現在正值燥熱的初夏時節，每天在太陽下趕着上下班的白領們，真是有點食慾不濟，看到油膩的東西統統都不想吃!每天都在煩惱要吃什麼好。其實這個時候最適合的就是吃粥了!在炎熱的夏天來一碗清涼解暑的養生粥，真是人生一大美事......

喝什麼才能健康又養生？夏天流行排毒水，更早一點流行smoothie，什麼紅豆水薏米水都有，其實萬年不變的健康飲品是檸檬水啦！檸檬水減肥又排毒，搭配蜂蜜就是一杯下午茶。1.幫助消化檸檬含有豐富礦物質和維他命，可以排走消化系統內......

套餐1﹡鮮牛奶（2歲前可喝配方奶）加少量蔗糖;﹡全麥麪包一片，用刀一切爲二。一半塗抹果醬（草莓醬、櫻桃醬等），另一半塗抹奶酪，夾原味烤肉;﹡蒸紅薯一小塊;﹡小香蕉一根。套餐2﹡鮮牛奶加少量蔗糖;﹡家庭自制的小餛飩（根據寶寶食量提供）;﹡鮮玉......

夏天，沒有什麼造型可以比短Tee穿得更簡單、更輕鬆。對男人來說，夏天衣櫃裏的單品不多，LessisMore，只需滿足輕鬆隨意、涼爽舒適的需求，即可達到80分。在清新舒適度方面，針織短T自然名列前茅。很多“時尚美食家”會在夏天用它......

早在宋代醫書《本草衍義》中就有記載：三伏中，朝廷做面，以賜臣下。說明在當時就已經知道吃涼麪可消煩止渴、祛暑除溼。在悶熱潮溼的三伏天，來上一碗涼麪，不僅省事，而且解暑開胃。▏孕婦吃麪食的好處麪食很有營養，孕媽可以根自......

夏日菁菁校園，少女情懷飛揚如詩，隨處盪漾着美好純淨與清新浪漫。清澈的眼神、粉嫩的臉頰、水漾的櫻脣和淡淡的微笑……仿若和煦的清風，又似出水芙蓉，拂面而來，涼徹心扉。Step1：輕透細緻360°無瑕裸妝清薄剔......

1.男生摩根前刺髮型在夏天，我相信大多數男孩都想剪短髮而不用照顧。這種摩根前刺髮型適合大多數男孩的臉型和髮質。摩根燙不僅可以解決頭髮貼得太近的問題，還可以解決頭髮厚重的問題。而且，護理方法也很簡單。兩邊的頭髮......

男士皮膚護理早已不再是女性的專屬領域。越來越多的男性開始關注如何擁有健康、清爽、年輕的肌膚。本文將爲您提供一份簡單但有效的男士皮膚護理指南，幫助您實現令人豔羨的肌膚。一、日常清潔保持皮膚清潔是皮膚護理的......

在炎熱的夏天，如果我們把頭髮留得太長，不僅會顯得悶熱，而且不容易照顧，所以剪短髮絕對是最好的選擇，短髮不僅看起來清爽乾淨，而且相對簡單；雖然我們男孩的髮型風格不是那麼多，但仍有很多短髮模特值得嘗試，今天潮會介紹一些適合......

今年夏天有沒有男孩穿亞麻襯衫？這是一件可以放鬆你的身心，從限制和緊張中解放你的作品。寬鬆的輪廓和柔軟的面料帶來了非常舒適的穿着體驗。亞麻質地的懸掛效果可以帶來親近自然的親密感。白襯衫搭配短褲的搭配方法非常......

夏天一到，控油成了護膚一大重要問題。問題是如何控油呢？坊間流傳着無數的控油祕方，都好用嗎？其實，很多時候，我們的生活中遍佈許多控油誤區，那些曾經被我們奉爲護膚聖經的經驗，其實正是令我們油田旺盛的罪魁禍首。No.1過度清潔......

現在天氣越來越熱，五一過後就是立夏時節。本以爲寶寶生完，可算是苦難日子到頭了，可誰想坐個月子也是災難連連。天氣熱，加上產後褥汗，剛做新媽就彷彿瞬間變成了水人，汗水拼命往外流，全身黏糊糊的，生不逢時啊，我清爽的月子在哪裏......

女人喜歡打扮，可是卻有一個尷尬一直困擾着她們。那就是每次排經血的時候，身體總是容易散發一股異味。有時候不會很嚴重，嗅覺比較敏感的女人容易感覺到。有時候異味嚴重得別人離你幾米遠都能聞到一股味。讓女人們生怕和別......

寒冷的冬季，天氣如此乾燥，肌膚也比其他季節乾燥了許多，然而，有很多美眉的肌膚始終還是油油的，偏油性肌膚的美眉，若想改變肌膚油膩膩的狀態，最好是利用乾燥的季節，好好爲肌膚補補水控控油，不能再等了哦！在肌膚護理的方法上，敷面膜......

營養專家表示如果長時間堅持健康的飲食方式，不僅患疾病的機率降低，而且還會比預期壽命延長15年。因此，你不妨試試下面的食單：早餐餐單：鮮榨橘汁、麥片粥（先把燕麥在牛奶中浸泡一晚上，再加入切碎的蘋果丁、淡黃葡萄乾、一點麥......

坐在辦公室裏的人，不管是冬天還是夏天，都會開空調，這個時候，因爲空調的原因，會導致女性的臉部的皮膚出現問題，例如，乾燥或者是油膩的現象就會出現。那麼，請用下面的方法來讓你的妝容變得清爽吧。自帶噴霧。這個是必須的。雖然......

劉詩詩頂清爽短髮出席紐約時裝週2018秋冬秀場，駝色高領搭配彩色條紋長褲，盡顯青春活力。......

黃瓜的營養價值與保健效果黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黃瓜含水分爲98%，富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和......

菠菜春季食補應以養肝護肝爲先。在衆多的蔬菜中，菠菜的養肝效果就很好。菠菜是餐桌常客，一年四季都可以收穫，不過，春天的菠菜根紅葉綠，相比其他季節體格更小更鮮嫩，入口就能感覺到那一份柔軟。要強調的是，菠菜含有草酸，草酸與......

一、勤用玉米菜名：玉米片粥。材料：玉米片50克，大米100克做法：先將大米淘淨，煮粥，待粥初成之際加入玉米片，稍煮片刻即成；作用：玉米中鎂的含量高，鎂是降低血液中膽固醇的主要催化劑。已有報告指出，那些飲食中含豐富鎂的人們，很少出......