愛情是美好的，我們每一個人都希望愛情能獲得圓滿的結果，可是很多時候，因爲我們的衝動與任性，而和自己深愛的那個人分手，但是冷靜之後再想一想，才覺得自己還是很愛她。出於這種情況，本站是鼓勵你們挽回愛情的，現在本站教你說了分手之後怎麼挽回愛情。
一你還愛着她，說了分手怎麼挽回？
愛已成傷，說了分手怎麼挽回？分手後悔求複合，這件事其實不難。首先你首先要有一個客觀的分手理由，並且他也認可這個理由。比如讓他覺得是自己錯，才導致分手；比如女方家裏不同意；比如同城變異地；哪怕你承認自己過於zuo，分開發現自己錯了，想複合和他好好在一起。這種情況下，如果之前彼此感情基礎穩固，對方也無新歡，求複合的成功率很高。更多詳情可查看《戀愛時不要輕易說分手，小心弄假成真》。
如果他覺得，是你出軌或者有了別的選擇，那回頭大多時候是自取其辱。他就算還愛你，答應了複合。分分鐘爆炸，提起你之前分手求複合這件事。如果你想將就的繼續，大多是你不斷用“贖罪”的姿態交往。更多詳情可查看《說着永不分離的人，早已和平分手散落天涯》。
當你確定分手原因在可挽回範圍內，你可以付諸行動了。你要做到“不要臉”，就是放下你所謂的尊嚴，要放低姿態，但不能有太過搖尾乞憐，有一點點的低頭是可以的，該有的底線和原則不能變。。把握好尺度，可以多一些承諾，多一些示弱，讓他有足夠勇氣再去相信你。
重點總結
1、他還愛着你，這個把握你必須有
2、檢討自己和他在一起期間，欠缺的地方，求複合期間讓他感覺你的改變。
3、做一些相冊之類、紀念品之類能讓他回憶起過去美好的東西，讓他覺得你也懷念過去。送給他，所謂“睹物思人”，會看見的東西，自然想起送的人，想到美好的過去。
4、如果他有新的接觸目標，不要多過問，按部就班做以上的事情。三不五時暗示他，新歡只是替代品，你纔是真正愛的人。大多女孩子都受不了，男生和前任糾纏不清，時間久了她不是又哭又鬧，就是自己撤退了。（好吧，這條可能被罵沒道德。可是愛情本來就無公平可言，難道不是嗎？）
結尾要做個貼心提示兩個人分手符合概率是82%，但複合後能一直走到最後的只有3%，剩下的97%再分手理由都跟第一次一樣。所以求複合之前你想清楚，你是因爲愛，還是因爲一時離開的不習慣。
矛盾、爭吵在所難免，吵架就事論事也好、胡攪蠻纏也罷。別用分手威脅他。“威脅”這東西可以對男人使用，但是不要常用。好像糖吃多了不甜，分手提多了，哪天對方怒火中燒真的和你說：分！傻眼的是你，到時候再去挽回，何苦呢？
二主動提出分手後怎麼挽回？
因爲有愛，纔會有未來，纔會有希望。如果雙方之間沒有差距，你就不知道進步的空間在哪裏。如果雙方之間沒有分歧，你就不知道，原來她還有自己的倔強和任性。說了分手之後怎麼挽回女朋友呢？
首先，你要懂點女人心思
其實女人對愛情的理解非常感性。她們總是需要一種純真、浪漫的感覺，以此來證明在被愛着。如果男生懂得女人的心思，就要學着哄着點，慣着點。畢竟女朋友在家做了多年的千金小姐，到你這裏的浪漫，其實也就是婚前的那段時間而已。所以，多花點時間陪陪她，多關心她內心真正的需求。讓她感覺到跟你在一起就是公主一般的快樂。這樣，你才能佔領對方的心靈陣地。
其次，把曾經說過的沒有做到的事情都兌現
