不當的減肥方式影響男女生育能力
不少年輕女性，爲了追求苗條身材，本來不算胖也開始加入減肥行列。但人們卻忽略了過度減肥也會影響生育。因爲正是脂肪這種被人類所討厭的碳氫氧化合物卻與人類的生殖能力有着密切的關係。脂肪在生殖中具有重要的調節作用。經過15年的臨牀研究證據表明，女性因爲有維持正常月經週期的脂肪最小值，從而具備生殖能力。對於成年女性來說，脂肪的過度減少會不知不覺地造成停止排卵或症狀明顯的閉經。女孩在月經初潮前，體重猛長期間身體組織的最大變化是體內脂肪大量增加。無論成熟早晚，女孩都平均增加了120％的脂肪（從5 kg增加到11 kg），而非脂肪體僅增加了44％。
脂肪同樣也影響男性的生育能力。當男性熱量攝入量減少，導致體重減輕，脂肪組織減少時，首先會引起性慾減弱。隨着體重的繼續降低就會產生前列腺液的減少，並削減了精子的活力與壽命。
因此，脂肪組織太少會導致下丘腦功能失調，使體內性激素水平無論從數量、質量還是壽命上都受到嚴重影響。所以，我們應正確認識“肥胖”，過量減肥不僅影響體質，同時也會影響生殖能力。
