在追女孩的路上大多數男生都是一波三折，結果還是以失敗而告終。那麼相對於那些把妹高手來說似乎都不用追，女孩都已經上鉤了。不用說想成爲後者的人數不勝數，那麼今天本站就爲你分享把妹祕籍：教你成功率飆升的追女孩技巧。
害羞的男人怎麼追女孩你知道嗎？
一簡析追女孩的原理和方法
這裏把追女孩簡單地分成三個步驟：
第一步，你需要先獲得她的注意力，這樣你纔有機會追她；
第二步，你需要建立你對她的吸引，也就是讓她喜歡上你；
第三步，你需要去升級你們的關係，由朋友變成親密戀人。
這三個步驟對應的操作方法：
一、通過展現價值獲得她的注意力；
二、通過調動她的情緒去建立吸引；
三、通過表達對她的興趣升級關係。
所以追女孩的操作方法是先展現價值，然後調動情緒，再到表達興趣。下面具體分析：
（一）、展現價值
人的本性天生地給高價值的人更多的關注，因爲跟有價值的人在一起可以讓我們活得更好。
但價值並不直接等於錢或外貌，除了外在的價值（形象，財富等），還有內在價值（個性、地位等）。
男人主要根據女人的外在（身材、外貌等）去判斷她價值的高底，而女人主要根據我們的行爲（氣場、自信等）去判斷他的價值高低。
對於高價值者，女人會給予他好的迴應，如果她覺得你沒有價值，她就不會對你有任何興趣，所以不要做一個無知的拙男。
當你認識女人的時候，對方首先會感知你的價值，當她認爲你有價值時，她纔會給你機會，跟你互動。比如：
她看到你打扮得出衆，而且時尚、有品味；
她發現你受其他女人的歡迎，是雄性領袖；
她覺得你說話很自信，見多識廣
所以你的形象建設、社交能力、閱歷經驗會成爲你基本的展現價值元素。
（二）、調動情緒
女人是情緒動物，她的情感由情緒控制着，不會像男人那樣理性、講邏輯。你說服不了她喜歡你，但通過調動她的情緒，你可以讓她喜歡你。
如果你能讓她笑，她會願意和你在一起；
如果她生你氣了，那她也會爲你去投入；
如果她爲你哭過，結果是她已經喜歡你；
女人的所有行爲都和情緒有關，所以建立吸引的方法就是調動她的情緒開關，你應該想辦法讓她經歷開心、好奇、盼望、感動、激動、嫉妒、生氣、失望、傷心、牽掛等。想了解更多核心內容，#推廣#學習追女生的戀愛技能。
情緒也不是由她控制的，之所以她會情不自禁地喜歡上一個人，就是因爲那個人曾讓她的情緒發生了變化。
調動情緒的關鍵是讓她“意外”，而不是讓她平靜無聊地跟你在一起，比如：
好玩，讓她笑（跟她鬧）
風趣，取笑她（拿她開玩笑）
冷酷，挑戰她（對她有所要求）
（三）、表達興趣
如果一個女人對你有好感，她會給機會你去升級關係，在她的窗口打開的時候，你需要主動推進關係。升級關係的方法是表達你對她感興趣。
表達興趣分有語言上的和身體上的：
1、口頭興趣（讚美，興趣聲明，表白）
2、親密接觸（牽手、擁抱、接吻、性）
如何表達口頭興趣：
讚美你欣賞她的地點，讓她合理化你爲什麼喜歡她，比如“我覺得你對別人非常的體貼”；
給她一個美好的憧憬，計劃一下你們一起做的事情，比如“我想明天給你做一個的早餐”；
提出情侶關係的要求，確定她會接受才說出我愛你，比如“我喜歡你，做我女朋友好嗎”。
身體接觸需要注意：
第一次牽手的時候最好是牽幾秒鐘然後放開，下次再牽久一點；
第一次接吻只要她不是明顯拒絕你，躲開你，就當她是同意的。
表達興趣的關鍵是一步步來，不讓女人覺得有壓力，一上來就表白很可能是被拒絕的。
原理作用：
