港海豹大多生活在溫帶區域，以及北極海域，在國家中被定爲保護動物並且是二級，港海豹的游泳速度比較快，但是身材體型並不是很大，其性格比較溫柔，並不是很粗暴，喜歡吃一些小魚小蝦，在淺海區域比較常見，可以幫助人類做很多事情。
一、港海豹的生活
港海豹經常會停留在海灣，一般不會超過20km，在交配的時候也會停留在水域中。這屬於羣居動物，但是數量不詳，已知的數量要比其他類型的海豹少。在想要覓食的時候纔會回到水中，其他的時候會在自己的巢穴中，而巢穴會建立在陸地上。
港海豹對於棲息地有很高的要求，不論游出多遠尋找食物，還是要回到自己的巢穴中。大多會將自己的巢穴建立在小島的沙灘上， 而且會將巢穴建立在波士頓港，其名字也是由此而來。港海豹對於陌生的環境不會多做停留，喜歡熟悉的地方。
港海豹的主要食物是魚類，種類廣泛如鯡魚、鱸魚、鱈魚、比目魚、蝦、軟體動物等等，港海豹潛水技能非常好，每次能夠潛入水中10分鐘，能夠潛到457米深的地方。一般不會主動攻擊海鳥，也不喜歡吃海鳥。
二、港海豹如何哺育後代
港海豹會選擇到岸上生產，生活在緯度低的地區，會在每年2月生產，生活於亞北極，每年在7月生產，由母海豹餵養幼崽，需要餵養6個月。在六個月的時候幼崽就會斷奶，然後與其他海豹過着羣居生活。
在交配後，公海豹一般什麼都不幹，只會和其他的公海豹進行打鬥，並且根據研究，而且很多公海豹大多聚集在海域中，一邊在忙着打鬥，一邊忙着吸引異性，海豹的壽命比較長，最多能活35歲。
目前港海豹的數量僅僅有50萬隻左右，由於疾病以及捕殺，數量一直在不斷減少，雖然有關部門已經嚴令禁止捕殺，但是並不能夠完全杜絕，從目前看，數量稍稍有所回升。
