餓了要吃飯，病了要吃藥，困了要睡覺，醒了要起牀，這些似乎天經地義的事到了寶寶這兒，可就成了令爸媽頭痛的難題，要怎樣才能讓寶寶乖乖合作?下面的方法和對策可以給你一些啓發。不合作表現情景1一到吃飯時間，玲玲就坐在電視機前......

牛奶要喝低脂的飯後一定要站半小時吃零食得算卡路里……女人的飲食戒律在男人看來，未免過於講究。但近日，美國醫生薩麗·斯奎爾斯在她的新書《像女人那樣吃飯》中指出，恰恰是這些講究的吃法，讓女人比男......

1、把握好吃飯的時間，最好在感到有點兒餓時開始吃飯，而且每餐在固定時間吃，這樣可避免太餓後吃得又多又快。2、吃飯至少保證20分鐘，這是因爲從吃飯開始，經過20分鐘後，大腦纔會接收到吃飽的信號。如果吃飯太快，大腦很可能還沒......

誤區一：少吃米飯纔是控糖重點平時我們吃饅頭、米飯，其主要成分是碳水化合物，而它在人體內主要以糖的形式存在，這些是大腦能量的主要來源，因此推薦糖尿病患者每天碳水化合物攝入量不應低於130克。所以說，糖尿病患者要控制血......

每個城市都有很多情調不錯的餐廳，有的雅緻，有的奇絕，有的私密，有的安詳，它們共有的名字是浪漫。情人節，一個浪漫的日子，總該有浪漫的做法。要是你想送給她（他）禮物，不要叫她（他）事先知道;要是你想帶她（他）去哪家餐廳，也不要叫她（他）事......

據醫生介紹，在門診常會遇到許多胃結石患者，年齡都較大，常以噁心嘔吐、上腹不適等症狀就診。王大爺吃飯時屬於狼吞虎嚥型，有時還未咀嚼碎就已下嚥，吃水果較多且雜，但類似王大爺這樣胃內長了這麼多結石的患者還較少見。醫生說......

青壯年消化道潰瘍發病率上升原因，主要與許多青年進食不科學有關。以下幾種吃法，有害於胃的健康：（1）吃得過快：狼吞虎嚥，圍固吞棗，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物難以充分消化，久而久之，易致胃病。（2）吃得過飽：暴飲暴食，不僅使胃的......

橫濱創英短期大學的則岡孝子教授日前向人們介紹了這種減肥方法的簡單原理。原來，換一隻手使用餐具，人會很不習慣，吃飯也變得不那麼便捷愉快，一旦飢餓感被滿足以後，人往往就不想再吃了。然而，如果用右手或者常用的那隻手，人們......

一、遊戲如果出現不愛吃飯的問題，家長不妨試着用遊戲的方法讓孩子愛上吃飯。大部分的孩子都很喜歡娛樂，如果能夠讓孩子在娛樂的環境中吃飯，這不但能夠培養孩子吃飯的習慣，同時還能讓孩子更好的吸收到營養。家長如果能把吃......

寶寶不可邊看電視邊吃飯很多寶寶喜歡看動畫片，媽媽爲了哄寶寶吃飯，就開着電視機，殊不知，其實邊吃飯邊看電視很不衛生，有礙於寶寶的身體健康。一、容易吃下過量食物吃飯邊看電視雖然很輕鬆悠閒，但很容易在不知不覺中吃下過量......

衆所周知，高鹽飲食是血壓升高的危險因素。有些人說鹽要少吃了，那就加點味精吧，至少口感好。如果這樣選擇，請你手下留情！江蘇省疾病預防控制中心營養和食源性疾病預防專家史祖民等發表的一項研究顯示，穀氨酸單鈉鹽（味精的主要......

據英國媒體報道，一項最新研究表明，和胖人一起吃飯能夠保持身材苗條，有助減肥。因此想減肥的話，就多和胖人一起去吃飯吧，而儘量不要和有大胃口的瘦人一起共同進餐。研究人員發現，其中的奧祕在於共同進餐的人的胖瘦能影響一個......

不良飲食習慣，是造成胃炎、腸炎等常見腸胃病的發病原因，特別是不少家長常以湯泡飯的方式喂小孩子。中醫師指出，湯泡飯是不良的飲食習慣，對小孩子尤其不利。以湯送飯是最不好的習慣，對小孩子尤其不利，因爲小孩沒有咀嚼就把飯......

6月14日，劉家灘一幼兒園大班學生吃早飯時噎住，送到醫院搶救。但悲劇還是發生了，孩子終因堵塞氣管時間過長而身亡。異物卡喉並非鮮見，但不少家長和老師卻不知如何搶救。6月14日上午9時許，劉家灘啓慧藝術幼兒園內，廚師做好小......

夏季天氣悶熱，寶寶容易出現食慾不振的情況。從保健的角度考慮，寶寶食慾不振，會影響到他的健康成長。所以，寶寶出來了這個情況，一定要及時的調理。孩子食慾不振原因有很多，在夏季，主要與氣溫太高有關。下文介紹了調理寶寶食慾......

1.滋拉――生菜下油鍋的聲音。這樣的情景不陌生――溼淋淋一把青菜放進熱油鍋，一時聲響伴着油煙四起。油在高溫的催化下，會釋放出含有丁二烯的煙霧，人如果長期吸入，諸多免疫功能受到抑制，而且容易得肺癌。滋拉一聲的時候，這......

>>>推薦：春季上年紀的人飲食原則1，質量宜高。質量高不意味着價格高，如豆製品、蛋、奶等都是質量高的食品，老人應當經常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果，儘量減少白糖、紅糖、砂糖等精製糖的食用。2，......

孩子胃口差、不願意吃飯，家長往往很着急，甚至還帶孩子去醫院診治。的確長期厭食會造成營養不良。營養爲後天之本，營養攝入不足的孩子體質虛弱，平時多病；而多病的孩子胃口更差，兩者形成惡性循環。引起厭食的原因主要包括精神......

吃飯有講究:站着吃飯醫學家對用餐姿勢進行研究後發現，站立位最科學，下蹲位最不科學。這是因爲吃飯時，恰恰是胃最需要新鮮血液的時候。下蹲使腿部和腹部受壓，血液受阻，迴心血量減少，進而影響胃的血液供應，某些胃病就與下蹲式......

音樂可治胃腸植物神經紊亂醫生表示，治療胃腸植物神經紊亂採用的是音樂體感振動療法。因爲音樂容易使人進入冥想，達到深度放鬆狀態，既可減少和降低人的焦慮、緊張及抑鬱等負性情緒，又能調整臟器功能。此外，音樂體感振動療法......