中醫認爲，男人的生命節律和8有關，每隔8年便會出現一次生理變化，比如8歲時換牙，16歲時擁有生殖能力，24歲時身高達到極限，32歲時生命力達到頂峯，40歲後日漸衰老。就像花開花謝、四季更替，衰老是人類無法抗拒的自然規律，但及時察......

一個人成功與否，三分天註定，七分靠打拼。一個人年輕與否，實際上也是三分天註定，七分靠打拼。20歲之前即使再怎麼折騰，年輕就是資本，除了由於遺傳而天生“長得比較着急”的人之外，其他人都不會老到哪裏去。但過了20歲就大不相......

你有沒有過這樣的心痛：明明同樣年紀的人，但是一對比，你看着卻比對方顯老……爲什麼有些人衰老得快，而有些人卻總顯得那麼年輕？比如最典型的莫過於林志穎和郭德綱，是衆所周知相差一歲的同齡人。但是兩人站在一起......

易烊千璽爲了感謝媽媽，特意準備了驚喜五重奏：做草莓花、縫製親子裝、烹飪熟悉的家鄉美味，還哽咽獻唱《當你老了》。TFBOYS易烊千璽含淚獻唱：當你老了深情告白媽媽TFBOYS易烊千璽含淚獻唱：當你老了深情告白媽媽TFBOYS易烊千......

很多吃全素的女性，反而容易出現肥胖、高血壓等症狀並過早衰老。臺灣最近一項研究表明，這是因爲她們患上了新陳代謝症候羣。新陳代謝症候羣指的是因爲不正常的新陳代謝所引發的一連串合併症。一般在腰圍、血壓、甘油三酯......

相關閱讀：14個女性最需呵護的部位你是不是認爲自己老得太快了？近期美國福克斯新聞網援引《長壽：保持年輕健康的7種方法》一書作者馬克·裏伯尼斯博士的觀點，爲我們介紹了幾種簡單的方法，幫你放慢衰老的速度。1.學會......

四種減肥誤區讓你老的快灌腸減肥法雖然可以將腸內蓄積的廢物清除，達到平坦小腹的目的，但是如果操作不當或者反覆進行，都有可能損害健康。如果爲了瘦身而頻繁灌腸，更會打破腸機能的正常節奏，引發消化器官的慢性疾病。因此需......

女性在日常生活種要注意如何保健，尤其是在睡覺方式上，一個正常的、健康的睡眠方式，會給女性帶來很大的好處，勝過於各種各樣的保養品。俗話說的，睡覺是女人最天然的、最有利益的補養的方式。但是現在很多女性朋友總會越睡越......

1.餐餐吃到撐動物研究顯示，限制熱量能延長壽命，無限量吃到飽的老鼠很胖，而且也比吃六七成飽的老鼠早死。王銘富教授建議，每餐最好吃七八分飽。尤其對於中老年人來說，這樣更易消化吸收，還不容易胖。另外，低熱量、富含優質蛋白......

相同的年齡，但是有些人就是比同齡人看起來衰老的多，這其實是一些壞習慣導致的，下面一起來看看哪些壞習慣會讓人老得快。讓你老得更快的6個壞習慣1、睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。2......

一樣是50歲，有些人看起來像60歲，而有些人看起來卻只有40歲，這種現象您一定不陌生。爲什麼有些人衰老得快，而有些人卻總顯得那麼年輕?其實，衰老與基因、運動、飲食和環境密切相關，飲食不當也會加速衰老。有些食物是催老劑，大......

堅持這些壞習慣讓你老十歲！生活中，不少人都存在很多不良的習慣，這也是導致我們身體出現問題的源頭。那麼下面這些生活中的小習慣，長期下去會對身體造成極大的危害。1、一坐一整天久坐給身體帶來的危害相信大家都瞭解很多，......

1、不喝水每天攝入足夠的水分對你的健康大有裨益，當你的身體脫水時意味着細胞、血液、皮膚都在缺水，你會感到疲憊甚至是噁心，而且看上去也十分憔悴。皮膚需要水分使其看上去飽滿、年輕、有彈性。當皮膚缺水時，細紋皺紋會......

戴胸罩睡胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招來疾病，特別是誘發乳腺腫瘤。專家研究發現，每天戴胸罩超過17小時的女性，患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，這是因爲乳房長時間受壓，淋巴迴流受阻......

不吃早餐讓你老十歲！不吃早餐讓你老十歲！早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡單：每天夜晚，身體都要消耗能量。這時人體不得不動用它的儲備能。因此，早上起牀之後，自然需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充儲備能......

現代的年輕女性有一個很大的通病，就是不愛運動、長期高壓下身體不堪一擊。而這樣的狀態下帶來的後果就是腎臟虛弱，也就我們常說的腎虛。很多妹子不瞭解，說腎虛難道不是男人才有的病嗎？其實不是，只要是個人，都會腎虛，不管她是......

眩暈是臨牀常見的主訴之一，20%~30%的人經歷過眩暈，感覺天旋地轉，有時伴有噁心、嘔吐等症狀。從臨牀診治的病例來看，80%以上的眩暈，病根出在看似八竿子打不着的耳朵上。爲什麼眩暈與耳朵聯繫如此密切?那是因爲我們的內耳，不......

食物能幫助養顏美容，但有些食物卻能讓你越吃越老，例如垃圾食品，垃圾食品(JunkFood)是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。常見的垃圾食品有漢堡，比薩餅，糖果，蘇打，薯片，薯條以及......

我們的肌膚總是招架不住歲月的侵襲，漸漸地，你會發現皮膚沒有以前那麼年輕了，似乎衰老了很多，肌膚抗衰老保衛戰要提前打響了。其實，肌膚衰老都是有一個循序漸進的過程的，分爲初步衰老、輕度衰老以及極度老化。初步的衰老與年......

腎虛是指腎的氣血陰陽失衡，因而產生的一系列症狀，如無氣無力、手腳冰冷、精神疲憊、口乾咽燥等。腎是決定女人健康和美麗的重要器官，如果腎不好，就會出現黑眼圈、皮膚暗黃、皺紋等未老先衰的症狀。日常生活中應該如何做，才......