如果遇到急救問題怎麼辦，下面跟大家介紹下。●怎樣呼叫急救車？當您發現家人突發重病或受重傷的時候，請儘快撥打急救電話120。撥通電話後，一定要把以下情況說清楚：聯繫人的姓名和電話號碼；傷病者的大致情況，如姓名、性別、年......

一、改進起跑至第一欄步點不準，出現拉大步或搗小步的錯誤動作（一）產生錯誤動作的原因1、起跑動作過於緊張，起跑後不是逐漸加長步長，而是加速跑，前幾步過小，後幾步被迫拉大步。2、加速跑身體重心擡起過早，步長增加過大形成欄前......

根據多年來各國高山探險活動中發生的情況，在高山區進行探險活動常常會遇到以下困難和危險。高山反應這是一種由於缺氧引起的人生理不適的高山綜合徵。此綜合徵是由於高山區空氣稀薄，空氣中的氧含量比低海拔地區少得多，在......

很多朋友會很不瞭解皰疹的知識，對於它的傳染性很擔心，結果在一定程度上影響了自己的生活，其實這些都沒必要的，只要熟悉了皰疹的基本常識後，就能很理性的處理這些問題了。專家們指出，得了帶狀皰疹，1到3天左右，，發病部位的皮膚即......

霜要擦到&粉要擦到很多姐妹都遇到過這種情況：看起來非常漂亮的眼影顏色，爲什麼畫到眼睛上會這麼難看？明明是看專櫃小姐們畫了很好看的藍色眼影，爲什麼到了我的臉上就是發綠的顏色……美容小編研究這個問......

報告顯示，在我國35歲―44歲年齡段人羣中，患齲率爲88.1%，根齲患病率爲32.7%。老年人的口腔問題更嚴重。在被調查的65歲―74歲的人羣中，患齲率高達98.4%，根齲患病率幾乎是中年人的一倍，達到了63.6%，這個年齡段人羣的平均留牙數......

多數糖尿病患者對病情的相關知識已有一定了解，但是對於糖尿病眼病和知識知之甚少，而導致失明的主要原因就在於糖尿病眼病知識的缺乏，因此，應提高糖尿病患者對於糖尿病眼病知識的認識。對於瞭解糖尿病眼病主要有以下幾個方......

相關知識：紅眼病潛伏期爲兩天廣州市中醫醫院眼科主治醫師李建良說，紅眼病有流行快的特點。常常一人得病，在1～2周內患者活動範圍的人羣會被廣泛傳播。紅眼病發病急，細菌或者病毒一般潛伏1～2天后雙眼同時或先後發病。紅眼病的......

男人抗衰老首先必須用正確的知識武裝自己，如：頭髮變得稀疏，腹部開始鼓脹，前列腺出現問題，勃起發生障礙等等，男人的身體在每個新的時期都會有一些變化——有些還比較讓人擔憂。當然，對他們你得做好迎面解決的準備。......

一日一天三頓粥，郎中朝我哭。三伏天酷暑逼人，我便每天以食粥爲主，在粳米中加入少許糯米、綠豆、赤豆、蓮子、紅棗之類，熬出滋膏來，佐以清爽小菜，有時也加點白糖，三餐食之，可以解熱毒，利小便，止燥渴，養脾胃，實在是好處多多。二日冬......

原則一：飲食宜清淡，忌食油膩、生冷及刺激性食物。春季應由冬季的膏粱厚味轉爲清溫平淡，在動物食品上，應少吃肥肉等高脂肪食物，因爲油膩的食物吃後容易產生飽腹感，人體也會產生疲勞現象。飲食宜溫熱，忌生冷。胃寒的人可經常吃......

俗語有冷水洗臉，美容保健；溫水漱口，牙齒長久；熱水洗腳，強似吃藥之說。冷麪，是指用冷水洗臉。冷水是指水溫20℃左右的水，在一般情況下從水龍頭流出來的自來水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用來洗臉。傳統醫學認爲，人體的6......

動脈粥樣硬化多見於40歲以上的男性和絕經期後的女性。本病常伴有高血壓、高膽固醇血癥或糖尿病等。腦力勞動者較多見，對人民健康危害甚大，爲老年人主要病死原因之一。症狀主要決定於血管病變及受累器官的缺血程度，主動脈......

第一，宜食豬肝粥。配製：粳米250克，豬肝60克，加水適量，共煮成粥。豬肝粥具有補血(補血食品)明目、養肝健脾的作用，適合貧血頭眩、目疾、肝病等患者食用。第二，宜食菠菜粥。配製：菠菜500克，粳米200克，豬油(油食品)25克，精鹽5克，味精......

沒牙也刷好處多其實刷牙不僅是保持牙齒衛生，預防蛀牙，而且對整個口腔都有重要作用。正常人口腔中藏有數以億計的細菌，漱一次口可使細菌減少15%~25%，而刷一次牙，幾使細菌減少70%左右。老年人正是因爲沒有牙齒，對食物的咀嚼能......

健康飲食知識1、大汗淋漓，小心脫水。男人比女人更需要水分，對男人來說，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身體中，肌肉佔40%左右，在普通女性身體中，肌肉只佔20%多一點。水還能潤滑關節，調節體溫和溶解、運送進入人......

時間手球比賽時間分爲上、下半時,各爲30分鐘；中間休息時間通常爲10分鐘。上、下半時每隊各有一次暫停(只有本方獲有持球權,方可獲得暫停時機,即向記錄臺遞交暫停申請牌),暫停時間爲1分鐘。如果在正常比賽時間結束時雙......

什麼是處女膜？處女膜是女性生殖器官的一部分。在胎兒3～4個月時出現、發育、形成，到青春期時的處女膜形態和厚薄各一。其孔隙可呈輪狀、環狀、半月狀、篩狀等多種形態。它是位於陰道口、陰道前庭內的一層粘膜組織，呈一圈環......

陰道滴蟲病是女性比較常見的性傳播疾病，近年來發病率有上升趨勢。由於陰道滴蟲具有4根自由鞭毛，運動活潑，常引起嚴重難忍的瘙癢症狀。但感染者症狀相差懸殊，有20%～50%的感染者可能沒有症狀，一時難以診斷而影響治療。陰道滴......

1)世界性業餘棒球運動管理機構的名稱：國際棒聯是世界業餘棒球管理機構。IBA是國際棒球聯合會的簡稱。2)棒球比賽中的裁判：裁判人員包括一名主裁判（司球裁判員）三名司壘裁判員和若干名記分員。司球裁判員負責使用規定手勢......