瑜伽健身是最好的日常健身法，對於塑身有很大的作用，下面教你幾招簡單的瑜伽動作，讓你輕鬆健身塑形。練習時，如果碰到你力不從心的動作，跳過去，繼續下一個。深呼吸是瑜伽練習的最重要部分。因此，切記在做每一個動作時配合深度......

如果你的家裏有一個健身球，可是你卻用來當做玩具，或者是乾脆拿來當板凳或者是擺設。那麼你就真的是暴殄天物了，因爲你把一個健身利器丟在一邊不用不說，還用其他方式進行減肥。快拿起你的健身球，小編教各位MM兩個健身球的綜......

春季容易引起過敏的果蔬有很多，尤其是一些光感性的蔬菜，被人體吸收後會產生光敏作用。這些光敏性的食物被人體吸收後，所含的光敏性物質會進入皮膚，再被陽光照射，就容易與日光產生反應，引起皮膚紅腫、起疹等過敏症狀，也很容易......

當前，看直播已成爲備受年輕人喜愛的一種娛樂方式，打開手機APP應用下載商店，各類直播APP讓人眼花繚亂。然而，一邊開車在高速上行駛，一邊在線直播，這就太不靠譜了。近日，南京交警高速八大隊就查到一起涉嫌在高速駕車時開“直播......

相信大家從小到大一定都被感冒困擾過，感冒咳嗽的時候是非常痛苦的。那麼你知道止咳的水果有哪些嗎？止咳吃什麼水果好梨有生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津，熱咳煩躁等症。柿子有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。蘋果有補......

大自然的魅力是無窮無盡的，很多自然現象，科學都不一定能夠解釋得通。近日內蒙古有一處地方就出現了奇特的景觀，一段噴砂泉的視頻迅速在網上走紅。據瞭解，這個噴砂泉41年不停噴砂，我們見過能夠不斷的噴涌出泉水的地方，卻還從......

流口水也叫流涎，寶寶流口水大多屬於正常生理現象。唾液分泌的調節一是靠口腔內局部刺激，而是靠神經中樞的反射。剛出生的寶寶，由於中樞神經系統和唾液腺的功能尚未發育成熟，因此唾液很少。寶寶長到4-5個月時，開始添加輔食，......

口水的源頭新生兒在一般情況下，不會流口水。由於口水是唾液腺分泌的唾液，在新生兒期唾液腺還不發達，分泌的唾液較少，因此寶寶嘴裏沒有多餘的唾液流出;再加上此時寶寶只吃奶或流質食品，這些食品對唾液腺的刺激不大，唾液腺的......

沙拉是很多女性朋友在減肥的過程中的最愛，其實如果沙拉使用不當依然會造成肥胖，下面小編就要推薦給大家幾款減肥沙拉，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。一、酸奶果粒沙拉酸奶可以刺激腸胃蠕動，搭配各類營養的水果粒......

眼鏡王蛇就是一種擁有着龐大體型的毒蛇，一般都會出現在赤道地方，如果溫度比較低，可能就沒有辦法滿足眼鏡王蛇的生存條件。所以這種蛇一般在我國的南方出現機率非常的高，前不久在韶關湞江區的一個小區，就有居民發現了藏在樓......

如何瘦身呢？快速瘦身的方法有哪些呢？那麼怎麼樣瘦身是最好的呢？瘦身的妙招有哪些呢？下面就來了解一下。推薦：4個小動作減掉你的小肚腩讓脂肪消失的9種食物1.睡足七小時小腹消每天睡不到六小時，小心!除了黑眼圈會找上門外，你......

如今的社會工作學習壓力超大，每天都需要很好的精力去面對各種困難，所以需要好的睡眠。如果失眠了，該怎麼辦呢？不用怕，今天小編帶來了治失眠的偏方，可以幫助到大家怎麼去對付失眠。那麼，現在就去看看吧。目錄1、失眠的原因2、......

1、冰壺比賽要不停地擦地有兩個原因，一是讓冰面光滑，這樣能走的更遠，另一個是可以微調方向。2、冰壺擦地能夠使冰面溫度升高，融化後形成水層，這樣可減少摩擦，讓冰壺滑得遠一點。3、冰壺是投擲性競賽項目，冬奧會設男女兩個小......

打嗝是生活中常見的小插曲，很多人並不會特別在意。但事實上，如果一段時間總是打嗝，這恐怕就不是噎口饅頭喝口醋那麼簡單了，甚至可能是一種常見的消化道腫瘤——賁門癌的徵兆，要特別警惕。賁門位於食管和胃的連接......

很多寶寶到了一定月齡的時候，就會出現流口水的情況，長牙了也要流口水，肚子餓了也要流口水，在一歲之前，流口水都像是水龍頭一樣嘩嘩的。雖然說，寶寶愛流口水是很正常的，但是媽媽們一定要注意好護理哦，否則就很容易會引起口水疹......

近日，胡可帶着安吉和小魚兒現身機場，不過安吉和小魚兒這兩個活寶馬上調皮鬼上身，趁着媽媽不注意的間隙，開始打鬧起來，胡可拉都拉不住，從小魚兒的表情來看，肯定是沒有皮過哥哥安吉啦!安吉小魚兒機場打鬧照曝光安吉小魚兒哥倆......

近幾日高鐵穿梭霧霾後變成灰色，被諸多網友笑稱爲奔跑的茶葉蛋，其實這是具有諷刺意義的，突顯出霧霾的嚴重性及危害。不要認爲霧霾只在外部環境中，其實它也會影響家中環境質量。霧霾加重pM2.5霧霾是大家關注的，它含有大量的......

快手推薦：母親佐餐牛肉醬，精選上等牛肉，再融合其他各種祕製配方，徐徐熬煮成十分好醬！40%的牛肉含量，牛肉粒豐富可見，入口醇香。除了常用的直接拌麪、拌飯等方式外，還可以用簡單的步驟做出其他別具風味的菜餚來，讓親朋好友感受......

《上新了故宮第三季》中，熱依扎一路走，一路爆料。工作人員問她問題，她知無不言言無不盡。很多觀衆看了《上新了故宮第三季》才知道，原來熱依扎對故宮這麼熟。《上新了故宮第三季》熱依扎是第幾期？錄製期間，熱依扎爆了哪些猛......

排毒是減肥最至關重要的一環，即使無須減肥的人，如若體內堆積太多毒素，也會危害身體健康。下面小編爲你盤點排毒功能最強的幾種食物，讓你輕鬆清腸排毒一身輕！1.紅豆SmallRedBeans可增加胃腸蠕動，減少便祕，增進排尿。可在睡前......