男士潔面的特點和護理
男女的皮膚在解剖結構和生理功能上是有差別的。男性的皮膚較粗厚、結實，這給男人承擔最艱苦的工作提供了保障。男性的皮膚油性大、毛多、毛孔大，易受污物，尤其是脂溶性的有害物質和多種微生物積蓄，在加上男性多從事一些戶外工作，皮膚接觸戶外的紫外線，灰塵和感染較多，從而導致炎症和感染的機會多。男性體內的雄激素含量高於女性，致使男性的痤瘡發病率明顯偏高於女性。
頭皮是我們身體上一個特殊的部位，它暴露在外，覆蓋在頭顱上，保護着我們的大腦。因此，頭皮頭髮的保護比其它部位的皮膚複雜而且重要。而男士們由於沒有很好地保護自己的頭髮，有時甚至不自覺地損害它，這也是我們常見禿頂的男士較多的原因之一，男性的皮膚特點決定其保養方法有別於女性的，因爲男性的皮脂腺分泌較旺盛，外界活動多，接觸粉塵或有害物質較多，易使頭髮沾染上污物。首要的問題就是清洗，清洗頭髮的目的是除去灰塵，污物及脫落的皮細胞(頭屑)等。洗頭的次數根據每個人的條件、習慣、工作環境及季節等因素，洗頭的次數過少易造成污染及頭皮屑積聚，致使毛囊感染、頭髮脫落；洗頭過頻，也會因皮脂腺被大量清除而損害毛囊及毛髮，造成頭皮過敏及感染。目前，洗髮水品種繁多，應根據個人皮膚的性質而選用相應洗髮水。脂性皮膚的人，可選用營養型洗髮水；油性皮膚的人，可選用去脂力較強的洗髮水；介於二者之間可選用中性洗髮水。洗完頭後要梳理，梳頭有類似按摩頭皮及清潔作用。對於髮蠟類化妝品，男士應儘量少用。燙髮對絕大多數男性是多餘的，有脂溶性皮炎的患者，應儘量去專科門診就醫，切勿亂用某些誇大功效的產品塗抹，免致雪上加霜的後果。
男性的性徵特點之一是有鬍鬚。現在男人有的爲了追求時尚留着點小鬍子，這從衛生角度來看是不可取的。因爲，鬍鬚生長在口、鼻周圍，長鬍須易沾染上細菌、塵埃等污物。口、鼻周圍的區域我們叫“危險三角區”，毛囊發炎、感染，那將是危險的。所以男士需經常刮鬍子。刮鬍子需用的剃刀種類繁多，任君選擇。有人曾說：男人最柔軟的肌膚在鬍子下面，這就是說要很好地保護好這塊寶貴的肌膚。刮鬍子的正確方法應從鬍子生長方向，由兩頰、頸部、嘴脣及下巴循序颳起，逆向或向內刮生長的鬍子會造成剃刀對肌膚的傷害。潔淨的臉龐會使人感到很清爽、年輕、有朝氣。相反，滿臉的胡茬給人第一感覺就是不修邊幅、大大咧咧、生活散漫。
男性的面部同女性的一樣需要精心保護。清潔面部皮膚是男性保養的第一步。選擇適合自己膚質的洗面皂或洗面劑，先用手搓出泡沫，然後再抹到臉上均勻的按摩，動作要輕，最後甩清水衝乾淨。一盆水一條毛巾的方法，對臉部皮膚的清潔是有害的。