根據求愛原理，追女孩的正確方法：男人先吸引女人，女人的窗口打開，男人再去升級關係。只要你明白其中的追女孩子的技巧原理，在追女孩過程中，你就會很清楚這三個問題：
你需要做什麼？
現在進行到那一步？
問題出現在什麼地方？
錯誤做法：
1、第一步展現價值沒做好，直接被淘汰。
如果你的問題是女人一開始就沒有關注你，沒給你機會，那在展現價值上需要提高。
2、跳過第二步吸引，直接到第三步示好。
結果會是她拒絕你，然後開始避開你。或者發你一張好人卡，把你當朋友。
3、做好了第一步和第二步，沒有第三步。
如果你不敢升級，遲遲沒有表達你對她的興趣，她就會認爲你不喜歡她，她的耐性會很快被磨光，窗口就會關閉。拖的時間越長，機會越少。
二如何追女孩子 六種方法助你成功撲倒她
如何追女孩子方法一：
如果你的女生要去外地出差，你一定要打電話告訴她你很擔心他。這時候你就要說，你會叫上一個保鏢來保護你，然後給她一個布偶娃娃。
如何追女孩子方法二：
買一袋夜裏會發光的星星或者直接疊，用雙面膠貼在你們經常去的小公園的牆上，拼出“I Love you”的形狀。當夜幕完全降臨的時候，你就帶着她去那個地方，你的表白就會顯現。
如何追女孩子方法三：
在某一天你約她出去玩的時候，送她11朵紅玫瑰在裏面放上一朵塑料紅玫瑰。把這朵塑料紅玫瑰放在花束的中間，配上一張卡片，寫着我會愛你直到最後一朵玫瑰掉色。
如何追女孩子方法四：
在追求女孩子的時候，不要過多的承諾一些事情，這樣會讓女孩子感覺你很虛假。
如何追女孩子方法五：
送你女友一個小手鏡作爲禮物，在盒子中附帶一張卡片寫上“在這面鏡子中，你會看到世界上最美麗的姑娘的樣子”。
如何追女孩子方法六：
女孩子其實也沒有那麼難懂，只要你真心愛她，放耐心點，就是最簡單的每天發幾條短信，打幾個電話，噓寒問暖的，在她感冒的時候照顧她，在天冷的時候提醒她加衣服，按時吃飯。
三追女孩的十二個原則
原則之一——領袖原則：
1、Alpha Male：
女人只會比被比她強的男人吸引，只有比她的強的男人才能給她安全感，給她幸福生活的能力。如果你能夠領導男人，那麼你就領導了女人。
女性理想中的男人需要對自己、對生活、對她都有控制力。社會意識形態決定了女性往往處於或者喜歡處於被動的、被引導的地位。
在幾乎所有的生物羣落中，只有首領纔有選擇所有女人的權利。領導力在今天可以從兩個方面體現：權利的大小；有雄性領袖氣質。
2、獎勵和預選：
培養一個女人對你好感，而堅決不能表明你在追她。女性習慣於被追求並且可以通過第六感準確感覺到你的討好行爲。
女人永遠不會因爲你喜歡她而喜歡你。堅定自己的高價值信仰，把自己做爲獎品。獎品的兩大特點：自含高價值；因鼓勵積極行爲而授予。
展現高價值，預選女性，增大她的投入。
使高價值不自覺溢出，適當運用競爭力學，不暴露對她的需求，對她的表現進行預選，獎勵IOI和服從性、拉入圈內，增大她的感情和物質投入，進入舒適感培養階段。
3、主動引導：
自始至終控制局勢發展，主動引導關係進程，做事情儘量不要徵求她的意見。更不要被她的情緒引導，被她的測試引導。
4、不安全感和需求感：
在任何一次的互動中都應該注意的問題。討好、害怕對方看到自己“缺點”、害怕失去、小心翼翼、過分考慮對方、猶豫……反映你的對別人的需求和自己的不安全感。是吸引力最大的敵人之一！不安全感和需求感反應在細節上是根本無法僞裝的。
一些常見的行爲：聯繫過頻、互動中過分靠近對方、任何形式的討好、被對方改變情緒、作決定猶豫、沒有主見、批評和抱怨、試圖通過言語或者行爲來獲得注意或得到讚賞、和對方爭論……
