肌膚護理在我們生活的每個階段都應該是必須的。當我們年輕時，我們需要呵護它，當我們成爲青少年時，我們必須保護它，然後作爲成年人，我們試圖延長這種年輕的外觀！護理肌膚的方法之一就是使用面膜，不僅能呵護你的肌膚更能使之維持年輕。
我們都喜歡去做面部spa，但爲了節省一點點時間和錢，我們可以更多的嘗試在家裏去做一些自制的面膜。而在衆多的自制面膜中，大家都非常喜歡用到的一個成份就是：蜂蜜。蜂蜜現已被廣泛使用，它有治療的特性，燒傷的時候，甚至一度被用作抗生素。使用蜂蜜作爲面膜可以清潔你的皮膚，使其光滑，給肌膚以孩童般的光澤。
以下將給大家介紹5款實用的自制蜂蜜面膜，它們大部分的成分都可以在你的廚房或冰箱找到，簡簡單單就能在家給肌膚做SPA了。
製作前準備：
首先，蜂蜜是必備的，而使用本地蜂蜜或生蜂蜜的效果最佳。精油對我的皮膚也有很大的改善，所以在製作面膜的時候不妨加入一兩滴精油哦！
而由於不同人的皮膚適應性不一樣，如果你是敏感性肌膚，那還是比較建議在使用自制面膜之前先在手臂上做一下測試，確定所搭配的材料不會引起任何肌膚不良的反應後再使用面膜。而且在使用面膜時和使用後也千萬不要馬上就跑到烈日下曬。
一、簡單的紅糖磨砂面膜
1湯匙蜂蜜
2檸檬油（純治療級，如精油）
2湯匙紅糖
混合所有的成分，然後用溫水打溼你的臉。輕輕擦你臉上的面膜給它一個溫和的去角質。讓它等約10分鐘，然後用溫水沖洗。
二、鎮靜香蕉燕麥面膜
2 / 1的香蕉泥
1 / 4燕麥
2湯匙純酸奶
1湯匙蜂蜜
3滴薰衣草油（純治療級，如精油）
把所有的成分混合在一起，塗抹到乾淨光滑的臉上。等10-15分鐘後用溫水洗去。
三、祛痘面膜
該面膜可用於全臉或局部
2滴茶樹油（互葉白千層）
1湯匙蜂蜜
把配料和放在臉上。讓它等10分鐘，然後用溫水沖洗。
四、冷卻面膜
1湯匙蜂蜜
2滴檸檬油
1湯匙蘆薈膠
1湯匙純酸奶
一個很好的冷卻面膜，混合所有材料覆蓋所有的臉。讓它坐等約15分鐘，然後用冷水洗掉。塗抹時可以避開眼鏡的位置，併爲眼部敷上黃瓜片。這個面膜可以完美治療曬傷
五、暗瘡和暗斑褪色面膜
2湯匙蜂蜜
1茶匙肉豆蔻
2 / 1茶匙肉桂
2滴乳香（純治療級如此精油）
當你把所有原料混合後塗抹在你的臉上。讓它休息15分鐘，然後用溫水洗去。
當你使用完面膜以後，還可以自制一個簡單的保溼配方：
2滴你喜歡的精油爲你的皮膚類型混合1 / 2茶匙荷荷芭油或椰子油就可以讓肌膚更加光澤動人了。快來一起試試吧！
