在約會中我們總是想方設法的想讓對方開心，但是有一句話叫好心辦壞事，所以我們在約會的時候本就是本着開心去玩的，增加兩人的感情，不能因爲小小的矛盾準確的說是約會中的小插曲導致約會的不愉快那豈不是得不償失，所以今天本站給大家講講約會技巧的必要性。
一男人約會必須掌握的4大技巧
共同經歷恐懼
沒有什麼能比極端的局面更容易使兩個人走到一起。緊張的狀況有可能使您的生活發生重大轉機。
研究表明，如果一個人在與別人會面時精神處於非常激動的狀態，那就會大幅增加其獲得浪漫感覺的機會。
這是由於，在驚慌、激動和愛慕之間存在着緊密的聯繫。上世紀70年代開展的一項名爲“搖擺橋”的試驗中，心理學家阿杜爾·阿隆和丹·達通發現，如果一位男子在一座不停晃動的橋上會見女士，那麼他會覺得對方更加性感和浪漫--其程度要明顯高於在低矮且穩固的橋面上約會女性時所產生的感覺。
當然，這並不是說非得將第一次約會的地點安排在某種非常極端的條件下。其實，在我們現在所處的相對平穩安定的年代中，遊樂場中的一次經歷便有可能大幅增加我們體內腎上腺素的水平。
研究表明，相當於觀看那些平淡無奇的影片，情侶在共同觀看完一部充滿懸念或緊張氣氛的影片後更容易激發起相互間的愛慕之情。至於其中的原因，目前還沒有人能解釋清楚。或許，因恐懼而導致的腎上腺素濃度增加起到了關鍵性的作用。
不過，這裏還有一個小小的例外：緊張環境雖然會使那些原本就非常可愛的人顯得更加招人喜歡，但其同樣也會使那些並不可愛的人顯得更加令人生厭。
挑選合適的伴奏音樂
從總體上來看，那些從事前衛爵士樂演奏的樂手可能是這個世界上最不幸的一羣人。美國心理學家的研究顯示，輕柔且簡單的音樂最有助於感情的發展。
共同歡笑
愛情與歡笑總是相伴而行。在人們傳統上認爲的那些會使男女間產生愛慕的因素中，幽默感總是佔據着非常重要的位置。共同體驗歡笑會在陌生人之間營造出一種親近感。
美國心理學家阿杜爾·阿隆和丹·達通便曾進行過一項非常經典的試驗。他們讓兩個互不認識的陌生人共同開展一些遊戲性質的活動，如學習跳舞。期間，他們蒙上其中一方的眼睛，並且讓另外一方銜住一根稻草(以阻礙其自由地講話)。雖然這兩個人發出的聲音顯得有些愚蠢，但事實證明，愛情確實伴隨着笑聲出現了。
我們當然不可能在第一次約會時便矇住女方的眼睛，但嘗試着講些笑話卻是完全能做到的。可以關注《浪漫的約會套路：男人必知的戀愛萬能藥》
讓身體“訴說”你的想法
經驗表明，“肢體語言”常常可以向對方傳遞更多的信息並表達出更爲豐富的情感。因此，如果您的言語
表達能力平平，那麼請記住：在第一次約會時，您所說的幾乎不會培育出什麼可以令人感到驚喜的成果。
根據研究人員的測算，在第一次約會時，您留給對方的第一影響有55%取決於外表和“肢體語言”，有38%取決於講話的技巧，而只有7%取決於您說話的內容。
這就意味着，只需藉助一些簡單的心理學方法(哪怕談話的內容只涉及天氣)，您就有可能贏得對方的愛慕。爲此，您的身體必須能夠向對方傳遞一些暗含的積極信號。首先需要注意的是：千萬不要雙臂交叉地站在對方面前;其次，效仿對方的姿勢有助於使人體會到一種親近感。
除此之外，最好採取一些能夠展現您成熟氣質或溫柔嫵媚的方法，例如，將手插入褲兜，以展現自己的胸部。如果能找到一種使雙方行動保持一致的方法，例如同飲一杯飲料，同樣也能取得不錯的效果。
二與性格內向者的約會技巧
約在環境舒服的地方見面
在不熟悉的環境中約會，很容易讓內向者拘謹和不自在。所以我們要降低風險，最好將環境選擇在舒適輕鬆的地方，既利於對方卸下防備，也有助於提高約會質量。如果條件允許，還可以帶上其他一兩個共同的朋友甚至寵物。這樣，在需要的時候，彼此都可以有可依賴的人，能大大提高約會成功率!