人不求人一般高。對人有所企圖，哪怕是再高明的騙子，也是可以被看穿的。控制自己的慾望，再漂亮的女人，你不想着跟她SC，她的外貌就一錢不值。
★相關慣例：
A：對於禮物或是男人給女人買其他的東西，我的經驗是：大多數女人都喜歡接受這些東西（甚至通過一些手段來取得東西），但是女人一定不喜歡那些給予她們過多的人，並且在心中失去對他們的尊重。討好，縱容對你們的關係都是不好的。不要試圖用禮物和恩惠來收買她的心，如果過早地約女人吃飯、贈送她禮物，只會讓她認爲，這個男人正在試圖收買她的心。女人會把這看做一種手段……同樣也看做缺乏自信的表現。
B：很多男人在第一次約會時就迫不及待地把自己的生活經歷完完整整地告訴女人。這是很糟糕的做法。而你應該對自己對自己的生活做一些掩蓋，掩蓋一部分或者一些細節，而讓她對這些空白產生想象。如果她急於發掘則可以爭取更多你們在一起的時間，如果是她自己發現的，則會增加你對她的印象。
C：兩個人在街上瞎溜達。她問我：“去哪裏呢？”我犯了第一個錯誤：“這裏你熟，你說去哪兒？”當時我應該提議去一個我熟悉的地方的。
D：我們追求女孩的時候可以領着自己的漂亮的異性朋友一起出去玩，如果這個異性朋友還有點喜歡你的話，那就再好不過了。
★Alpha Male建議：
1. 不吝嗇空間。AM通常一個人獨佔較大的空間，潛意識裏表達出自己是最有地位的人，不怕侵犯到其他人。
2. 比身邊的任何人表現地都要冷靜。情緒不會被其他人和事所影響，領導者通常都有十足的自信和一點冷漠。
3. 放慢自己的動作。通常只有未成年人才會給人風風火火的感覺。
4.不要擔心自己會得罪他人。AM往往都堅守自己的原則，做到對事不對人。
5.不做那些討好人的事。會不時地刪選他人，從來沒有虛假的笑容和動作。
6.性格里有一點玩世不恭的態度。
7.知道自己的價值。當別人幫助你時，給了你一些好處時，不要表現地太感激。因爲你值得別人爲你這麼做。你可以在事後的交往中還他們人情。但是不要表現地太過於感激。
8.自信。不要懷疑自己的能力，但是也不要盲目自信：）
9.樂於幫助其他男性，與人對立永遠不是個好主意。稱讚他們，幫助他們並讓他們看到你爲他們做的事。
10.少笑些，這不會讓人覺得你粗魯。別人應該通過努力才能得到你的好感。
11.永遠都不要很明顯地去道歉。你沒有必要爲自己的行爲向任何人解釋。
12.明白時間的重要性。你很忙，有很多重要的事情等着你去解決。
13.情緒不會被任何人干擾。你應當控制自己的情緒爲你的方向服務，而不是沒必要地爲他人情緒化。
15.當別人講話結束時，保持一小會的沉默。眼睛看着他們，他們會爲了迎合你而繼續講：）
16.放慢速度講話。你不會因此失去他人對你的注意力。
17.有時會突然沉浸在自己的世界中。不顧周圍的環境。偶爾的這樣會讓你很有魅力。
18. 講了笑話自己別笑，很傻。
20.別試圖通過環顧四周尋求安全感，記住你的力量永遠來自你的內心。你永遠是你的世界中的主人，其他人都只是過客。
21.吸引到每個人的關注。如果有人在跟你互動的過程中分神，走開，那就結束互動，馬上表現出你很忙的狀態。
22.永遠不怕成爲全體的領袖。不要推開讓你成爲領袖的任何機會。
23. 永遠確保自己是舒適的。在做合適事情時都先保證自己處於一個舒適的狀態。
24. 面帶微笑，但是眼神必須充滿自信。
25.永遠都不去討好別人。吸引是王道。
