我們都是成年人的心理了，在選擇結束一段感情的時候必須慎重對待，畢竟談戀愛不是小時候玩的過家家，說離開就離開了，也許你給對方留下的創傷是無法挽回的，如過堅定分手的局面，那麼就請好聚好散，下面本站的小編就來教你熱戀過後激情褪去 你和女朋友分手的原因是什麼？
一男人分手後的心理狀態
人都有這種特性，擁有的不珍惜，也容易養成一種習慣，可當他發現每天都做的事情不存在後，又會覺得缺了點什麼，心理上忐忑不安，戀愛男女亦是如此。今天小編和大家聊的就是關於分手後男人的心理，瞭解一下男人分手後的心理階段或心理變化。
1、掩飾痛苦，假裝過得很好
女人失戀分手後可能大多反應是放肆地痛苦，可男人則不然，多數男人信奉的是男兒有淚不輕彈。當男生分手或失戀被甩後，他第一反應是不讓對方知道他的痛苦，照樣吃喝玩樂，甚至比平常玩的更嗨，也趕緊去另覓新歡。用行動告訴她，他不在意，分手對他沒有什麼影響。當然，也有少數放不開的男人會選擇醉酒來緩解。
其實，事實上，這些都是掩飾他們真實感覺的面具，對傷心、憤怒根本一點幫助也沒有。而女人失戀分手，儘管開始很難過，但很快會走出失戀分手的陰影。女人心理天生比男人要成熟些，只是她們對事情發展的應變能力要比男人差的多。但許多男人卻一直壓抑自己的情緒，反而令自己的感情得不到釋放。
2、對恢復自由(短暫)開心快樂
如果這個男人分手是真的不愛這個女人，那麼他絕對不會難過，而是對終於可以擺脫困境、恢復自由之身而興奮不已。舞步學院表示也不乏有些男人只是短暫的開心快樂罷了。經過一段時間，很多男人會發現和現女友無法相處得像前女友般自然舒服，或者現如今單身寂寞的感覺很不適應，這種情況要多久才能適應，沒有人能確定，由個人實際情況而定。
而且，大多數分手後男人的心中總會有着前女友的影子，時常將前女友與現女友相比較，還會導致兩人之間矛盾的升級。
3、找不到新人代替的頹廢感
男人分手後要想馬上覓得新異性，總是會從身邊熟悉的人開始尋找，不過哥們兄弟一籮筐，男女私情少之又少，想談個戀愛都很難。研究發現，女人擁有驚人的交友圈子，只要將傷心發泄出來就會恢復得很快。而男人因爲身邊朋友少，沒有後備人選，也就沒有人給他太多安慰，所以分手後會很困擾。
這時沒有找到新人代替的男人他們多半是要開始頹廢的，就像剛分開時的女人那般難受。或許，這就是男女間心態變化的奇特。關於分手，可以參考《分手怎麼挽留男友 做他心中的高價值女人》
4、回過頭去找前女友想挽回
分手後的不適應，加上一時找不到新人代替的男人大多會選擇回過頭去找前女友。可是，這時，大多男人卻驚奇發現女人的自愈能力如此強，早已經放下對你的感情。對這種情況，建議男人不要再浪費精力了，女人比你想象的要絕情的多了，當她不愛你了，你再怎麼糾纏都沒用。
不過，女人也要注意，若此時你還沒走出來，對這個男人存有感情也要謹慎，不要急於原諒答應他。你要弄清楚他到底是真心悔過還是隻是分手後寂寞的那份不甘而已。
5、承認愛錯人永不回頭
女人分手若是說男人配不上他，那男人一般不會回過頭來找你。只是承認自己愛錯人罷了。以爲你會和我一樣地堅守着我們的感情，不離不棄，可是你卻嫌棄我，我只是你的一個過渡期。可是你可否明白，我的心意呢?我愛你，可是不代表，我可以容忍這樣的事情發生。等着你提出分手，那是對你最後的疼愛。他們便很快扔掉不再想要的過去，就像扔掉一箇舊玩具，這是他們保持心理健康的好習慣，至少不會再有愧疚。
二導致情侶分手的原因
戀人爲什麼分手?戀人從熱戀到分手，並不是說分手就分手的，一定有某種原因左右着兩人關係的發展，下面來看看都有哪些主要原因導致你和女朋友分手吧!