用真誠自然的態度打破拘謹
如果想和他保持朋友關係或更進一步，就不要在最初見面時把他嚇跑。別把自己假裝成一個高貴冷豔又矜持的名媛白富美，那樣很容易讓他望而卻步。用真誠自然的態度面對他，傳遞出你充滿誠意和真實的一面，內向的人很容易被這些要素打動。
主動開啓一些話題
可能這部分你要稍微辛苦一些開啓共同話題來幫助兩個人交談，這也是彼此瞭解對方的一個好機會。興趣愛好、工作生活中的任何小事都可以拿出來分享一番，但要注意的是，和內向人交流時要加強兩人的互動部分，時不時的提問、聆聽對方說話、眼神對視等這些部分都不能忽略。其實，確切的說，只要你做足社交禮儀，與內向人的約會就不在話下!可以參考《高質量的約會如何讓身體‘訴說’你的想法》
共同做出決定
內向的人並不意味他很軟弱，或許他在許多事情上表現得很順從，但重要的事情發生時，你們還是應該二人共同面對，而不是其中一個人擅自做主。尊重他的決定和想法，能迅速取得他的信任，幫他在你身上建立安全感。很快，你就可以成爲他的“自己人”啦!
爲彼此留出一些時間
內向人的內心世界不太容易敞開，所以你需要給他留出一些時間;同樣，發生爭執矛盾的時候，速戰速決這條原則也不適用於緩解你們的關係，不過這倒是個鍛鍊耐心的好機會。你需要給彼此一些時間和空間，或許也能讓你的心更平靜，從而認識一些自己身上以前從未發現過的問題，看清真實的自己--其實這是一件好事，能讓你們不受打擾的認識自己和對方，純粹的走下去。
用生活情趣打動他
事實證明，內向的人中有相當一部分是御宅族。與戶外相比，他們更喜歡家裏的溫馨舒適、隨意自然。如果你能在家居佈置、擺設方面有獨到建議，或者可愛的想法，哪怕只是在書桌上增添一個漂亮小物件、選擇一副富有創意的壁畫，都能提高你在他心中的好感度哦。
多加註意氣氛的變化
和內向的人約會相處要特別注意氣氛變化，不要經常出現抱怨、憤慨、奚落等壞情緒，這些情緒其實會極大破壞約會樂趣，也給對方帶來負能量。事實上，誰都不喜歡一個臉上陰雲密佈、滿腹牢騷的人吧，如果想讓自己人見人愛，拿出你熱愛生活用力去愛的陽光能量感染他!
三第一次約會成功必不可少的技巧
使用“愛情萬能藥”
儘管長期以來一直有人在嘗試着製造一種能夠增進相互間感情的神奇藥物，但到目前爲止還不曾獲得過成功。
動物試驗表明，通過注射垂體後葉素能夠使雄性老鼠對雌性老鼠產生強烈的依賴感。一些類似於可卡因這樣的非法藥物同樣能夠使人們產生愉悅感並增進體內多巴胺的含量。不過，爲了愛而吸毒是應該完全避免的。研究人員介紹說，體育鍛煉同樣能夠提升血液中多巴胺的濃度。
此外，人體還能夠合成一種名爲苯基乙胺(feniletilamin，俗稱“愛情分子”)的物質，同樣能夠使人變得激動並體會到一種莫名的幸福感。據悉，巧克力中也含有豐富的苯基乙胺。小編強力推薦舞步學院進可查閱。
注視對方的眼睛
任何一位風情萬種的女人都清楚，眼神是一種非常有效的情感表達手段。心理學家們的研究也證明，眼神確實是一種非常有力的武器。試驗證實，當兩個陌生人相對而坐時，注視對方的眼睛遠比注視對方身體的其他部位更容易產生親近感。
不過，令科學家們感到驚奇的是，有兩名接受測試的陌生人甚至準備在試驗結束後便立即結婚!精神學家們認爲，這其實並沒有什麼神奇之處：當我們與某人相互注視時，大腦中與接收獎勵信息有關的區域便會受到刺激，從而對對方產生的好感。