26.當你們碰到令人猶豫的局面時，成爲第一個站出來講形式，第一個採取行動的人。
27.機會來臨的時候，立刻抓住他。而不是等到各方面都完全準備好。
29.當你的羣體裏出現一個男性，試圖挑戰你的地位時，無視他，別和他做眼神交流，繼續保持你的肢體語言。（肩部放鬆，身體略微後仰，面帶微笑）。在他表現完之後對他進行評價。
31. 碰到其他男性，立刻開始刪選他們。當他們回答結束時做一些簡短的評論。
32.保持冷靜很簡單。你相信自己擁有現場做好的行動計劃，這個計劃能讓你比其他人更好地解決事情。
33.如果有人在言語中冒犯了你，微笑，然後像看一個犯錯的孩子一般看着他。
34.你必須把自己緊張的情緒降到最低，你就能表現出自己自信的一面了。讓別人緊張，並擔心自己能不能贏得你的好感好了。
35.健談。隨便什麼都能說，當然，說的時候最好有自己獨特的方式。
36.說話做事不用去擔心是否會得罪他人。如果覺得你該說些什麼，就直接說。不要去壓抑自己表達自己觀點。真誠而有直率的言談能讓你贏得一些尊重。
37.永遠不要把自己的緊張情緒傳染給他人。
38.跟人聊天時，觸碰對方。
39.別人問你問題時，不要用太長時間去思考。因爲這會暗示你很重視他人，會讓你表現地像一個比對方價值低的人。
40. 當你覺得有點緊張時，像金字塔一般交叉雙手的手指。很多王者都會有這個肢體語言。
41.說話語速放慢。這會影響你的講話框架感。儘量放鬆，隨意點。認識到你時一個男人。
42.樹起你的脊椎，放鬆並霸佔空間。
43.當別人叫你時，不要過快地反應對方。反應時，慢慢地轉過去。只有那些內心渴望得到別人注意的人才會迫不及待地轉過頭去。
44.講話簡潔，準確。別講一些無聊的事情。（我知道你喜歡這些故事，但是它們很無趣。）
45.當你向他人請教些問題的時候，把表現的機會讓給他們。別擔心羣體核心地位被其他人暫時佔據了。他們結束對你的回答時，做一些評論。
46.永遠不要接受別人對你的過分的同情和幫助。
47.佔據主導權。如果你不喜歡這個聊天，馬上走開。去跟其他人聊一些你喜歡的話題。你時全體中的領袖，你應該主導全體，儘管你的社會地位，收入不如他們中的有些人。
48.別自己講自己的光榮事蹟，別自我吹捧。讓別人去自己去發現好了。
49.別說，做一些自降身份的事情。全體領袖不這麼做，除非那時一個顯而易見的玩笑。
50.永遠要尊重他人，不要用語言侮辱對方。侮辱對方，表明那個人對你有危險。這不是領袖做的事。
51.生活自律並充滿情趣。這就是一個羣體領袖的典型生活狀態。
52.如果你跟別人相處時，表現得好像對方是別人更有型的人。那你只是一個Beta-Male。
53.如果你能忍受別人不尊重你的行爲。你也不是一個全體領袖。
54.不用粗魯的語言。
55.不到萬不得已不使用暴力。領袖永遠不會是一個古惑仔。
原則之二——風度與關懷原則：
良好的教養、優雅的風度；（廣現於細節）
博愛、寬容；（廣現於細節）
有責任心、對女性的保護和關愛；（廣現於細節）
溫柔體貼；（廣現於細節）
原則之三——趣味性原則：
避免讓自己的生活失掉趣味性與吸引力，避免使關係失去活力，避免讓約會無聊。
創造豐富、有吸引力的生活。這個與你的社會地位、財力、生活方式有關，不會在短期內得以改善。
激活每一次約會。帶她去新的地方玩兒、幽默、有趣的互動遊戲……
減少你的可以預測性，使互動保持儘量大的情感張力。懸念有利於調動好奇心，難以預測將有助於主導關係，並且大大增加吸引的力度。適當製造懸念。
