有些男生性格內向靦腆，遇到自己喜歡的人不敢追求，不知道該怎麼去追女孩，最後只能是自己悄悄暗戀着那個人，可是默默暗戀一個人是沒有結果的，只有自己去努力，幸福纔會在你身邊，才能讓自己的暗戀變成明戀跟對方戀愛。下面本站就告訴暗戀的技巧，讓暗戀有一個好的結果。
1怎麼結束暗戀的痛苦
1.允許自己有失落期
要想走出暗戀的痛苦，就要允許自己有失落期，允許自己一直去思考自己暗戀的整個過程，前提是相信自己可以走出來，只是需要一些時間，時間可以解決一切問題。
2.暗戀當作一次失戀處理
刻骨銘心的戀愛是痛苦，暗戀畢竟不是戀愛，最多也就是失落，嚴重點是深深的失落，最多也就是極度失落而已。
3.真心喜歡對方，就祝福對方幸福
如果你給不了對方幸福，你就應該相信對方是絕對有能力讓她自己幸福的，更應該相信對方是有能力去選擇能給她帶來幸福的另一半。總結自己喜歡暗戀對象的哪方面明白自己想和那種人處對象，這樣就可以根據自己的要求，去尋找自己真正的感情所在。
4.給自己找點事情做
這些事情可以讓我好好思考自己暗戀的整個過程。另外在這個期間所能做的事情，一切以提升自己爲準。
5.參加戶外運動
散步，聽着自己喜歡音樂，走個2個小時左右，好好思考問題，順便鍛鍊身體了，比如：旅遊，改變環境，跳出自己世界看問題，或許還能遇到奇遇呢;健身，提升自己外在的形體，氣質還有自信，正確在遇到真正的感情前面，自己是個良好狀態努力工作，讓繁忙代替自己的思考做出一些改變，改變自己思維方式，改變自己的生活習慣，嘗試更多的新鮮事物把自己變成一個有趣的人
6.多和自己的好友聊聊，讓朋友來緩解你的失落感
決定結束暗戀，走出暗戀狀態很有可能和失戀一樣。做更好的自己爲自己下一段真正的感情面前，展現出一個最好的自己
2如何試探一個女生是否喜歡你
1.在她面前誇讚別的異性
女生如果喜歡一個男生，你在她面前誇讚別的異性時，她會有些醋意，具體可以根據不同的性格特徵來判斷，有的裝作若無其事，有的還幫着附和。但一般女生都會有點失落和難過，在眼角微微泛紅或抖動，如果有，就說明她喜歡你。
2.在她面前說自己的苦衷
一般喜歡你的女生都會對你的事情很關心，會刻意照顧你的心情。你可以在她面前說一件自己的苦惱事情，看她是否會關注並且想方設法安慰你，如果有就說明她喜歡你。
3.和別的異性開心相處
在你和別的女生開心聊天時，反應是無動於衷還是分外關心。或者再轉而和她聊天，看她與之前情緒有什麼微妙變化。
3暗戀如何追女孩子
1.製造偶遇
這是很多女生都曾羨慕的劇情，如果在某個街角、某個書店、某個圖書館、某個咖啡店，經常好同一個人相遇，她一定會有所感覺的。
2.要讓她知道
要想盡一切辦法和她身邊的人認識，然後通過第三者來透漏你倆之間的信息，試探她的反應。相信我，她之後肯定會注意你的。
3.可以間接表白
搜索某個她肯定會出現的公共場合，把自己要表達的意思大聲說出來，但不要說出女生的名字，不然女主不出現會很尷尬，但一定要讓她知道說的就是她。
4.要準備禮物
一定要準備能夠顯示她的重要性且貼心的禮物。若是能附上一首藏頭詩或精心做一個視頻，會更加刺激她的淚腺，顯得情意綿綿哦！
5.注重外型
不管你顏值如何，請一定要乾淨整潔。有的男生滿臉鬍渣，鼻毛奔放長到嘴脣邊，穿着領口發黃變皺的襯衫配上大褲衩，外加“撞色球鞋”，敢問哪個女生敢把你收了，要知道沒有任何一個女生喜歡亂糟糟的男生。
6.大膽的行動
現在的女生已經沒有了以前含蓄的韻味了，更多的事爽快和幹練。若是情到深處就請勇敢的牽她的手吧。注意了，若是她輕微掙脫，你要更加握緊;若是她沒有掙脫就恭喜你成功了;若是大打出手，情況就不好說了。
4怎麼走出暗戀的陰影
1.少回憶過去
暗戀總是難忘的，最後的無法實現總是讓人心有不甘。那麼現在已成年了的我們就要自我約束了，少點回憶過去，慢慢到極少回憶。人無完人，我們可以儘量去回憶這個人的缺點，想着這個人也就如此，並沒有我們所執着的那麼好，就算在一起也會有許多的不合，反而當做青春時的一個美好回憶纔是最好的歸處。從心理平衡上來說，這就減少了遺憾感。
2.轉移注意力
都說想要忘記一段感情就要重新開始一段戀情，治癒暗戀的良藥就是再戀。我們要重新開始去接觸別人，這個過程是很容易讓我們再戀愛的，那麼我們真正的良人興許就是在眼前，所以不能執念過去，這個過程花去了我們大把的時間，過去的那點回憶佔據不到了我們的時間，連想都沒時間，能不忘嗎？
3.不要刻意忘記
爲什麼既要斷了念想又要去關注呢？這就是反作用，有時候自己的努力還不如對方的一次無意打擊呢，與其一直存有希望，不如徹底無望。如暗戀對象結婚都是有力的打擊，人家都結婚了，那麼我們還在傻什麼呢？收心吧。反作用的效果可是很強的。
4.學會急流勇退
如果你是一個暗戀很深的人，那麼請你一定要認清形勢。不能讓暗戀的洪流吞噬了自己。看看自己的條件和對方的條件，問問自己如果這樣一直下去，能夠得到什麼？愛TA，TA卻不知道，要麼勇敢地去追求，要麼智慧地走開，重新尋覓生活和愛情。
5.學會珍惜眼前人
一直堅信我們會遇到更好的。過去已翻頁，我們要未來，所以眼前的戀人才是實實在在的，她纔是在乎我們情緒的人，那個在心裏的暗戀算什麼，難聽點只是個特別的存在而已，所以珍惜眼前人吧。
6.擺正觀念
正常情況下，我們都會結婚，能找到另一個愛人最好，其次便是合適的人---結婚。有了家庭，我們爲小家忙碌，有了孩子，我們爲孩子辛勞，而暗戀，它變成了傳說，空暇時回味一下，只剩下一句：青春真好。
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