一、關鍵詞：水分洗澡不用過頻繁每天保證8杯水儘管洗澡是用的水，但科學證明，水會使表皮變得乾燥。所以洗澡次數不要過於頻繁，因爲這樣會嚴重損害你的皮膚，所以，請在沐浴後立即塗抹潤膚保溼的產品。水是生命之源，每天喝足量的......

越發猛烈的紫外線正在一天天考驗着我們的意志，斑斑點點開始躍躍欲試，油光脫妝開始擾亂妝容，稍不留神就被曬黑曬紅，此時此刻，對着鏡中自己斑駁的面容誰還能無動於衷?蒐羅全新上市5款隔離防曬產品，或許你急需的它就在其中。1......

每天忙碌的白領MM，在工作之餘，也要時刻記得爲自己的肌膚補充水分。讓我們一起來了解一下吧。7：00am你足足睡了8小時以上，也等於皮膚沒有主動吸收水分8小時，所以皮膚會有點幹，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體......

每天一杯養生茶驅疲勞有94%的高壓白領表示近日有渾身痠痛、無力、頭暈眼花、手足麻木等機體疲勞的症狀。由於白領多數工作繁忙，六院營養科主任徐輝教授建議，除了按時休息，每天一杯養生茶也可驅除疲勞。徐輝主任給白領公......

進入初秋，腳部皮膚出現問題的年輕人多了起來。爲啥天氣涼爽了，腳癬、腳臭等患者反而增多?很多青少年患者由於秋季經常穿運動鞋，讓腳部長時間處於高溫、不透氣的環境裏，導致腳癬等皮膚病找上門來。溼氣就是腳溼，醫生叫腳氣......

換季之交氣候變化，乾燥的春風也會引起你皮膚的不適。早晨起來你能感覺到皮膚有點緊繃，晚上下班回到家會發現細小的缺水紋都顯現了出來。可以說真正爲肌膚認真補水的季節已經到來啦!說到補水，我們的皮膚在一天當中最缺水......

秋季皮炎也分爲兩種。一種是在天氣乾燥時出現。它有幾個方面的原因。一是和人的體質有關，主要是那些相對容易過敏的人羣纔會發作。第二，有些人本身皮脂腺、汗腺分泌差一些，皮膚上的油少，但頭髮上的油也許並不少，全身各處也......

一臉悲哀、老是無精打采的黃臉婆，哪個人會喜歡呢?只是單純的表皮暗沉，就會讓臉蛋看來暗沉無光，久而久之就變得像黃臉婆。教你7個小方法，可以讓你在一夜之間皮膚就變的白白嫩嫩的。一、牛奶洗面--對付臉色暗沉上妝前，可以先......

秋冬是乾性皮膚最難捱的日子，因爲夏天用的護膚品入冬後，你會覺得不夠滋潤，所以防幹措施勢在必行。皮膚龜裂脫皮空氣溼度低，皮膚更顯得乾燥、繃緊，表皮層出現龜裂、脫皮甚至痕癢，皮膚彈性減少而且變得暗啞。保溼救急法先來個......

對症補水對於化妝的你，要選擇能徹底卸除彩妝、溫和不刺激眼部的卸妝液清潔眼周肌膚，以便更好地吸收補水保溼產品。在塗面霜的時候，應該注意避開眼周肌膚，以免讓眼部肌膚營養過剩。定期敷有保溼成分的眼膜(每週1-2次)也很......

春光燦爛，時尚個性的蓉城MM喜歡用絲襪來展示修長迷人的雙腿。殊不知絲襪在美麗的同時，還有讓肌膚乾燥的副作用。很多的女孩子會覺得腿上很容易癢，而且皮屑增多，這其實跟她們愛穿連褲襪代替相對臃腫的襯褲有很大關係。長期......

如何敷保溼面膜，相信大家都是經常操作的。但是你是否考慮過，你的護膚步驟是否正確呢?和編輯一起看，該如何使用保溼面膜，該如何做足護膚步驟吧!使用面膜前使用面膜前step1使用面膜前，最好先做過敏試驗，將少許面膜敷料抹在手......

多喝水可以刺激腸的蠕動並軟化大便，因此，便祕的人應該特別注意汲取足夠水分。感冒發燒時多喝水，能促使身體散熱，幫助病人恢復健康。運動量大的人也需要增加飲水量。有膀胱炎病人要比平常喝更多水，使尿量增多，增加沖洗流通的......

環境的污染，生活節奏的加快，當代人越來越感到疲憊不堪，資料統計顯示：30歲至40歲人羣中腎虛比例達半數左右，40歲至50歲達到65%-70%，50歲以上的人羣則幾乎都存在不同程度的腎虛現象。什麼人需要補腎?到了中年就一定得補嗎?中......

調查資料顯示，因乾眼症、眼部疲勞到眼科門診看病的人約佔眼病患者的七成左右。這主要是由於電腦的普及、一些人長時間戴隱形眼鏡以及氣候乾燥、環境污染等原因導致的。但眼科專家認爲，長期頻繁地使用眼藥水容易誘發一些......

水潤部位一：眼睛●秋冬問題：眼睛乾澀、發紅，有異物感。問題所在：眼睛是我們身體上能源消耗的大戶，如果按照體積和能源消耗的比例來講，它絕對是榜上的冠軍。中醫認爲，眼睛可以很好地看到東西仰仗肝血對眼睛提供的補養，同時眼睛......

秋天悄然而至，伴隨着天氣的變化，白癜風患者也應提起注意，秋季天氣乾燥，預防保健尤爲重要。下面就給隨我們的記者來向中醫專家請教一下預防保健的方法吧。秋季天氣乾燥，白癜風患者尤其要注意。養生之道的專家指出在秋季患者......

在炎夏的日子裏，任誰都想躲在空調房內，享受涼風送爽的時刻，但你可知道空調房是肌膚的大敵嗎?它能將肌膚的水分抽走於無形，導致脫妝、肌膚乾燥，以及毛孔粗大等問題。所以經常處於空調房內的OL，千萬別忽略保溼肌膚這一環，嚴守......

血糯米具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、缺鐵性貧血、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦弱者食用。在嚴寒且乾燥的冬天，年輕女性不妨適當食用血糯米，以起到養顏護膚的作用。中醫養生理論認爲，五色入五臟，即不同顏色的......

睡眠不足、飲食不規律、精神焦慮緊張、頭皮出油過多、過度清潔等等都會造成頭皮屑過多，尤其是在乾燥的秋季。一、將洗髮水倒在手中，略微的加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭髮上。儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上，這......