目錄：第一章：高考倒計時做好孩子的穩壓器第二章：高考前吃點減壓餐第三章：高考營養攻略考備戰飲食注意八個一高考還有兩個月就要開始了，你準備好迎接高考了嗎？隨之而來的緊張要如何緩解？壓力該如何釋放？小編教你幾招，讓你考前零......

在人們的印象中，抑鬱症病人總是表現出情緒低落、垂頭喪氣、反應遲鈍、思維遲緩、活動減少等，很少有人將他們與微笑聯繫起來。然而，的確有一小部分人在美麗的微笑背後，卻蒙上了一層抑鬱的面紗，這到底是怎麼回事呢？下面跟隨了......

現實生活中，有些人因爲不得不兩地分居，從而帶來性的困擾。的確，性能量聚集到一定程度，就要有一個正常的排解手段來釋放，這樣才能使身心處於平衡狀態。如果夫妻分居時間不是很長，如每隔一個月或半個月就能聚一次的話，可以採取......

偶遇林更新吃烤腸，完全沒有偶像包袱。據悉近期林更新在溫嶺錄製即將播出的綜藝節目《三個院子》，當時林更新和另一位嘉賓朱楨不知道是不是節目組拍攝需要，兩人一邊走路一邊吃烤腸，網友說烤腸味道怎麼樣呢？林更新吃烤腸照片......

農村兒童白血病、先天性心臟病是兩種治療週期長、治療成本很高的大病，這些不幸的患者家庭中，有的面對巨大的不幸無可奈何，有的舉債看病、因病致貧甚至家庭破產。我們希望從這兩種大病入手，逐步實現新農合大病統籌報銷70％、......

近日，由韓寒自編自導，鄧超、彭于晏、趙麗穎等人主演的新片乘風破浪即將上映。影片從開拍到上映時間週期十分短暫，不得不令人讚歎韓導的速度。乘風破浪上快本本週六，鄧超將攜新片《乘風破浪》現身《快樂大本營》，該片將於20......

導讀：學生頭其實是學校規定學生剪的，長度較短，風格清新自然、簡約大方，沒有太時尚的元素，讓男學生看上去極爲乖巧斯文。流行的男生學生頭髮型有層次感學生頭、碎髮學生頭、凌亂感學生頭、斜梳學生頭、直髮學生頭、蓬鬆學生......

職場新人，即使感到不公平、不滿、委屈，也應當儘量先使自己心平氣和下來再說。過於情緒化將無法清晰地說明你的理由，而且還使得對方誤以爲你是對他本人而不是對他的安排不滿，如此你就應該另尋出路了。不要見人就發泄情緒只......

今天，我想簡單的來說說爲什麼我們有這些壞習慣，以及如何從今天開始打破它。讓我們開始吧……人們與壞習慣的關係，就如同吸毒者與毒品的關係一樣。壞習慣將大家從單調的生活和繁重的壓力中解脫出來。它創造出......

在生活中，到處都有標語：加強體育鍛煉，這是一件對身體有益的事。大家都知道堅持體育運動好，但具體好處呢？接下來就隨小編一起去看看體育運動的好處，看完後相信你鍛鍊的心會被點燃哦~體育運動的好處往大里說，體育運動有教育、......

【天津航空一客機滑梯被突然釋放無人員受傷】13日，有網友發帖稱，12日晚天津航空GS7470航班在烏魯木齊地窩堡機場降落後，飛機尾翼滑梯被突然釋放。13日下午，天津航空發佈通報稱，12日23點46分，天津航空西安-烏魯木齊GS7470航......

導讀：00後初中生正處於青春年華，在選擇髮型時，可以選擇一些不失個性又不會落伍的短髮，也可以利用劉海的變化來呈現青春迷人的模樣。適合00後男生的短髮髮型有露額短髮、括號劉海短髮、斜劉海短髮、個性短髮、層次感短髮、......

人就像一部機器，運轉久了，得不到休息就會感覺疲勞，或者原料不足、能量不足的時候也會感覺疲勞，還有一些疾病更會導致疲勞，其實，每個人都會有過疲勞的感覺，疲勞的時候，身體會處於一種不良的狀態，什麼事情也不想做，神疲乏力，打不起......

專家指出，給過往的榮譽留一個擡眼可見的空間，是非常有效的減壓方法。人的壓力大多與外界信息所致的不自信、失去控制感和不可預測感等相關，而80%的信息都來自視覺，經常接觸積極的信息，相當於給自己積極的心理暗示，這樣就能......

如果人們聽了一首好聽的歌，看了一幅好看的畫，身心感到很舒暢，那麼就是體內的快樂荷爾蒙在增加、在釋放。當人緊張的時候，身體就會釋放去甲基腎上腺素、腎上腺素等，這是一種油門型化學物質，也叫壓力荷爾蒙。這種物質會使人警......

據上游新聞報道，近日，王女士在微博發文稱，自己在城區一公園上廁所時被一位68歲老人偷窺並偷拍，老人被自己抓了現行，王女士將事情經過發到網上，並曝光了偷窺者的照片，引來網友熱議。隨後，警方對該老人處以行政拘留5天的處罰，但......

每個人都會有負面情緒，不管你是男人或是女人，而女人在遇到麻煩事的時候首先第一件事就是，向身邊的朋友抱怨或是講訴，發泄一切不滿情緒。對於像這種經常接受消極情緒的女性朋友，要想辦法趕走負面情緒纔是關鍵。那麼女人如何......

雖然我們大部分人平時沒怎麼見過黃鼠狼，但是我們大部分人都知道它，除了那句黃鼠狼給雞拜年——不安好心的歇後語之外，還因爲有許多地方的人管它叫黃大仙。那麼，爲什麼黃鼠狼會被叫做黃大仙呢?讓我們一起來了解......

眶隔脂肪釋放是用眼袋膨出的脂肪重新定位如填充淚溝，塑造臥蠶等，實現眼部年輕化，被稱爲眶隔脂肪釋放術。眶隔脂肪釋放，可以採用眼結膜切口（內路）或皮膚切口（外路），前者適合年輕人羣，而後者適合下眼皮膚鬆弛和皺紋的中老年人。眶......

德國海德堡大學藥理學研究所16日發表新聞公報說，研究人員在檢查實驗鼠身上的腫瘤釋放哪些信號物質時，發現了兩種特殊的分子。通過電極檢測，發現癌變組織周圍的神經細胞與這些分子接觸後變得對壓力特別敏感。現實生活中，癌......