1.熱戀過後，激情退散
很多人一開始愛的死去活來，曬恩愛，曬恩愛……。但是這種轟轟烈烈的愛在兩人激情消殆之後，相互之間對彼此的吸引力都會下降。有句歌詞說的好：有些愛轟轟烈烈不如平凡，再美麗的煙火只是一瞬間的燦爛。在女生看來，把她搞到手之後就不會一如既往對她用心，物質感情的投入也會變少。舞步學院表示特別是上牀這件事，有些時候，男人可能追求女性幾乎唯一的目的就是滾牀單，任務完成，生理需求慢慢下降。沒有性激情再失去對對方的新鮮感，那感情走向大幅度淡化幾乎是必然的事情。分手的技巧推薦《愛情已經凋落 和女朋友分手是最好結局》
2.自身和家庭原因
戀愛始於追求，在”得到對方“後，往往又會有新的需求，例如希望得到更多的關心。又比如一個人在成長，在校園的時候，可能對戀愛的需求是大家一起開心，但逐漸的更多的希望伴侶理解自己，可以支持自己的發展。還有就是出現了第三者，然你覺得現任比前任優秀，又或者是家裏大人對對方很不滿意造成的分手。
3.感情趨於平靜，開始對比，平衡得失
在熱戀階段，被愛衝昏了頭的我們，看對方什麼都是好的，“矮矬窮”都會被愛情矇蔽，對方說什麼話都像是情話，勾得你神魂顛倒。但是健康的長期戀愛關係往往是平衡的。當一個人覺得關係失去了平衡，這段感情就會出現裂痕。比如說，在追求階段，你一直在付出爭取，爲了“得到她”甚至要忍受做一些自己不喜歡的事情。追到手之後爲了表現自己是愛她的遷讓仍會持續一段時間。但此時內心已經存在不滿的情緒，並隨着女朋友的任性和壞脾氣慢慢積累，以至於到了你無法忍受的時候，
不再束縛自己的情緒，吵架或者冷戰模式就開始了。而在對方看來，之前她認爲的平衡關係已經被打破，很可能覺得你“怎麼突然間就變了，可能已經不愛她了”。再把理想的男朋友投影到你身上，現實中的人再優秀，往往也比不上想象。而這樣一種加成越大，往往在最終接觸現實的時候反彈也會更多。
4.失去信任，溝通有礙
高質量的親密關係，是需要有高度信任的。如果一方覺得另外嚴重欺騙了自己，而且次數很多，又或者一方覺得另外一方不靠譜，例如口頭一套做法一套，就知道哄哄哄。這種情況下二人的關係基本被終結，而且對方毫無遺憾，毫無要挽回的態度。有時候兩個人的愛情觀不同，會有一方覺得另外一方，缺乏對自己的尊重、理解、接納、關心，統而言之就是覺得對方不夠在意自己。另外，當戀人在價值觀上有關鍵差異的時候，可能導致的情況就是，一方想要頻繁討論的話題，另外一方不感興趣。一方想要一起做的事情，另外一方不想參與或者勉強應對。沒有有效的溝通，長期下去很難維繫。一段關係即使有危機，有高質量的溝通，往往還有很大的可能轉寰。反過來，在幾乎所有的關係破裂案例中，糟糕的溝通都是推動破裂的重要因素。
5.你的生活與我無關
