春天裏，人的情緒比較容易躁動，大家可能也都知道，這是因爲春天的氣候影響的。但是過度的躁動和焦慮，也有可能你已經患上了焦慮症了。那麼，焦慮症的症狀是什麼呢?瞭解這些症狀，才能更好判斷自己是不是已經得了焦慮症了。
焦慮症的症狀是什麼
焦慮症的症狀，分爲慢性和急性。慢性焦慮，又稱爲廣泛性焦慮，主要表現在情緒、植物神經和運動性上。例如，出現擔心、緊張、不安、害怕等情緒，例如，頭暈、胸悶、心悸、尿頻等，例如，坐立不安，很難靜下心來等症狀，就都是屬於慢性焦慮的症狀。
而急性焦慮症狀，也叫驚恐發作，這從名稱上來看，就已經可以看出，程度是比較重的。顯性表現就是，出現一些極度驚恐的情緒，例如瀕死感或失控感等，另外，出現呼吸困難和發抖的情況更爲嚴重，發作很突然，而且發作的時間長。
焦慮症的症狀
雖然平常生活中，正常人在遇到事情時，也難免會出現焦慮的情緒和表現，但是焦慮症的症狀，與正常情況不同的是。焦慮症出現的這些情緒體驗是找不到原因的，就是說，並不是由某一件事引起的，也並不是因爲某一件事纔出現那些情緒。
而且，發作起來比較突然，或者說，這些不安焦慮的情緒，存在的時間比較長。甚至已經影響到了正常的生活。所以才變成一種焦慮症，才能成爲病態。
焦慮症
其實現在的時代中，像抑鬱症和焦慮症的精神疾病也並不少見了，而且這些疾病就跟感冒發燒這些疾病一樣。需要正視，然後積極接受治療。而不該諱疾忌醫，只有通過科學的治療，才能治好這些症狀。就跟感冒了要吃感冒藥一樣的道理。
