“二陽”後，這些事情不要做！
第一、轉陰後不能馬上劇烈運動。剛陽康後，身體還沒有完全恢復，雖然元氣恢復了，但身體條件達不到運動的條件，同時還存在病毒性心肌炎的風險。“二陽”即便症狀更輕，也千萬不能忽略這點。
第二、不要着急洗澡，特別是發燒時和發燒後。現在天氣熱，很多人發燒後會特別難受，全身出汗，肯定是希望痛快洗澡。但陽後身體非常的虛弱，洗澡有可能導致着涼，引發其他問題。特別是自己本身狀態就還沒恢復的情況下更不應該洗澡。什麼時候洗澡應根據自身恢復情況而定，寧熱，不要涼。
第三，不要着急吃重口味食物。陽康以後，應該遵循健康飲食規律，身體大傷後，需要補充蛋白質，補充維生素。而重口味食物多是重鹽、重糖、重辣、重油等食物，如果還沒恢復就過多攝入會加重身體的負擔，影響恢復。
如何預防二陽
戴口罩和做好手部衛生仍然是有效的個人防護措施。外出應儘量避開人流量大的場所，做好個人的防護，戴好口罩，降低傳播風險。當前，在居住環境和工作環境中要保持適當的社交距離，儘量減少與他人的接觸，比如錯峯就餐，做好日常通風、消毒等，降低他人感染的風險。
