接受衆多采訪的余文樂坦言自己其實討厭變化。比如對食物的長情。長了一顆“香港胃”的余文樂在ins和微博上po過他在香港街頭巷尾吃過的大排檔和冰室，重要的是，吃了好多年。又比如“6”這個數字，一用好多年，原本是中學打籃球時分到的一個號碼，再沒變過。那時他的角色不是衝到最前邊的前鋒，而是中場控球，這與他一貫的淡然性格相符。現在還能看到他在許多場合比出“6”的手勢，在粵語裏，“樂”和“6”發音相似，他因此又被新涌現的粉絲們稱作“六叔”。余文樂已經從“鮮肉”自然過渡到“六叔”，除了年齡這樣不可逆轉的變化，他還是會極力阻止其它事物也發生變化。“因爲我已經面對了很多的變化。”他皺眉，撫着茶几上的煙盒說，“你知道演員這個職業……”
就跟他創立的品牌madness的寓意一樣，演員也是瘋狂的：“我覺得每個演員都很情緒化，演員就是一直在擺弄自己情緒的職業，所以好演員都是瘋子。”追溯他和香港電影的聯結，是從林嶺東的驚悚片《目露兇光》開始的。18歲的余文樂覺得銀幕上的劉青雲十分可怕：“這個導演怎麼能把劉青雲變成那個樣子？”第四部片子是《無間道》，余文樂星途平順。但給大多數人的第一印象，也就停留在電影圈內甫一露面就技驚四座的清秀少年——《無間道》裏的陳永仁。他同梁朝偉一齊扮演的臥底警察，那種人性的掙扎，拿捏得適度。
等真正過了30歲，他才慢慢有了思考過後的結果：自己不喜歡變化，可唯一不變的也是變化，沒人能阻止。他現在更喜歡別把自己逼得太狠的那種狀態，放多一點時間集中在某一個作品上：“很多方法都可以達到終點，看你自己選擇什麼路。”他喜歡的東西太多，除了籃球、車、時尚，還喜歡畫、旅行、設計和建築，對很多東西感興趣，保持着好奇之心，但又因爲好奇的實在太多，沒法一一精通。這種氣質讓人忍不住跟他的微博簽名對照起來：“一個嗜好太多能力太小的普通人。”