由此得出的主要結論是：視覺上的聯繫可以孕育出某種奇蹟，但是，還必須遵循必要的安全技巧--如果對方未對您的眼神做出迴應，那麼您的追求行爲可能就要面臨受到責難的風險。
四約會把妹中的潛規則
既然你不是那麼有錢，就不要選擇在昂貴的餐廳裏泡妹子。
使用優惠券、在酒吧要白開水，或者給小費纔給一點點。女人會注意這些事。試着安排一些本來就不那麼貴的活動。例如博物館、水族館、動物園、美術館、現場音樂表演，或者戲院、電影院喜劇社團，徒步旅行或者野炊海邊沙灘漫步逛街賽馬(或其他可以下注的競技運動)。
至於餐後甜點，相比晚餐來說更浪漫更有情趣。整個約會最好有很多小活動，比安排一個單一的長時間的活動效果要好，這樣的話就可以有轉場。
不要把約會地點定在餐廳裏，特別是晚餐
和妹子約會約在餐廳裏，特別是晚餐，不要約在晚上和妹子吃晚餐。高分的妹子勢必有成千上百的約會，而其中約會選擇在餐廳裏的必然也不是什麼少數。你這是在暗示你是安全的，和別人一樣的，又一個和她約會的傢伙。
這雖然沒有什麼錯誤，但是這真的沒什麼幫助到你的。晚餐約會會讓她把你看作是一個潛在的男朋友。女人不會想和一個“潛在“的男朋友睡覺，直到她們確定你是她的正牌男朋友，所以你等待和她下次約會的時間會比你想象的還要長。
晚餐越上檔次，可能你等待下次約會的時間越長。爲什麼?她知道你想和她睡覺。因爲你正在向她證明：愈讓你等很久，你就會下血本，帶她去更上檔次的地方約會晚餐。如此一來，她肯定會讓你等的。
不管你想成爲她男朋友是爲了什麼?我都要告訴你，儘可能快的發生性關係吧。當你只是“另一個請她吃飯的人”時，建立一種男朋友的感覺會比較困難，而當你和她發生性關係之後，她就會更容易把你當男友了。
“約會晚餐是糟糕的”更深層理由是：
約會晚餐時，你們可能是面對面坐着的，這使身體接觸變得困難。記住：你不能”說服”一個女人和你親密，要自然地和她進挪升高是最最重要的。
晚餐約會極大地考驗你的聊天技巧，因爲晚餐時沒有其他主要的娛樂來源。只有你是娛樂來源，這也不是不好，但是你爲什麼要使約會變得更困難呢。
根據飯店的類型和她點菜的多少，一頓飽餐後，人通常感到慵懶的，肚脹的，而不是激情的，性感的。
你是個鐵公雞，就別約妹子出來
有些妹子不喜歡拖欠別人，當和妹子去吃飯，妹子要和你AA或者是堅持付出所有錢的時候，請拿出你男人的霸氣來，一口氣，把單買了，如果你只是假假的謙讓一下，會讓女生覺得你並沒有什麼價值。
要不你就不要邀約女生出來，要是邀約出來了，請你做出男人該有的樣子。小錢我們可以不出，大錢我們一定要出，這樣不僅可以展現出我們的男性雄風還可以讓有效的展示我們的高價值展示。
錢和愛情正確的關係
約會潛規則不是教你花錢來得到女孩，更不是花最少的錢來得到女孩的方法。它是用最快，最有效率，而且以不會被拒絕的方式來獲得女孩的方法。
所以，如果誰來買單，或者”該爲哪部分買單“這些問題困擾你的話，記住下面這些話：
不要讓誰來買單這個問題造成社交尷尬。花錢通常不會幫到你什麼，但花錢太多或太少會傷害到你。這是要避免的一個問題，這不會讓你有吸引力的。
爲什麼你和妹子約會了幾次之後，她就不理你了呢?我想大多數原因是因爲你沒遵循上邊的幾條規則吧。如果你按這幾條路子去走，妹子一定會被你馴服得服服帖帖的。
