腦供血不足是中老年的一種常見的疾病的，很多人對這種疾病是很不去注重的，以爲是小事來着的，其實出現這樣子的情況我們要趕快去看的，那麼，很多人都不是很明白腦供血不足的症狀有哪些的？
腦供血不足是指伴全腦或有局竈症狀的短暫腦血液循環障礙，以反覆發作的頭暈頭昏、眼花黑蒙、短暫性失語、癱瘓或感覺障礙爲特點。
一.腦供血不足的臨牀表現是什麼？
腦供血不足的症狀
40歲以上老年人多見，男性多於女性。最常見的表現依次爲：
1.頭暈：特別是突感到眩暈，站立或行走不穩，眼球晃動，噁心或嘔吐，聽力下降；
2.肢體麻木：突然感到一側臉部或手腳麻木，有的爲舌麻、脣麻；
3.暫時的吐字不清或講話不靈；
4.肢體無力或活動不靈；
5.與平日不同的頭痛；
6.突然原因不明的跌跤或暈倒；
7.短暫的意識喪失或個性和智力的突然變化；
8.全身明顯乏力，肢體軟弱無力；
二.9.噁心嘔吐或血壓波動；
10.嗜睡狀態；
11.一側或某一肢體不自主地抽動；
12.突然但暫時出現的視物不清，視物模糊或變形、視野缺損、複視。
腦供血不足的症狀
1.日常生活調理
（1）注意加強體力和體育鍛煉：身體運動有利於改善血液循環，促進脂類物質消耗，減少脂類物質在血管內沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重，因此應堅持力所能及的家務勞動和體育鍛煉。對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不便者，要加強護理，以防止意外事故的發生。
（2）注意控制飲食：主要是應限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量，以減少脂類物質在血管內沉積。如限制肥肉、豬油、蛋黃、魚籽及動物內臟等食物攝入，同時還要注意避免高糖飲食，因高糖飲食同樣會引起脂肪代謝紊亂。應多吃豆製品、蔬菜、水果及含纖維素較多的食物。食用油以植物油爲主。飲食宜清淡，不可吃得太飽，最好戒菸忌酒。要遠三白（糖、鹽、豬油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。從營養價值看，四條腿（豬、牛、羊）不如兩條腿（雞、鴨），兩條腿不如一條腿（蘑菇），一條腿不如沒有腿（魚）。經常吃海帶、河魚、魚油，可減低腦細胞死亡速度。常服用維生素E，有防止衰老、動脈硬化作用。
（3）老年人半夜覺醒時，宜喝幾口白開水。應三餐後刷牙。
重要的是注意休息，避免情緒劇烈波動。