“你好你壞你在做什麼，都跟我沒什麼關係，無所謂，我不在意”。在長期關係中，單純的吸引力下降，往往還是可以維持很長的時間，因爲感情在。但如果你認爲對方做什麼對你都沒有任何影響了，那就意味着你們將天各一方，除非是外力例如經濟需求、有小孩的約束。就像異地戀中隔得多遠多久其實問題不大，當開始忙的沒法保持聯繫，分享心情，那關係就基本了結。傾聽是一門藝術，你每天都應該知道她因爲什麼不開心了，她向你埋怨時你應該反思一下自己是不是哪裏做錯了，她的快樂與悲傷你要主動和她分享而並不是你只言其表。當一個人覺得“你沒有聽，你只是在關注你自己”的時候，往往逐漸的就開始不再對你吐心事，畢竟說了也是白說，你根本不懂越是這樣，感情就越淡。
三有關分手的句子
1、我暗自神傷，離開繁華的都市，一個人守侯空虛、自其其樂、自給自足，過着單調卻規律、冷清又寧靜的生活。
2、有的人一生都在追求夢想，卻總被命運輕輕踹上一腳，無奈之際只好原路返回，靜守天命遺恨終身。
3、爲何受傷的人總是我，爲何君不可與小女分擔，讓我獨自感懷，獨自悲憐。
4、細雨沖刷着曾經的夢境，時間帶走了悲傷的心靈，天空白雲朵朵輕輕，對你的記憶零零星星。
5、仰起頭，閉着雙眼，有人擦去滾落的淚珠，原來，繁華落盡，有個人在等我！
6、我一個人的魅力，哪比得上你們兩個人的甜蜜。
7、多少無奈藏心中，多少惆悵化無言，最後過往都成了心底的傷痕，只有自己知道。
8、一個人很好，一個人可以很自由，一個人可以沒有顧忌，就算是受傷了也可以自己爲自己療傷，可那個傷疤誰來撫平？可寂寞了、孤獨了怎麼辦？可遺失了自己又該怎麼辦？
9、不要因爲孤獨，就給自己尋找墮落的藉口；不要因爲孤獨，就不再相信世間的真情；不要因爲孤獨，就埋葬了最初的夢想。
10、所有與文字有染的歲月，註定是一場憂傷，還是因爲憂傷惹上了文字？終日的敲打，冷冷落落的斷章顫抖
11、我已習慣了孤獨寂寞的日子，習慣了歲月的煎熬。無論我們怎樣的磨礪，都經不住歲月的拷打。
12、指尖，幽幽慼慼的旋律撥弄心扉，思緒的蒼涼遮掩不了抵死的纏綿，用盡最後的一絲氣力，只求到極致，痛，殤，愛，美！
13、平淡的日子無喜無憂，每天單調地重複着無味的生活，沒有追求，也不談夢想。心地一個角落化籠，囚禁了曾經，桎梏了回憶，也融不進現在。壓抑着心情，強顏歡笑。看着時間從身邊劃過，頹廢地想要抓住過去，卻連現在也輸了。
14、你用淡去的歌喉留下我心裏的憂傷，我的微笑，聚散在來去匆匆的過往裏，來也茫然，去也惆悵。
15、整個世界又變得一片漆黑，冰冷的角落只剩下我一個人，繼續被孤獨佔有。
16、人生就是一場無悔的修行。而思念就是這場修行中美麗的孤獨。我用你的憂傷和喜悅潤筆，翩然行走在字裏行間。把傷感埋在記憶的角落，疊起千層牽掛，讓你的容顏不添滄桑，唯美清新，渲染我五彩的迷夢。
17、浮雲消瘦了你的風華正茂，一弦冷月，竊笑了冬夜的漫長。我守在淺淺的燭影裏，攬一彎朦朧的月影，月影如詩，詩如你的嫣然掠過我思念你的心海，撩我心簾的是你的美麗，懂我心語的是你的柔情。
18、擡頭看向天空，看着那依舊灰淡淡的顏色，我的心又開始變得疼痛，我的天空究竟什麼時候纔可以放晴，我何時才能感受到那溫暖的陽光。
19、煩惱，只不過是困難的一個謙詞，也不過是體現煩惱的一個形容詞。因此，我們應該去克服而不是放棄，讓煩惱投降，讓困難投降。
20、總以爲，這愛可以天長地久，海枯石爛，卻不知是那麼的不堪一擊。
