我們的都知道如果男性患上了陽痿會影響性生活，那麼陽痿的診斷方法有哪些呢？陽痿患者自己又該如何來治療呢？
男性陽痿的自我診斷方法
1、性要求減弱；刺激性敏感區後陰莖勃起反應慢；受到異性性刺激後不能立即勃起；通過手淫，陰莖勉強勃起；房事時陰莖經常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久；房事時陰莖不能進入陰道；勃起角度不到90°，且硬度極差；性交頻率明顯減少，性快感顯着減退。
2、性慾消失，無論刺激性敏感區，接受異性性刺激，還是手淫，陰莖均無勃起反應；房事時陰莖不能勃起，不能進入陰道；陰莖無勃起角度和硬度；性交活動基本停止，無性交快感。
3、陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的性生活。
男性陽痿的自我治療方法
1、可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經，進步性神經的興奮性，增強陰莖的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟練控制把握好這一點，可以收到一定效果。
2、調整情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放鬆。男方患有早泄，女方切勿埋怨責怪，以免加重男方的心理壓力。
3、可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物，特別是伴炒豬肝，可增強性功能，進步性慾。
4、指壓。男性用自己的手來反覆的抓捏自己的陰莖，陰莖勃起的時候不要停止，應該繼續進行按摩指壓，這樣可以讓男性的性能力得到非常有效的提高。
5、進行性生活少量飲酒，解除心理抑制，進步大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須留意只能飲少量白酒。
6、按摩。通過按摩治療法後，陰莖可以勃起而且有足夠信心後，可在激情的時候性交。這時是妻子佔主動地位，成功之後可根據情況作鞏固治療。
7、採用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈迴流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮的進步增強，陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。
