冬季一到，不但身體需要保養，皮膚更是需要保養的，不讓寒冷的風讓臉部變得十分的乾燥。那麼男人冬季該怎麼護膚呢？
男人冬季護膚要注意什麼呢?愛美不是女人的專利，男人愛美也是天經地義，做好護膚可以很好地保持一個良好的儀容儀表，今天我們就一起來看一下男人冬季要怎麼做好護膚工作。
男人冬季該如何護膚
1、面膜
在寒冷的冬天或氣候乾燥的地區，你會覺得面膜變乾的速度變快，且吸收也不夠好，你只需要將保鮮膜剪成小塊，均勻地貼在紙狀面膜的上面，就可以起到加強面膜密閉性的效果，同時也阻礙了面膜中水分的蒸發。
2、熱毛巾
使用熱毛巾的原理就像你在做美容時有個蒸汽機對你噴水霧，熱毛巾中的熱氣可以加速面膜中養分的滲透速度，同時還能夠防止面膜過快乾燥，具體方法是你在敷臉的過程中每隔5分鐘用熱毛巾敷一次，每次30秒就行，用手輕輕按壓在面膜上，不僅可以促進臉部皮膚的吸收力，還能夠防止面膜過快變幹。
3、補水
在潔面後，最好是擦上滋潤型爽膚水，輕輕拍打面部，不僅可以加速促進血液循環，還能幫助肌膚充分吸收營養成分。擦完爽膚水後，在塗上保溼乳液。最後一步是保溼面霜，不僅是需要將前面的水分“鎖住”，還能滋潤肌膚。
4、保持充足的睡眠
睡覺是保證健康及好皮膚的重要條件，經常熬夜或者失眠的人容易衰老。特別是夜間12點到次日凌晨3點，這段時間皮膚細胞代謝加快，代謝速度是清醒狀態下的8倍多。因此，要想皮膚好有彈性，就要特別注意這段時間的睡眠。
5、多喝水
多喝水保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富有彈性，同時可以排出體內的毒素，有利於皮膚的更好。
6、改變飲食習慣
肌膚狀況和腸胃健康息息相關，首先要開始注意不要吃太多油炸食品，再來是要多攝取維他命C和維他命E，像是檸檬、紅椒和番茄都是很好的選擇，同時可以多吃一些水果蔬菜維生素豐富的食物，可以幫助皮膚變得更好。
7、做好皮膚清潔
適當的使用一些護膚品。正確清潔皮膚由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。
這些食物讓男人皮膚越來越好
1、獼猴桃：
獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉着、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。
2、草莓：
1杯草莓所含維生素C是日攝入量的130%。維生素C可促進膠原纖維的生成，使皮膚光滑有彈性，維生素C越多，皺紋越少。反之，則會導致皮膚乾燥多皺紋。
3、蘋果：
蘋果富含果膠，有助於腸道蠕動，加快排毒過程。其中所含的大量蘋果酸既幫助體內脂肪分解又有助於美容。蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線(UVB)的傷害，進而防止皮膚癌的發生。專家建議，出門前除了抹防曬霜，最好吃個蘋果。
4、胡蘿蔔：
含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。
