兩個人能通過戀愛相識相愛最後步入婚姻的殿堂，從來都不是一件容易的事情，可是有些人卻偏偏把愛情當遊戲，結婚離婚脫口而出，說話不負責任，幸福的婚姻對我們的生活和工作都是有一定幫助的，下面本站的小編就來教你婚姻中吵架切勿造成兩敗俱傷，攜手共渡難關。
一夫妻產生裂痕的四種原因
有人認爲，夫妻吵架是平常之事，不值得大驚大怪。可是有一點要提醒你注意：夫妻感情的裂痕就是在這一次次吵鬧中開始的。那麼哪些問題容易造成夫妻間的裂痕呢?
(1)一方對另一方說謊。
這種說謊分善意和不信任兩種。出於善意目的說謊是怕傷害對方的感情或造成對方的心理壓力，而隱瞞事實真相。另一種說謊是對對方不信任，怕對方事前阻止或事後指責。如果說前者是出於愛心的話，那麼後者是最容易引起對方不快和傷感的事。
(2)聽信外界謠言。
這也是對對方不信任的表現。如果你和你的配偶十分相愛，你瞭解她的爲人，欽佩她的品德，那麼，當有關配偶的謠言傳入你的耳中時，你就會泰然自若。因爲你瞭解她，相信她，知道對方不會作傷害你感情的事。相反，對外界的謠言、傳聞，你不做任何分析便信以爲真，並對配偶興師問罪，於是雙方的爭吵便由此開始，顯然裂痕已便由此開始了。
(3)夫妻間的相互“揭短”。
這是很傷感情的。生活中，每個人都有自己的短處，它包括失意、挫折、自身的毛病等，這些不盡人意的往事是最怕別人接觸的。然而，在夫妻爭吵時，由於一方想壓倒另一方，因此，他們想盡一切辦法使對方“精神崩潰”，其中包括揭對方的短處。這種做法雖使揭短者一時感到解氣、痛快，但卻大大傷害了對方的自尊心，可想而知，夫妻感情的裂痕也將由此出現。
(4)夫妻雙方在性格上的不相容。
結婚以後，夫妻雙方面臨實實在在的生活，由於在婚前，他們自己所處的環境、地位、文化修養、思想素質等方面的不同，因此，他們性格、脾氣、秉性也就不同。面對同一件事情，便會有各自不同的處理方法。如果夫婦雙方都固執己見，各不相讓，就會發生爭吵，久而久之，這種性格上的不相容，便會導致各種矛盾的產生，並逐步由相互不滿演變成感情上的裂痕。關於婚姻，可以參考《鞏固婚姻中的溝通技巧，引起夫妻間的共鳴》
二婚姻必經的7個階段
每個人的婚姻都與衆不同，但又遵循相似的軌跡。舞步學院認爲，婚姻有7個必經的階段，每個階段都會遇到不同的問題或困難，學會正確面對，才能攜手走向白頭。下面小編總結了婚姻必經的階段。
階段一：激情期。
主要指新婚期，夫妻二人如膠似漆，婚姻充滿了興奮、性趣和親暱。這個階段一般持續到婚後1年，愛情是生活的重心。
忠告：婚姻是人生的一個轉折，婚後要學會樹立兩人的觀念，凡事少想“我”，多想“我們”。要利用這個和諧階段，培養共同的生活習慣。
階段二：磨合期。
失望和衝突成了這個階段的主題。你們開始發現對方並不完美，也有很多你受不了的缺點和不足，你們開始就某件小事爭論，甚至開始懷疑自己的選擇。舞步學院提醒，這個階段一般在婚後1—2年時出現。
忠告：這是非常重要的時期，處理好了，會爲將來的長久廝守打下基礎。要打破對婚姻不切實際的幻想，注意換位思考，不要費盡心思改變對方，尊重更重要。
階段三：叛逆期。
你們經常吵架，一方甚至產生外遇的傾向，導致你們對彼此的忠誠產生懷疑。這個階段大多會持續數年，一般在結婚3—7年後出現。
忠告：千萬不要輕易有外遇，即使出現問題，也不能輕言放棄婚姻，互相尊重和理解，一定能走過困難時期。
階段四：合作期。
