聽說，第一約會產生心跳的感覺纔會讓女孩子喜歡上你，比如你帶女孩子平平淡淡吃一頓飯，或者你帶女孩子去蹦極或者去做一些刺激的事情，讓她的情緒產生波動，比起平淡的一頓飯，後者更能讓女孩子對你產生好感，因爲女孩子天生愛浪漫，在很刺激的情境下，如果你還能保護女孩子，那麼女孩子多半會很享受這種保護，第一次約會技巧其實很簡單，本站的小編現在整理一些約會注意事項，請帶好筆和紙。
一戀情始於約會
第一次約會技巧之一就是不能空手，初次約會最好不好兩手空空，不然就容易給女生留下不好的印象。女生都喜歡驚喜，所以在約會之前你最好備一份小小的禮物送給他。當然這禮物無需太貴重，只要能夠迎合你們約會時的浪漫氣氛便可。
面子問題不可少
記得要颳了鬍鬚或者修剪之後再見她，這樣做不僅表示你對她足夠尊重，更能讓你的面部線條更顯年輕。
別約吃飯，無法升級關係還費用太大，我一般的方法是先約到商場喝甜品或者咖啡，給互相一個緩衝的壓力，如果覺得聊的不錯在見面的時候，就可以去逛逛看個電影，然後再去超市之類的，等到晚了再去吃飯，這樣你隨時都有進退的餘地，並且不會白白浪費資源和世間。
就當是一份小小的見面禮好了，給她事前揀選一份精緻的小禮物，譬如一朵新鮮豔麗的鬱金香，一盒包裝漂亮的巧克力，一條設計簡單的項鍊，一本有意思的小書，禮物重心意不重金錢，也以小巧爲佳，你千萬別操之過急，第一次約會便給她購買金飾或貴重皮袋，那隻會嚇怕了她，屆時出現她一推你一讓的情形時，就更尷尬了。
愛情與歡笑總是相伴而行。在人們傳統上認爲的那些會使男女間產生愛慕的因素中，幽默感總是佔據着非常重要的位置。共同體驗歡笑會在陌生人之間營造出一種親近感。
關於初次約會，我自己試過並且奏效的點子：約見在一個安靜的咖啡館，但是不要超過一小時。不順利時，做好果斷結束約會的準備，比如直接說“我很高興見到你，但是我覺得我們可能不合適。祝你找到更好的。”也要做好從別人嘴裏聽到這些話的心理準備。通過屏幕進行初次約會比實地見到更省錢省時。
不要談工作，即使聊到也要點到爲止。工作的事跟同事談。
不要抱怨，多傾聽對方的話。
聊天時，如果發現話題對方不感興趣或者碰到對方雷區，趕緊止住岔開。無趣的人要先做到“識趣”。
我們當然不可能在第一次約會時便矇住女方的眼睛，但嘗試着講些笑話卻是完全能做到的。
記住一點：你所有以爲的“沒關係”“不礙事”“小事情”女生可能都“有關係”，“很礙事”，“大事情”。舞步學院建議，第一約會的話，閱讀參考《這些約會技巧教你一招搞定女孩》
二約會技巧大搜集
首選，在談話中不要問女生對你的感覺怎麼樣。這點很忌諱，這直接就反應了你對自己的不夠自信，所以纔來反問人家!其次，在約會和談話過程中不要玩手機和接電話，除非特別重要的電話。一般玩手機的人都是極度沒有安全感的那種人。最後，在交談的過程中不要談及自己的前女友和她的前男友，這樣很容易就把浪漫而美好的氛圍破壞掉!
忌話題枯燥乏味，談話沉悶，呆板
既能把握機會和她相處傾談，便應好好的交流和溝通，你大可多留心聆聽關於她的近況，愛好或對事物的看法，並從中加以發問來加深對她的認識和了解，也讓話題自自然然地持續下去，而不是有一句沒一句的是與否，那會很乏味的。
此外，約會前應作好準備，譬如事先查詢她喜歡吃什麼菜式，再不就先預訂三間情調及食品不同的餐廳（當然最好集中在同一區內），好讓她屆時選擇，這樣自然令她感到你是如此的心細如塵，最重要的是那份發自內心的誠意，你開車門，拉座椅，送她歸家等展示風度的機會就更加不容忽視了，記住，她會特別留意及記掛你在這些細節上的表現。
一起做一些好玩的事來消減初次約會的緊張。尋找到共同的興趣、愛好，對於關係初期的發展極爲有益。如果兩個人都有小狗，那就可以一起去愛犬公園。誰會不喜歡可愛的小動物呢?有很多可以談論的，也可能有很多笑料。但是，如果雙方的狗互不喜歡，那就有點難辦了。
從總體上來看，那些從事前衛爵士樂演奏的樂手可能是這個世界上最不幸的一羣人。美國心理學家的研究顯示，輕柔且簡單的音樂最有助於感情的發展。
試驗表明，輕柔的音樂更容易使女性對男性產生好感，而爵士樂或着完全寂靜的環境。第一約會的話，閱讀參考《約會技巧，教你拿下女孩不是問題》
在你們倆已經對對方有不錯的感情基礎，又都對對方有情感訴求的時候，這種話題當然可以有。但是在你們初次見面的時候，除了暴露你的目的性，讓女生感覺不舒適之外，沒有任何的好處，所以要完全不要談及這些話題。
舉一個反例：
屌絲：你有過幾個男朋友啊?
