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不同體質的獨特瘦身大法
1、肝鬱氣滯型體質氣血在體內鬱滯也造成體重上升。肝鬱氣滯體質的女性不僅受到體重題目困擾,還經常月經不調、心情焦躁、失眠。專家解惑:活血化淤,舒肝理氣是必須之選,肝經疏通,心情放鬆,體重自然回落。A.推拿法--由表及裏......
2023-11-24
如何預防老年人藥物中毒?
超劑量用藥許多人患了病,恨不得吃上一兩次藥就治好病,於是超量服藥,認爲可以把疾病壓下去。結果疾病非但未愈,反而造成藥物中毒。中毒了也不知道,還認爲是疾病加重了,繼續加大用藥,這是十分危險的。再加上老人新陳代謝下降,成......
2023-11-23
過敏體質者慎防藥疹
夏日的陽光、蚊蠅、花粉等不失時機地親熱着細嫩的肌膚,令有着過敏體質的人防不勝防。專家說,過敏是機體的一種異常免疫反應,夏季是皮膚過敏的高發季節,因爲夏季過敏源較多,人們裸露在外面的皮膚也較多,容易與其接觸而發病。......
2023-11-26
根據體質選啤酒:瘦人喝生啤增肥
市場上的啤酒種類繁多,有生啤酒、熟啤酒、乾啤酒、無醇啤酒等等。這些啤酒的成分不同,因爲人的體質也有所不同,所以喝啤酒要因人而異。你可根據個人的身體狀況,有選擇的飲用,那會對你的身體更加有益。生啤酒:比較適於瘦人飲......
2023-11-19
體質比較弱的人羣要小心預防帶狀皰疹
帶狀皰疹俗稱蛇丹、纏腰龍或蜘蛛瘡,好發於春秋季節,成年人多見,尤其是老年人、久病體虛、身體疲勞、癌症、感冒等人羣。帶狀皰疹傳染嗎該病初期有時會先出現疼痛,容易被誤診爲心絞痛、潰瘍病、膽道痛或腎絞痛,但疼痛四五天......
2023-11-19
國民體質監測結果發佈:國人10年增重=西方30年
近日,由國家體育總局、教育部、科技部、國家民委、民政部、財政部、農業部、衛生部、國家統計局、全國總工會10個部門聯合組織調研的2010年國民體質監測結果在京公佈。此次體質監測指標包含身體形態、身體機能和身體素......
2023-11-20
體質虛弱者冬天如何食補?
中醫認爲,冬季進補對身體有着補養和治療的雙重意義,有益於身體健康。但冬季進補並非人人皆宜。對於那些健康、身強體壯的正常人就沒有必要進行冬補,只需注意飲食調養及適當的體育鍛煉即可。而對於那些開刀手術、大病初癒......
2023-11-26
支招:體質弱須少喝綠豆湯
綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認爲,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健作用。綠豆湯雖具有消暑益氣、潤......
2023-11-26
如何喝茶才能保胃?
中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,體質各異,飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。常見的茶葉主要分爲綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶......
2023-11-22
過敏體質 慎用退燒藥
藥物過敏並非個別,但像這樣嚴重的病例則比較少見。嚴重藥物過敏死亡率高男孩的母親說,兒子平時身體不錯,幾天前,他無緣無故地發燒,體溫有39℃多度而且伴有喉嚨痛。可能是感冒了,便去用了退燒消炎藥。誰知用藥當天下午就出現......
2023-11-24
女性該如何進行體質調經呢
編輯推薦:男人最愛的15種調戲手段(一)怕冷型體質一到經期,腹部就有受寒的感覺,經痛嚴重,一受寒會更嚴重,但是保暖會覺得舒服一點。經期通常都遲來,經期常會持續七天以上,經血暗紅色,會夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷,併發虛......
2023-11-19
體質測試 你是血瘀體質嗎
什麼是血瘀體質?血瘀體質就是全身性的血脈不那麼暢通,有一種潛在的瘀血傾向。在氣候寒冷、情緒不調等情況下,很容易出現血脈瘀滯不暢或阻塞不通,也就是瘀血。瘀塞在什麼部位,什麼部位就發暗發青、疼痛、乾燥騷癢、出現腫......
2023-11-27
元旦7日餐 吃出“瘦體質”
第一天白菜瘦身湯早餐:低脂鮮奶、小型蘋果、全麥起司三明治中餐:胚芽米飯、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜蘿蔔湯晚餐:西紅柿通心麪、白菜瘦身湯第二天優格水果色拉早餐:核果燕麥粥、優格水果色拉中餐:素水餃、什錦蛋花湯晚餐:四......
2023-11-19
研究發現:鼻咽癌的發病人羣多爲氣虛體質
佛山市第二人民醫院耳鼻喉科專家,經過3年時間的研究,從佛山本地鼻咽癌高發家族中,發現家族中氣虛型體質的人更容易發病,而且這些高癌家族的基因中,有24個蛋白質組與正常人有差異。研究組下一步準備通過中藥改善體質的方法,......
2023-11-25
平和體質的女性如何調養 多吃4種食物
平和體質是最理想的一種體質,但是有這種體質的人寥寥無幾。誰都想擁有平和體質,特別是對女性來說,身體素質好,身材勻稱,不胖也不瘦,臉色紅潤,而且精力充沛,情緒也穩定、平和,不容易生病,即使生病了也恢復得快。平和體質的飲食調......
2023-11-27
水果的好也因人而異
1、中性體質的人選擇比較多,不過最適合他們的是菠蘿、甘蔗等。2、對體質虛寒者,如怕冷、畏寒、出汗少、易腹瀉的人,應選擇偏溫熱性水果食用。如龍眼、荔枝、核桃肉、楊梅、桃、橘、櫻桃、杏、石榴、椰子、大棗、栗子、梅......
2023-11-27
哪些體質的女人易痛經
經痛是一種化學問題。女性的子宮內膜,每個月會產生前列腺素,此化學物質在月經期間,幫助子官肌肉收縮,並促進組織及血液排出。高的前列腺素濃度將造成子宮肌肉緊縮成痙攣。易患痛經的體質之一——陽虛質陽虛質人......
2023-11-21
生兒子的祕訣 喝濃茶打造鹼性體質
在網上流傳的諸多生子祕訣中,有一種跟酸鹼體質相關的理論備受關注,即:多吃鹼性食物打造鹼性體質容易生男孩,而吃多了酸性食物形成酸性體質之後則易生女孩。不少不信轉胎藥的年輕人對這種觀點倒是推崇備至。醫生分析認爲,酸......
2023-11-19
哪種體質的人更容易患關節炎?
北方的大學裏有很多南方來的學生。他們冬天去澡堂洗澡的時候,常常是上邊穿得特別厚,下邊卻赤腳穿拖鞋。這可不是一個好習慣。老百姓常說:寒從腳下起。因爲足底有個涌泉穴,是腎經的第一個穴位。南方人體質與北方人不同,到了......
2023-11-26
抗癌體質可遺傳
一項研究表明,如果父母曾經戰勝某種癌症,子女患上同類疾病時治癒的可能性便相應增加,這說明抗癌的特質可以遺傳。《柳葉刀腫瘤學》雜誌刊登了這一研究結果,稱良好的存活案例是指在乳腺癌、肺癌、前列腺癌和直腸癌等癌症確......
2023-11-23
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