每個人的生活都是獨一無二的，儘管構成人體的基因相同，但我們每個人的生命都很奇妙地自成一體，絕不相同。一個人一旦認識到自己所有具備的潛能和優勢，就不會去羨慕別人而感到自己不如別人了。要認識自己就要從自我不斷的發現，自我探索自己的優點開始。只有把注意力放在自己身上，自己的優秀品質纔會被髮揮出來，纔會學會自己更喜歡自己。如何以更成熟的態度去認識自己呢?
1. 每天努力爲自己安排獨處的時間
在現代忙碌的生活中，我們給自己深思的時間越來越少。我們要想辦法抽出一些時間來面對自己，認識自己。每個人都有不同的獨處方法。可以嘗試在花園裏獨自散步，或是偶爾眺望遠處的藍天白雲，好好審視自己的生活，這些都可以讓心靈得到更好的休息。你可以在睡前聽聽音樂，冥想，想自己所面對到的問題以及解決的方法。寧靜的力量可以達到忘我的境界，在不收任何干擾的情況，更容易發現自我潛能和優勢，也能排出一些負面的能量。
2. 努力破除自我束縛的種種習慣
我們都是將自己活埋在層層習慣和無聊的事物裏面，只有我們努力掙開這些枷鎖纔會擺脫自己的惰性。我們可以利用下班後的時間去參加一些課程，來提升自己，或是去學一門外語，練習瑜伽，讓自己的生活充滿樂趣。最好的休息不是下班後就躺在牀上追劇，而是換一個大腦做事，去做一些自己感興趣的事情。我們還可以利用下班後的時間去磨鍊一技之長，把興趣當成一項技能，還能爲你帶來而外的收入，這時候自己的自我價值又提高，自信心也提高了。
3. 用熱忱的心態去追求自己的目標
我們可以爲自己的未來做規劃，在每個月裏爲自己定下小小的目標。列如，每個星期去健身房一次，讀一本書，學會煮一道新的菜餚。當我們對生活充滿了目標的時候，我們可以將所有負能量轉換成正能量，生活纔會變得更加積極。
4. 接受自己的缺點，勇敢面對自己
當我們承認自己的缺點時，我們纔會努力去改變。我們應該正視自己的不足，以長補短，多去發覺自己的長處，纔會增加自己的信心。
5. 學會打扮自己
一個人的穿着和打扮將會顯現一個人的氣場，若想要變得更加有氣質，就必須要好好打扮自己。每個女生都必須學會化妝，在出席重要場合的時候，可以爲自己大大加分。花一些錢投資在自己的身上，將會大大提升自我形象哦!
