市場上的柚子，果肉有紅色和白色之分，白色是我們常吃的，紅色相信很多朋友沒吃過吧。那麼，孕婦能吃紅柚子嗎？接下來小編通過解答這個問題，帶大家一起去認識一下紅柚子。
孕婦能吃紅柚子嗎
紅柚子，也叫紅心柚子，它是柚子的一種，孕婦是可以吃的，少量吃還能預防孕婦貧血症狀的發生和促進胎兒發育。不過紅柚子，孕婦不宜多吃，因爲它性寒，吃多了容易上火，嚴重時還會出現腹瀉的症狀。
紅柚子和白柚子的區別
市場上的柚子，果肉有紅色和白色之分，其中白柚子爲傳統琯溪蜜柚，紅柚子爲琯溪蜜柚變株選育而成的，它們的區別具體如下：
1、口感不同：將紅柚子和白柚子分別吃入口中，對比會發現紅柚子會更甜一些。
2、營養不同：紅柚子除了和白柚子一樣含有維生素以及礦物營養元素外，還特別含有β胡蘿蔔素和番茄紅素。
3、價格不同：因爲口感和營養上的優勢，所以紅袖子的價格高於白袖子。
紅柚子的功效與禁忌
其實孕婦能吃紅柚子嗎，具體原因與紅柚子的功效有關，具體如下：
1、促進胎兒發育：紅柚子有降血糖和降膽固醇的作用，對預防孕婦貧血症狀的發生和促進胎兒發育也有不錯的效果。
2、預防中風：此外，老年人很適合吃紅柚子，因爲紅柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，從而減少血栓的形成，對腦血栓、中風等疾病有較好預防作用。
3、健胃開胃：另外，紅柚子還具有健胃的功效，是開胃、促進消化的優質營養保健水果。
4、增強體質：最後，紅柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。
紅柚子禁忌：①高血壓患者不宜吃紅柚子，它會增加高血壓所服藥物的作用，使血壓大幅降低，危害身體健康；②紅柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃；③服避孕藥的女性不能吃柚子，它會阻礙女性對避孕藥的吸收；④肝功能不好的人不宜吃柚子，不然會影響肝臟解毒；⑤紅柚子含大量鉀，腎病患者不宜吃。
小結：看完全文，大家對紅柚子應該有了一個清晰的認識吧！總的來說，紅柚子的功效很多，孕婦也可吃，只要不吃多還能促進胎兒發育。不過紅柚子雖好，但也不能多吃，上面說的禁忌大家也要注，有興趣的朋友還可以看看柚子對身體有哪些好處。