有了孩子後，你們爲了家庭不懈努力，事業蒸蒸日上，共同創造着美好的未來。這個時期多在結婚5年後到來。
忠告：上有老，下有小，會讓你們每天都忙得不可開交，偶爾重溫浪漫情懷，大膽地對她說“愛”，你們將成爲令人羨慕的幸福情侶。
階段五：重組期。
孩子長大了，家庭基礎穩定，愛情開始轉化爲親情，你們之間多了一些謙讓，少了一些爭吵。此時，你們已經共同走過了15年的歲月。經營婚姻的方法推薦《保持婚姻的積極性，讓你們成爲彼此的完美愛人》
忠告：上一階段的忙碌讓你們的身體變得不那麼靈活了，此時健康開始提上日程，兩人一起運動，一起做家務、一起度假，會讓婚姻生活變得更充實。
階段六：危機期。
中年危機到來，你們可能經歷人生的一些重大變故，例如一方父母出現重大疾病甚至離世，事業上也可能遭遇瓶頸，很多不幸的事衝擊着整個家庭。這個階段可能在結婚20年後出現。
忠告：壓力不言而喻，兩個人要學會共同面對，互相支持安慰，只要度過這個時期，你們將永遠不離不棄。
階段七：完美期。
婚姻的建設階段已結束，你們已經完全瞭解對方，希望對方與自己一起安享晚年。此時你們至少一起走過了25個春秋。
忠告：儘管夕陽西下讓人感到生命的悲涼，但共同回憶你們走過的婚姻之路，會帶來溫暖與幸福感。
三男士必看：幸福女人的小小要求
1、老公，你要努力掙錢。錢這個東西，不能少得讓我們整日爲生計發愁，最好也不能多得需要別的女人幫着花。
2、在我心情糟透，蠻橫發脾氣的時候，老公，請擁吻我，而不是和我理論。
3、請善待我的家人，一如對你自己的親人。
4、永遠不要對我有破口大罵的樣子，因爲你說過我是你最疼愛的人。
5、每天下班後儘量回家吧，公事需要應酬，老婆也同樣需要。
6、請在你有空的時候，爲我做一頓香噴噴的飯菜，並在桌子那端深情款款地把我凝望。
7、你出差時，希望不會出現傳呼、手機同時沒電的現象，如果能頻頻主動打電話問我“吃了沒有?”會讓我感到很幸福的。
8、向新朋友介紹我時，請摟着我的腰，而不是站在一旁用手指點。
9、週末和我一起做做家務吧!我喜歡兩個人挽起衣袖，一邊做事一邊唱歌的感覺。
10、看過電影《一聲嘆息》，請談談對男主角這段表白的深刻體會：“婚外戀這事兒，哪怕對方是個小仙女，也千萬別去碰!”
11、請不要自做多情，覺得很多女人對你有意思，還拿到我面前炫耀。
12、我身上有很多缺點，我已經夠苦惱了，請不必隨時向我提醒。
13、老婆不講理是撒嬌發嗲而不是撒野耍潑。
14、老婆說粗話是率直可愛而不是沒教養。
15、最重要一點，老婆永遠是對的，因爲我愛你。
四幸福夫妻相處自有妙招
1、每天交談。這是最重要、最能表示關愛的形式。保持愉快的語調，不要相互對嚷和詛罵，要溫柔善意地只說那些有益的字眼。
2、經常互送禮物。訂閱一份雜誌、買一本特別的書，洗個熱水澡並按摩，送一束鮮花，共享奇特的經歷，奉上喜愛的食品。
3、寫愛情便箋。把這些便箋藏在家中的各個角落--衣服裏、口袋裏、廚房或抽屜裏，以及一些祕密的地方。要運用你的想像力去製造驚喜。
4、一起做一些新鮮有趣的事情。去一家新餐館，吃一道風味不同的菜;聽一場音樂會，度一個獨特的假期;一起參加個學習班、學些你們兩個都打算並盼望去學的東西。一起學習，你們會更加愉快的。
5、多在一起散步。一天花30分鐘鍛鍊身體、交流感情、放鬆情緒、交換意見、構想目標、消除誤解。最好能手拉手。
