動量的戶外活動。這類襪子比內襪來的厚、保暖性較好、也更耐磨，當然也有更佳的緩衝功能；不過因爲它們還是很薄，比較適合使用在溫暖氣候的區域。一般這類襪子都是利用混紡的方式製成，支撐性和舒適性都還不錯，可以單獨穿着，也可以配合內襪一起使用。
