進入二伏天，全國很多城市依然高溫不斷，繼杭州熱死人的事件之後，上海昨日報道熱死2人。上海市中國最大的發展最快的沿海城市，雖然溫度比較高，但是直接出現被熱死的情況還很少有。今年上海經歷了持續的高溫，溫度連續24天超過30度，這在歷史上也是罕見的，據資料記載，只有半個世紀前1934年曾經高溫持續23天，今年，上海的氣溫再創記錄。不過這個記錄實在不是人們喜歡的，相反的給人們帶來很多憂慮和麻煩。熱死人的其中一位男士，被送到醫院後測量體溫，居然超過42度，體溫表直接爆掉。看來以後體溫計的設計要改成45度了，不過，這名體溫超過42度的男子，終於還是沒有辦法搶救過來，離開人世。
在上海還有一個奇聞，不僅人被熱死，蜻蜓也被熱死了，而且是集體熱死。昨天，在上海外灘，發現一批頭全部朝下的死蜻蜓，看不出它們有外傷，究其原因，是因爲持續的高溫，被集體熱死。人們驚呼“太熱了，還有網友調侃說：“我和烤肉之間，只差一撮孜然；我和扇貝之間，只差一頭大蒜。”，可謂有才。
爲什麼全國多地“高燒不退”，專家認爲主要是副熱帶高壓的影響，往年會有颱風與之對抗，而今年臺風也不知道躲到哪裏去了？整個夏天竟然沒有一場颱風，因爲颱風可以帶來強降雨降溫的過程，因此，儘管颱風會給人類帶來一些災害，但是它確實副熱帶高壓的剋星，這就是自然的平衡，一旦被打破了，就會出現問題。我們都知道新疆的吐魯番是很熱的城市，溫度很高，但是今年的江南很多城市都和吐魯番一樣熱了。看來想要天氣“退燒”，只有呼喚颱風了，期待着一場暴風雨的來臨。
但是下雨、颳風、豔陽高照、氣溫炎熱，這些都是自然現象，是人力所不能控制的，儘管我們期望來場暴風雨，但是我們只有等待。我們既不能上天去請雷公電母，也不能下海去求龍王爺施雨，只有等待。但是，我們不會做自然的俘虜，可以自己拯救自己，所以，天氣再炎熱，只要我們做好防備，再惡劣的天氣也奈何不了我們。我們要告訴大家一個字，那就是“防”，夏季避免中暑貴在預防。做到下面4防，做到了一定可以讓我們戰勝炎熱的天氣，健康的生活。
1、出門在室外一定要防曬，可戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘。夏季穿真絲面料衣服是最輕薄透氣的，值得選擇，另外，紅色對紫外線的反射是最強的，是最防曬的衣服顏色，大家可適當選擇。
2、防暑藥品要常備身邊，包括：藿香正氣、十滴水、仁丹等等。
3、最熱時間段要避開，少出門。一般中午11點到下午15點，是一天最熱的時間。
4、防止身體的水分過分蒸發。要經常補充水分，喝礦泉水或者淡鹽水。經常洗澡也是降溫的好辦法。
5、防止室內外溫差過大。室內空調溫度不要開設過低，如果室內外溫差太大，也會導致中暑的發生。（曉夢啼鶯）
