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女性最完美的洗澡方式
1、全身放鬆,浸入色彩斑斕、芳香四溢的泡泡浴中,喚醒你所有的感覺。2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合,倒入手中,將這種混合物塗在你的胳膊上,做一次迷你芳香療法按摩。3、用薰衣草鹽刷擦洗身體,然後洗一個熱水澡,這會......
2023-11-24
產後坐月子的三個誤區
錯不能開窗戶通風嗎?有的新媽媽在坐月子裏,把屋子封得很嚴實,窗子不但關得很嚴,而且連窗縫也糊好,門上加布簾子,俗稱捂月子。其實這樣做對新媽媽是極其不利的。新媽媽居住的地方應該陽光充足,適當開窗戶通風也是很有必要的,因......
2023-11-24
不正確的減壓方法會導致健康出軌
惡習一:衛生間裏辦公蹲廁時看報是爲了消遣,而爲了節省時間,有些男人還將文件和資料帶進了衛生間,常常一坐就是很長時間,儼然像是在辦公。導致後果:直腸靜脈長時間受到擠壓,很容易誘發痔瘡;且如廁看書報還會使排便意識受到抑制......
2023-11-27
秋季皮膚髮癢用什麼洗澡?
燕麥洗澡的方法:用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起,調成幹糊狀,然後將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中,放在淋浴的噴頭下,流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋,衝到皮膚上,當然,如果有條件,最好把......
2023-11-26
女子頻繁洗澡致皮膚癌前病變
32歲的夏女士在海滄開了一家便利店。夏女士愛乾淨,每次清點完貨物後,她都得洗澡沖涼。有時候,夏女士一天要洗三四次澡。最近,夏女士發現她的皮膚越來越差,有時用力碰一下還會出血。日前,夏女士到174醫院就診,被診斷爲皮膚癌......
2023-11-24
不適合準媽媽的洗澡方式
1、血壓過低時不宜洗澡因爲洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。2、冷水洗澡害處多專家說,洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊......
2023-11-25
洗澡洗出好身材
沐浴健美不是單純地清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具對乳房進行衝擊和按摩,加強那裏的新陳代謝和血液循環,並使那裏的組織發生形體的變化,從而達到健美的要求。浴水的溫度,以40℃左右,較人體溫度略高爲宜。入浴前和......
2023-11-24
女性月經期該如何洗澡才健康
很多人都認爲洗冷水澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機沾上身來!冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反......
2023-11-25
冬季洗澡預防乾燥的小竅門
冬季之風爲北風,其性寒。寒是冬季氣候變化的主要特點。因此,本站提醒:冬季保健尤爲重要。在這個城市裏忙碌行走,外出回家洗個澡放鬆身心,已經成爲很多人的必修課。隨着冬季來臨,溫度降低,氣候變得乾燥,醫學專家提醒說,冬天洗......
2023-11-24
孕婦秋季洗澡有哪些應該注意的
秋季是中國傳統養生的季節,幼保健院產科主任醫師說,在這一季節裏,孕婦洗澡時水溫不宜太高,否則對胎兒不利。天涼泡熱水澡對普通人是很愜意的事,但高熱可造成胎兒神經細胞死亡,使腦神經細胞數目減少。專家指出,腦神經細胞死亡......
2023-11-21
睡前沐浴和睡眠的巧妙關係
衛生這個詞,在字典上的解釋是能防治疾病,有益於健康,所以關乎健康的事都需要講究衛生。吃飯時有飲食衛生,看書時有用眼衛生,睡眠時也有衛生標準。現在看一看,你睡得衛生嗎?沐浴在睡眠前後的不同作用最好在睡前2小時沐浴。睡......
2023-11-26
這五大時候女人絕不能洗澡!
小編推薦:古代妃子妓女的避孕小妙法13類女性不同的避孕小妙法吃什麼可以讓女人私處保溼口述:愛液多少反映女性愉悅度一、血壓過低時不宜洗澡因爲洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。......
2023-11-22
洗澡小貼士 讓你的身體不易生病
1、手腳經常冰冷者即使在夏季也有手腳冰冷情形的人,可用冷、熱水交替衝浴,使皮膚血管擴張,促進血液循環。先用43攝氏度的熱水,充分暖身後,再用冷水衝10秒鐘。反覆5遍。2、食慾不佳時用熱水刺激胃部,待身體暖和後,再用20攝氏......
2023-11-26
6種女性應避免洗澡方式
洗澡是我們天天做的事情,但是女人們,你有注意你的洗澡方式正確與否嗎?很多人都認爲洗冷水澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機沾上身來。錯誤......
2023-11-21
孕婦洗澡應注意的事項
三注意,即水溫不宜過高或過低、洗澡時間不宜過長、最好不要坐浴。婦產科醫師:孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月裏,孕婦洗澡時室溫不宜過高,溫度以皮膚不感到涼爲宜。水溫最好溫熱,和體溫差不多或者比體溫略高,一般來說水......
2023-11-27
夏季洗澡應小心疾病纏身
首先,夏天很多人會選擇洗冷水澡,專家指出,洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應儘量避免。女性因其特殊的生理原因,特別是在經期,哺......
2023-11-22
冬季讓寵物暖和的小竅門
要爲它準備適量乾淨的溫水:如果您的犬養在室外,就要給它準備一個可以放溫水的水盆。但不要使用金屬容器,因爲犬的舌頭可能會被冰冷的金屬粘住。冬天空氣很乾燥,室內過冬的犬也會需要更多的水。要爲它準備適量且得當的食物......
2023-11-26
早上起牀後適合做這些事
>>>推薦:職場男性保健宜多喝這些茶1、早上慢慢起是個好習慣猛起都是迫不得已的,儘量不要猛起,這會使血往上衝,造成血壓突然變動,引起頭暈等症狀。比較好的做法是,睜開眼睛後先不起身,躺在牀上活動一下四肢和頭部,5分鐘後再起......
2023-11-25
盤點準媽媽洗澡的四大禁忌
洗澡時間不宜過長洗澡時,浴室內由於通風不良,空氣混濁,溼度大,就會降低空氣中的氧氣含量,再加上熱水的刺激,會使人體內的血管擴張,這樣血液流入人體軀幹、四肢較多,而進入大腦和胎盤的血液就要相對暫時減少,氧氣的含量也必然減......
2023-11-24
坐月子怎麼樣洗澡
產後洗澡應做到冬防寒,夏防暑,春秋防風。冬天沐浴,必須密室避風,浴室宜暖,浴水須大熱,洗滌時不使大汗淋漓,汗出太多傷陰耗氣,易致頭昏、暈悶、噁心欲吐等。夏天浴室要空氣流通,浴水如人體溫,約37℃左右,不可貪涼用冷水,圖一時之歡......
2023-11-22
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