相關慣例：
A：你把火車票給她的時候，拿着票的手停在半空，你神祕而且面帶微笑的說：你回來的時候一定要帶着笑臉。她說：好的。最後你再把票給她。
B：想去我家看貓咪後空翻嗎？
原則之四——SC至上原則&忘掉SC原則：
1、SC至上：要不斷地進挪，不斷地推進關係發展，不斷地創造情緒高潮；敢於提出要求（並非用嘴），能夠今天SC就不要拖到明天，不要以爲失了這次機會還有下次。
2、忘掉SC：在誘惑階段之前做到投懷不亂；不要在舒適感不足的時候談論色情話題；在吸引力階段，不要在衆人面前表露對目標好感。約會時專注於約會，不急色，不過於主動！
一開始就要有明確的角色定位——你不來追她的，你不是來理解和幫助她做一般長期朋友的，你是來誘惑她的！在把女人弄到手之前空想你們未來的關係是毫無意義的。
練到看女人不看胸部和屁股的境界以後，基本功算是略有小成了。任何時候你都要用行動讓她明白，你不缺女人，而她，只是可有可無的一環。
推進進程，專注於遊戲的每一個過程！時刻創造機會SC並忘掉SC的目的，吃飯就吃飯，好好聊天，好好煽情，任何一個步驟都很關鍵。發展到可以激情的合適環境，直接激情。
原則之五——不斷提升關係原則：
當每一次情緒波動產生，必須抓住機會提升兩人的關係，使你們的關係進階到一個新的水平。
產生情緒激動通常是關係進階的必要條件。女孩的激動持續時間往往有限，關係也往往必須逐階提升。大躍進不可取，錯失良機則更可恥。
在儘量短的時間內抓住女人，然後控制局面！拖延易生異變，不要浪費時間去理解女人，使得理性迴歸，而只用不斷的試圖提升兩人的關係。如果你們的聊天很愉快，那麼向她要電話。如果你們在外面散步，並且聊得很開心，那麼接近她並吻她。如果你們在你的房子裏看電影、接吻，那麼牽起她的手，帶她去你的房間……
如果遇阻，靜待機會，然後重新開始這個過程。
原則之六——曖昧原則：
在若即若離的朦朧中無意地吸引，無聲地進階。既要主動吸引、不斷提升關係又要做到聯繫有度、關心有度、堅持有度。
利用曲解，儘量往性的方面扯，cocky&funny將有助於曖昧增加和關係提升。
相關慣例：
A.經常給她發個短信，打個電話，但要做得很隨意，隨便聊聊而已。例如，偶爾一次，聊天半途對她說“有事要忙，下次再騷擾你”，果斷地掛斷她電話。還有，不要給她感覺到你有刻意安排時間和地點跟她聯繫的痕跡。你要讓她感覺到（而不是讓她聽到）你很欣賞她，你對她有某種程度的興趣，但是你並沒有決定追她（否則你會很被動）。所以，開始接近女人階段，聊天時切忌出現“我想你”“我真的好喜歡你”“我愛上你了”“我對你是一見鍾情”等話語。
B.讓她感覺到你似乎對她有意思，但她自己也不確定。女人會被你呈現的這種不確定性所吸引。要是你對她的關心或幫助是很明顯的，她問起時，例如她問你“你爲什麼對我這麼好啊”，建議你口頭上輕鬆地否認一下。
C.對於剛認識不久的女生，要約她時，可以這樣說：“去不去某某活動，但我還要去某某地方，我們順便去？”反正要讓她覺得你的約會不是完全針對她的，你約她是本來你就打算要做某事，你順便約她的。
D.請她幫個小忙，然後順理成章地請客感謝她。
E.不要無緣無故送她東西。俗話說“無功不受祿”，你一上來就送她東西，太明顯了，她會覺得心理有壓力。
F.要把握好火候。例如，哄女孩只有在你們關係曖昧化之後才能哄，關係還沒曖昧化就開始哄，就是沒有掌握好火候的表現，還可能讓她懷疑你是輕浮的花花公子。
