要抑制一直吃的慾望另外，舒淇認爲，女人都很喜歡吃零食，尤其是吃甜的東西，這是因爲甜味食品具有消除煩躁的作用，會一直吃的原因就是有壓力一直堆積的緣故。所以，要抑制一直吃的慾望，首先得讓自己消除疲勞。消除疲勞降低食慾減......

我們常說的一句話叫“大眼睛，雙眼皮”描述一個美麗和英俊的人。眼睛是心靈的窗戶，一雙聰明的大眼睛，肯定會爲外表水平增添很多色彩，然後搭配雙眼瞼，更顯眼睛大而神聖。不管是男孩還是女孩，一雙雙眼皮大的眼睛，顏值肯定不會錯......

現如今，都是提倡飲食美容，我們越來越多的瞭解了吃什麼食物可以令我們的肌膚越來越好，各種美食、水果都有着很好的美容養顏的功效，然而，你們瞭解嗎?有一些美食還可以幫助護理我們的頭髮，幫助秀髮飄逸迷人哦!美眉們想要知道都......

煙燻妝早已越來越受大衆喜愛，不管是聚會還是約會，煙燻妝都能成爲豔壓全場的女王妝容。想在Party上抓住衆人目光嗎？趕快大膽畫上迷人的煙燻眼妝吧！1、彩色眼影的煙燻眼妝攻略：大膽煙燻妝打造完美派對女神以往在派對中你可能......

瑞典斯德哥爾摩的卡羅琳斯卡研究所(KarolinskaInstitute)針對23名18歲到31歲的男女自願受試者，請他們在第一天晚間11時前入睡，次日7時準時起牀，在睡滿8小時後拍攝第一張素顏照。第二天則只讓受試者睡5個小時，並在他們維持......

很多女性朋友以爲在產後母乳會影響乳房的美觀，有時看到那變形的乳房感覺心裏有一種失落感，都不想再看，擔心愛人會不喜歡，擔心穿戴不好看等等，其實在哺乳期乳房主要正常的護理，還是一樣可以很美觀的，再加上母愛的光輝，會使女性......

保養重點1：美肌愛上在你身上游走的肌膚觸感身體肌膚表面積大，很怕隨着環境改變造成水分皮脂流失，降低肌膚的防禦能力。就算你沒時間花太多心思在身體保養上，每天洗完澡後，也一定要馬上塗抹上乳液，不管是保溼用、塑身用還是......

那麼，怎樣才能養護好乳房，並達到健美呢?不少女性缺乏乳房護知識，結果不僅沒有科學地加以養護，反而刺激，傷害了它，造成不良後果。乳房養護過程中的禁忌：一、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房乳房周圍微血管密佈，受過熱或過冷的浴......

塗抹口紅技巧1、口紅可以畫出很多種不同的紋理和效果成分和濃度的不同可以改變口紅的質地和持久度，當然，各種各樣的使用者又讓口紅顯色效果千差萬別。每個人脣部肌膚含水量不同使得口紅效果也因人而異，甚至身體的溫度高......

在下次運動時，嘗試下面這些大腿內側肌肉練習，給你的內收肌一些愛。這些運動無疑會有所幫助，下次在海邊你就可以穿上你的比基尼雀躍一下了。1、側身提腿，普拉提這種練習可能會讓你想起90年代的運動視頻。由於我們的膝蓋是......

市面上常見的球形包心生菜、皺褶奶油生菜，還有油麥菜，都可以算作生菜的一種。和另一種常見的蔬菜白菜相比，生菜纖維含量更多，有消除多餘脂肪的作用，是非常不錯的減肥食品。此外，因爲生菜葉中含有萵苣素，還有鎮痛催眠、降低膽......

每個女性都想要一個完美的身材以及美麗的肌膚，如果女性朋友們想要在經期瘦身的話就要好好按照下文所說的方法做哦。經期瘦身就是女性在每個月月經期採取一些特殊方法瘦身。主要分成四期，月經1-7天是瘦身福利期、月經後7......

這是明星們最喜歡的“低調帽”夏天穿上，很容易凹出文藝氣質作爲一個男明星，除了要防止被狗仔隊偷走，還要避免被粉絲包圍，所以在日常旅行中戴帽子是必不可少的。今天，讓我們來看看大男明星在日常生活中會戴什麼帽子？讓我們來......

飽滿水嫩的雙脣是不是很能打動人心呢？炎炎夏日，紫外線輻射強烈，我們的雙脣也需要時刻護理與保養，否則也會被曬出黑斑，影響雙脣的美觀。千萬不要以爲脣部肌膚就不會被曬傷，如果不做好相應的護理與保養，雙脣也會被紫外線輻射所......

不管是男人還是女人，要是在路上看見一個要胸有胸，要臀又臀，還擁有水蛇腰的女人，大多都會止不住多看兩眼。擁有迷人身材的女人，走到哪都是焦點，總是成爲別人羨慕的對象，你想要感受路人的火辣視線嗎？想要被被人注意嗎？想得話，那就......

《緋聞女孩》的大熱，理所當然的捧紅QueenB，LeightonMeester和，好壞女孩BlakeLively。既然，是緋聞女孩，那麼我們理所當然的也應該說說片中兩個著名女主角的緋聞八卦。來送上LeightonMeester8款時髦髮型，時尚的GOSSSIP女王。......

豐胸湯一：歸耆雞湯材料：當歸1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。做法：1、將雞腿洗淨，切塊，放入水中，以大火煮開；2、放入黃耆，和雞腿一起燉至七成熟後放入當歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。特點及功效：當歸補血，黃耆補氣。所以，這道湯具有讓女性氣......

1.洗澡時用熱水和冷水按摩：每次沐浴的同時一定要是站着洗，這樣還可幫助你消耗更多的熱量。用熱水沖洗兩分鐘，用手按摩大腿部;然後換冷水沖洗兩分鐘，再用手幫大腿按摩。這樣反覆幾次，可以很好地促進大腿的血液循環，幫助燃燒......

火熱的維密盛會過去，對於女性朋友們是否還在羨慕超模的好身材呢？是否羨慕她們擁有的迷人翹臀呢？其實不需要，今日一套高效動作讓你擁有翹臀不再是夢想！還不來嘗試嗎？全面臀部練習計劃一，彈力帶+槓鈴深蹲：這是一個複合動作，在健......

這7種人最適合割雙眼皮，能讓你擁有迷人雙眼皮！1、天生腫腫的眼睛這些眼睛看起來總是紅腫無力。手術時，去除眼瞼內多餘的脂肪，並進行雙眼皮手術，這時候整個人都會看起來神清氣爽。2、眼部裂縫狹窄裂縫是兩眼之間的距離，小裂......