斑禿尤其是全禿、普禿，會給患者帶來較大的痛苦”理上的痛楚更是苦不堪言。患者四出求醫問藥，其急切心情可以理解，不過，斑禿患者應該知道這樣一個事實：斑禿這種脫髮是有自限性的，其病程雖然可持續數月、甚至數年之久，但大多數患者可以完全或部分自然痊癒。月此.斑禿患者應持樂觀態度，保持良好的精神狀態，不要緊張、焦急，對治症要充滿信心，積極消除脫髮帶來的消極情緒及精神負擔;要知道，疾病的恢復都有一個過程，斑禿的病程多半要持續數月以上，頭髮是逐步長長的，如果整天沉浸在嚴重精神負擔之下，就可能影響，妨礙新發的生長，導致斑禿的自愈時間延緩，甚至會造成惡性循環，加重脫髮病情。
頭髮的營養全部來自腦部，而在一般情況下，人體供給腦部的營養是有限的.如果頭髮過長，所消耗的營養勢必增多，腦部便可能出現營養危機，大腦正常活動將受到影響，所以影響孩子智力，一般因素及輕視早餐、甜食過量、便祕等外，還有一個特因素即頭髮過長。長髮是女性外部特徵之一，可長髮雖美，被其耗掉的頭部營養，長年累月卻難以計算。一般情況下女人比男人患頭暈病的多，其中長髮姑娘比短髮的又多。不難理解，頭部營養過多地爲長髮佔有或許是一個原因，而“頭髮長、見識短”之俗語，似乎也從此得有“依據’。基於這些‘趣話”，我們不防將這種脫髮作爲機體避免頭部缺營養而致障礙、頭暈乃至其他病症的一種“棄車保帥“的應急措施。如果是這樣，斑禿則禍兮福所倚!何憂之有。