6、不要批評、譴責、抱怨。這是絕對不能幹的事。只去讚揚。要對彼此間的關愛表示感謝。在愛情和持久的夫妻關係中，從來都沒有消極性字眼的位置!如果你做出了一個好的榜樣，你的愛人也會像你一樣把事情做好的。
7、擁有並保持理想的形象。這是送給你自己及其愛侶的禮物。健康的、吸引人的身體也能對良好的夫妻關係起到促進作用。
8、允許你的伴侶對她自己的生活負責。她有權決定自己的現實和命運。尊重她的選擇。你們兩個都可以按照自己的方式去生活---和諧地生活;珍藏各自的相異點;盡最大努力使生活變得輕鬆，並給愛侶創造更多的樂趣。
9、不要有太強的佔有慾。做事時不要好像是你“佔有”你的伴侶;要對彼此的生活方式和個人興趣給予相互的支持與鼓勵;要心存感激，和睦相處。
10、珍惜你們共度的時光。“這可能是你們最後一次在一起了”---用這種態度看待你們在一起的時光，你們便能總是更加欣賞對方。沒有理由遺憾。一起花時間做所有那些你們兩個都喜歡做的事情。
11、凡是可以令你們兩個感到愉快的事，都可以做。在私生活裏，對於你和愛侶之間所能做的事是沒有限制的，只要你們雙方都能受益且贊同。
12、開放些。對於新的觀念、新的經歷、新的社會關係開放些。這是你在生活中尋求歡樂、獲得成長、拓展交際面的方法。你們在一起學的越多，你們就會越快樂。
13、原諒與愛。就讓過去的事情過去吧。把握住今天，共同愉快地計劃未來。
14、不要怨恨、發火、猜忌、憎惡和嫉妒。如果能做到，你們會更加互敬互重。對愛人的好意要心懷感激。
15、杜絕無謂的爭吵。不管是在哪裏、在什麼時間、都不可爭吵。尤其是當你們吃飯睡覺時。每個人都有權擁有自己的觀點。尊重對方的觀點、人生觀和對生活的看法。
16、讓笑容與笑聲常伴。這是長壽和健康的處方。對你自己和你的愛人不要太嚴肅。更多地面帶微笑和開懷大笑。記住，你們的微笑是給予彼此真正的禮物。
17、經常相互凝視。在你愛人的眼睛裏看到愛情、忠誠和美麗。你們含情脈脈凝視的越多，你們愛得也就越深!天天如此。這個方法既有效力又有樂趣!
18、每天相互溫柔地觸摸。擁抱、親吻、愛撫，這些都是表現愛與關懷的極好方式。我們都需要這些---比我們願意承認的還要需要!
19、保持健康的生活方式。良好的食物能夠促成良好的心態，這有助於建立更加富有意義的規律關係。多吃水果、蔬菜、穀物、高維生素、低脂肪、低熱量的食品。多喝水，多休息，要讓你的食物保持清潔、有營養和比例平衡。
20、使你的家、車、廚房、廁所、房間都保持簡單整潔、乾淨有序。這有助於創造一個安寧的環境，使家庭生活更加和睦、幸福。這真的很有效果!着手做吧，現在就開始!
21、儘量裝扮。裝扮得要得體、整潔、乾淨，對你的外表感到自豪。你看上去，尤其是在公共場合看上去如何，也會增添你愛人的外在感染力和選擇的機會!
22、對於經濟問題要相互通氣。要和愛人相互通告你們的經濟問題，如果你們家做生意，要相互通告利潤、損失、花費等等。你們的經濟重心要放在一起，這會有助於你們建立在相互信任和苦樂同享基礎上的夫妻關係得到加強。
23、完全接受對方。確切地說，要接受對方的性格、習慣、脾氣。不要試圖改變對方的獨特之處。如果當她想要改變時，允許她改變。這能促進持久的和睦。
24、不要吝嗇說“我愛你”。每天說一聲“我愛你”，甚至更多次，都有助於增進夫妻的相互認同感。
25、共同成長。以相同的速度和方向成長---通過分享近似的觀念、參加共同活動的方式。當你們的成長是建立在愉快記憶的基礎上時，你們的關係會更加親密。
