牙刷共用
家人也好，戀人也好，切忌共用一支牙刷。因爲個人專用牙刷，哪怕細菌再多，也是源於自己口腔，只要身體免疫力正常，一般不會導致疾病。而共用容易交叉感染。
牙刷放一起
有的家庭爲圖省事，共用一個牙杯來放牙刷，刷毛接觸，同樣會傳染細菌，建議每人各用一個牙杯。
牙刷放洗手間
多數家庭都是浴室、廁所、盥洗室三合一。這種情形下，最好將牙刷和牙杯放到櫃子裏或其他房間，以防衝馬桶後，空氣中飛散的病菌沾到牙刷牙杯上。
不清洗牙刷架
即使是擺放牙刷牙杯的架子，不及時清理也會蓄積灰塵污物，成爲細菌滋生的溫牀，導致牙刷細菌氾濫。建議每週清理一次牙刷架。
刷頭朝下放
牙刷使用完後要頭朝上放於陰涼通風處晾乾，否則溼潤的環境易滋生細菌，尤其是旅行時，應待其陰乾再裝入牙刷盒。
一支牙刷用到底
舊牙刷也容易滋生細菌。美國牙醫協會建議，每隔三四個月就要更換新牙刷，尤其是身體免疫力不佳時，更要勤換牙刷，有助預防感染。
牙刷作爲我們口腔清潔的好夥伴，在使用過程中一定要注意相關的規則，避免感染相關的口腔疾病。