女生：……(這個男生一開始就問這些問題，真煩)
屌絲：哎，你想找個什麼樣的男朋友啊?
女生：……
屌絲：你準備要幾個小孩?
女生：……
很多男生聊天的時候，很容易聊着聊着就開始聊自己，然後說自己工作多麼努力，多麼優秀之類的。一次約會，聊天的重點應該放在對方身上，且是她的興趣，而不是你自己的。你可以分享一些自己的經歷、生活，但是更多的應該是對方。
不要帶妹子去吃那種，吃相不好看的，要不然她會覺得不好意思吃，會吃不飽，回家狂吃的那種，大葷不行，太素也不行，不要問我怎麼知道的，都是淚。
氣氛好的時候就適當說出：“下次我們可以去哪裏哪裏”，給對方留下對下次約會的憧憬。
如果約會約到所有安排都完成了，還有一些時間但是你不知道做什麼的時候，別拖沓別耗着。哪怕約會5小時，前4個小時很完美，最後一個小時你們有了冷場這也會嚴重影響到整個約會的質量。所以趁氣氛好的時候趕緊結束，戀戀不捨纔是最好的收場。
約會的重要性大家都明白，因此該如何把握，大家心裏就要清楚了。第一次約會成功，並不代表你與妹子就能成事，能夠繼續第二次，第三次纔是最重要的事情。
三如何通過約會讓妹子產生好感
在約會的時候則要注意很多的細節，正所謂細節決定成敗。細節同樣體現着一個人的素養和爲人處世的風格，這對於女孩子是否決定和你深交有着莫大的聯繫。
試試把初次約會的時間定在你準備給家人買禮物的時候，媽媽、姐妹、爸爸或者兄弟都行。購物可以讓你們對彼此的品位、金錢觀都有一定的瞭解，這些可以讓你更進一步瞭解對方，也可能決定了你是否想和對方建立一段長期的關係。
宜細心，關心且發自內心
她答應你的約會，初步證明她對你沒有抗拒，甚至存好感，有發展成爲朋友的機會，此時，你不妨細心留意她當日的打扮，輕輕的給她一聲稱讚，這足以令她欣慰不巳。
當我們與某人相互注視時，大腦中與接收獎勵信息有關的區域便會受到刺激，從而對對方產生的好感。怪不得說長久注視的雙方會愛上彼此。視覺上的聯繫可以孕育出某種奇蹟，但是，還必須遵循必要的安全技巧--如果對方未對您的眼神做出迴應，那麼您的追求行爲可能就要面臨受到責難的風險。
第一次約我的時候去的水貨。就是買各種海鮮扇貝螃蟹啥的。可是身爲一個北方的妹紙。最不會剝殼，完全不會。只好故作鎮定說。恩。我不愛吃帶殼的。最後上來了生魚片，墨魚。魷魚。
儘管長期以來一直有人在嘗試着製造一種能夠增進相互間感情的神奇藥物，但到目前爲止還不曾獲得過成功。
但是聊對方，並不是說讓你一個勁的不停的聊對方，注意，這是一場約會，並不是審訊。所以你也要不時地加入自己的經歷、生活，讓對方慢慢放鬆下來。
同樣，你自己也應談一些相信對方感興趣的話題，而不是一味說自己的專長或雄心壯志，塵多看她的反塵，切勿第一次約會便悶壞了她，那便可能再沒下一次的約會了
買單最好偷偷買掉或者提前團購，女生要買單的話，順勢提出“下次吧”。
約會時要體貼，比如：約會前一天查看天氣預報，提醒對方帶傘，或多穿衣服等。走路時，男生走在馬路外側。約會時不要掉素質，你對服務員的態度對方都會看在眼裏。另外所有的體力活，哪怕是端盤子開門，也要男生一手承包。
最後一點關於第一次約會技巧：要切記“自然舒服”和“有趣味”是約會最重要的品質。
