每天清洗下體不只是女人的事。陰囊、陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，分泌力強，尤其穿化纖內衣褲，會使通風情況變得更糟，所以男人也要小心呵護下身三角地帶。
男人也要象女人那樣，堅持每天一洗，給會陰部做個保潔。注意不要用太熱的水洗。可不要小看洗下身這件事，不要流於形式，否則有可能事倍功半，甚至適得其反。如有些人圖省事，用洗腳水湊合一洗完事，殊不知會把腳癬的黴菌傳染到會陰部，形成股癬。
清洗時要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門後就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦乾的順序與上面一樣，要單獨準備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完後用乾淨水洗淨毛巾晾乾。
經常自我檢查 正確的睾丸自我檢查技巧：雙手分別輕握住一邊的睾丸，以拇指輕觸而其它手指也要移動，徹底檢查是否有腫塊或觸感、外觀上的異樣。附睾在睾丸後方，質地比較硬一點，容易誤認爲腫瘤。睾丸有以下症狀時，請立即就醫檢查：睾丸有硬塊;睾丸疼痛、腫脹或壓痛;陰囊表皮有潰瘍。
受傷急救可“跳一跳” 男人下體被傷事故，無論運動場上，還是日常生活中，都是可能發生的。比如，騎摩托車、自行車時，一不小心，用力不穩騎跨在硬物上，使會陰部遭受無法防備的打擊。
萬一碰到這種情況應該怎麼處理呢？一般來說，當陰囊受到打擊時，睾丸會反射性向上收縮，緊貼會陰處，因此，如果受到的打擊不是很嚴重，作爲現場的緊急救護措施，應強迫傷員站起來使勁蹦跳，使縮上去的睾丸迅速下降到原來位置。不然的話，因受強勁外力而擠上去的睾丸，長時期處在不正常的位置時，會因血管扭曲，睾丸受壓，睾丸的血液供應中斷，缺血時間過久，可能導致睾丸本身組織壞死。
如果陰囊很快腫起來，而且疼痛持續不止，或尿中混有血液的話，那就要採取緊急措施，立即送往醫院泌尿科進行檢查和救治。