話再多都不如實在的行動更靠譜一些。也許是因爲之前你沒有很好地兌現你的承諾，讓對方感覺到你在忽悠她。所以，這個時候就好好地審視自己，想想那些話承諾過但是不曾做到過，這個時候就用心地去做。只有你自己言必行，行必果的時候，也會讓對方增加對你的信任度和安全感。也許好聽的話你可以說給所有的人聽，但是在她面前不能只說不做，要記得做比說的多更可靠一些。
再次，要想辦法感動她，消除誤會
也許你們之間因爲一些事情有分歧，有誤會。這個時候你就要多想一二，想辦法如何化解你們當前的矛盾。對於女朋友來說，有時候往往會說一些口是心非的話，比如明明需要你的解釋，但是假裝毫不在意。明明需要你的陪伴，但是說你還是忙你的吧。所以，這個時候，你就要想辦法打開你和對方之間溝通的渠道，破解你們之間的誤會，從而挽救你們的感情。
最後，要知道女朋友要分手，也許只是看你的態度
舞步學院認爲，要知道女朋友要分手，也許並不是要真的分手。也許只是覺得你沒有她想象的那麼愛她而已。這個時候，你就要讓對方知道不是你不重視她，而是你不懂得按照她喜歡的方式重視她。是你總以爲很多事情她一個人可以做好，而忽略了自己本是她所信以爲真的依靠。當你懂得細心呵護一個人的時候，她一定會感覺到你對她的情感和力量。這個時候未必就捨得離你而去。所以，有時候，提出問題的人，渴望的往往不是答案本身，而是需要更多的愛和關照。
當你懂得承擔責任，你就會感覺到自己的強大。當你開始懂得呵護你的愛情時，你就會發現以往很多往往是自己做的不夠。當你懂得把困難踩在腳下，讓愛情之路走的瀟灑一些的時候，你便會懂得珍惜和女友在一起的時光，自由自在，無拘無束，快快樂樂，如此，多麼美好！
三和女朋友說了分手怎麼挽回？
女朋友和你鬧分手，有兩種原因
第一、只是和你在耍脾氣，等你哄她開心
第二、對你心灰意冷，失望透頂，忍無可忍，想讓你滾多遠就多遠
相對來說，第一種情況比較簡單，就當做是因爲一件事吵架吵得比較兇而已，你弄清楚爲什麼吵，自己錯在哪裏，好好檢討決心改正，再好好哄一鬨就可以了，第二種情況，往往是經過多次同樣的問題而吵架，妹子已經不願再相信你，因爲上次你也是保證沒有下次，結果還是重複發生，失去了她對你的信任，最後變成真的分手。
怎麼區分妹子是不是真的想和你分手了
主要是看妹子的情緒，大張旗鼓的離開，多數是口是心非，不是想真的和你分手，愛的反面不是恨，而是冷漠，如果妹子表現出來的情緒是恨你，是不斷的指責你，在生你的氣，說明她對你還有愛，如果她走的很平靜，很冷漠，這種情況就很難搞了，這種情況在短時間內是不可能挽回的，就算你想挽回，妹子也不願意見你，因爲她已經下定決心和你分開了，那麼我們要如何讓妹子心回意轉了。
一、想清楚
你要想清楚自己是不是真的不能沒有她，因爲這樣的挽回是一個比較漫長的過程，妹子已經下定決心和你分開，你在短時間內說什麼她都是不想聽的，你做的都會是無用功，如果沒想好就不要浪費彼此的時間了。
二、給她發信息
通過可以聯繫上的方式，給她發信息，如果她拉黑你電話也可以用微信或QQ等社交軟件，哪怕再換一個她沒有屏蔽的手機號發給她，再發信息之前，同樣的你要弄清楚自己錯在哪裏，和妹子說的越詳細越好，表達歉意一定要誠懇，但不要出現挽回的意思，也不能透露出想挽回的意思，因爲短時間內是不可能的，爲了不給妹子壓力，你應該告訴她，你尊重她的想法，祝福她以後生活幸福，有一點要注意，不要去期待妹子的回覆，意思表達過去就可以了，通常來說，妹子都是不會回覆的，即使回覆也是很簡單的幾個字，你是沒有辦法和她聊更多的，因爲她想你滾得越遠越好。