原則之七——感覺至上原則：
如果你能調動一個女人的感情，使其波瀾起伏、鮮活豐富、活力渙發，那麼你就能控制她！如果你能讓一個喜歡你的女人興奮、激動，那麼你們就能SC。
構成女性思維的要件是一種接一種的感受，而不是一條接一條的邏輯。
與女人的互動中，情緒的感知和引導是靈魂。與女人溝通，大多數時候可以無視談話的內容與邏輯，而只需感受她說話時的感情即可。既而共鳴和引導。
原則之八——浪漫原則：
我們在愛情這一名詞前最常用的形容詞是什麼來？對，是浪漫！浪漫永遠都是愛情的主線，對所有女性通殺。
小浪漫的實現手段通常有兩種方法：1、別出心裁的表達；2、意外驚喜。愛意表達的形式應該不拘於常規，不落於俗套，新穎別緻獨特大膽。讓人喜悅的事物應該在出人意料的框架內展示，讓你們的生活中無時無處不存在意外的驚喜。
廣義上的浪漫通常寓於那些，兩人共同經歷的、一生只經歷過一次的、刻骨銘心的美好回憶中。或者是風花雪月式的場景，或者是虛幻夢昧的美麗，是離奇曲折的相愛過程，抑或是愛意融融的靜寂……
原則之九——身體接觸原則：
身體接觸遠遠比口頭語言更能拉近和提升兩人的關係，同時也是關係升級的必要條件。
感覺的激活不會一直持續，應當抓住每一次感情被激活的瞬間進行身體接觸。
一般情況下，物理距離越近，人就越容易產生好感。當不能進行身體接觸時應當儘量創造近的物理距離。
原則之十——堅持原則：
意識形態決定的矜持和婉曲、天生浪漫結、過濾弱小男性、保持面子、反蕩婦機制……衆多原因註定拒絕是在與女性交往中的必然。拒絕如家常便飯，堅持是對付拒絕的利器。
觀察並辨別拒絕的真假。真性拒絕不可冒然進階，無法判斷的和假性拒絕一定要堅持。把握堅持的度，一般三次以上可以放棄。
即使是真性拒絕，首次拒絕後的欠疚感也爲下次要求提供了有利條件。（參“局面控制與引導”之“欠疚感”。）
原則之十一——七分原則：
所有女孩當作七分美女對待。少於七分的多予以褒揚至七分，高於七分的多予以打壓至七分。
此原則的有效範圍在舒適感的創造之前。對各檔次女孩請予以無差別對待。尤其在多人場景中更是如此。
長相影響對人的心理健康程度有極大影響。五分及五分以下，如果沒有必要，不應該發生任何吸引、曖昧和深度接觸。
原則之十二——遊戲原則簇：
1、掌握主導：控制約會的時間、地點，控制局面的發展進度。
2、杜絕承諾：不要給予女孩關於未來的任何承諾。注意方法。
3、取捨原則：低質量捨棄、同學同事友妻等道德禁區捨棄、金錢事業相關捨棄。
4、善待女人：不虐待、不玩弄、不欺騙感情。
四追女孩常犯的錯誤有那些？
（一）、先和她做朋友
一個美女身邊有太多的男人想先和她做朋友，然後躲在她身邊等待機會泡她。但是女人對朋友和情人是絕然不同的二種態度，如果你和她成了朋友就很難改變她對你的印象了。
追女孩技巧：如果想和她擦出火花，一開始就和她調情。
（二）、一味對她好
通過對女人好，然後希望女人也會這樣對你。請她吃飯、給她送花、幫她修電腦，但她會給你發好人卡“你真好人，但我們只能做朋友。”
如果女人還沒對你有好感，你就過度投入，那是通向友誼區的單程票。
（三）、過早表白
在她喜歡你之前表白，女人會拒絕你說“其實你挺優秀的，但我覺得我們不合適在一起，相信你會找到更好的。”然後把你當朋友，或開始避開你。
如果你對他沒有產生吸引，無論你彷徨、吶喊也無際於事。
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