三、斷聯一段時間
時間可以讓感情變淡，也可以讓不開心的事情煙消雲散，一段時間後你可以主動聯繫她，問她過得好嗎，同時告訴她希望還是可以和她做朋友，並嘗試約她出來敘敘舊，如果她不應約也沒關係，過段時間再主動聯繫，重複這樣的操作，直到妹子對你的態度不再冷漠，注意，聯繫的時間不宜過短也不宜過長，第一次可以失聯一個月，第二次可以是半個月。
四、提升自己
妹子和你分手，是因爲不滿意現在的你，爲了讓她重新跟你在一起，你必須要有一個全新的印象，不僅要在朋友圈分享自己的生活，還要去反思自己的過去，把過去不好的習慣和行爲徹底改掉，這點是最關鍵也是最難改的。
五、約會並喚醒曖昧
如果你沒有對她進行死纏爛打式的施壓求複合，也沒有分手後想方設法的討好她，妹子會慢慢對你解除戒備心，不再躲着你，同時，她會考慮和你重新做回朋友，成爲朋友之後，一切都好辦了，你可以把她約出來，可以去你們曾經留下美好回憶的地方，切記，約出來後不是乞求她複合，而是重新去吸引她，把她當成新認識的妹子，你可以用服從性測試試探她對你的感覺，用正確追妹子的流程，給她戀愛的感覺，讓她成爲你的女朋友。
四說了分手怎麼挽回？4個絕招就可挽回
一、參加聚會
你們一定會有共同的朋友，你可以瞭解一下最近有沒有什麼聚會，如果有的話，就積極去參加，也許ta也會去也不一定。聚會的時候，可以無意間跟ta對個眼神，微微笑打個招呼，也許這樣下去，就會聊起來了。注意，剛開始千萬別猴急的求複合，儘量談一些與感情無關的輕鬆的話題，最好等對方主動提起這個話題。
二、暗示
你可以去ta的個人空間那裏逛逛，因爲去過的話是有訪客記錄的，當ta留意到訪客記錄那裏有你的身影，一定會想着你原來還有留意ta的生活，如果有共同的羣，也能夠在裏面多說話，讓ta注意到。之後不管是ta先聯繫你還是你先聯繫ta，都顯得不那麼突兀了。
三、託朋友聯繫
如果你實在想挽回，可以託你們的共同朋友去聯繫一下。這個朋友最好是瞭解你們的人，而且也比較會說話，儘量避免會引起對方誤會的措辭，試探一下對方的態度，你對挽回的概率會有更大的把握。
四、主動聯繫
這條是最能掌握主動權的挽回方式。如何主動聯繫對方又不顯得尷尬呢？可以請對方幫個小忙，開始用客套的語氣開始你們的對話，先寒暄幾句，避開曖昧的語言，也不要去提舊事。如果對方反應激烈，說明你在他心目中仍佔據重要位置，你的出現可以引起他強烈的情緒反應。如果對方心平氣和的和你對話，則是給你們重新開始創造了有利條件，所以無論哪個都不要灰心。
結語：還記得《裸婚時代》裏的童佳倩和劉易陽嗎？他們離婚後，如果沒有童佳倩母親無意中摔斷雙腿，劉易陽不計前嫌的挺身相助，或許他們就從此分道揚鑣，開始了各自的新生活。而編導創造了這樣一個偶然機會，安排他們再次相遇，愛情才得以重生。還有就是《甄嬛傳》裏嬛兒和皇上在甘露寺的“久別重逢”也再次驗證了挽回愛情需要你們的再度相逢。當然，分手後能否再在一起的前提是：彼此還深愛着對方。反之，就放下過去，重新去尋找自己的幸福！要知道感情的事無法勉強，上帝在關閉了一扇門之後一定會爲你開啓另一扇明亮的窗！
