精神長期高度緊張，而又得不到及時有效的調試放鬆，必然會導致焦慮、急躁不安、抑鬱、心理障礙等心理問題。從生理層面上講，精神長期緊張，會引起人的內分泌功能失調，從而極易導致心血管、頭疼、消化系統疾病，甚至可能導致過勞......

1.有些人一輩子都在騙人，而有些人用一輩子去騙一個人。——《開往春天的地鐵》2.人生下來的時候都只有一半，爲了找到另一半而在人世間行走。有的人很幸運，很快就找到了。而有人卻要找一輩子。—《玻璃樽》3.小時候，看着滿......

11月10日，於朦朧《一個人過》MV正式上線。用各種夢幻場景呈現一個人過時的內心世界。於朦朧說開玩笑說，這首歌又叫單身狗的倔強，他一直是這樣樂觀，這樣正能量，不願意去放大單身情歌中的悲傷。希望給聽歌的人以鼓勵，和繼續向......

治癒電影《心靈奇旅》適合各個年齡段的影迷觀看，導演精準把握節奏，沒有任何拖泥帶水，賦予這部作品別樣的魅力。這裏要告訴大家一個小祕密，那就是《心靈奇旅》的導演同時也是《飛屋環遊記》、《大眼仔的新車》、《機器人總......

異地戀之間該如何維持一個長久的關係讓兩個人的戀情可以開花結果這是很多人都在討論的一個話題不知道別的戀人都是怎麼維繫自己的戀情，喜歡一個人就要毫不保留的包容對方這是戀情長久的前提，所以關於異地戀如何長久本站......

目錄：第一章：在忙碌勞頓中如何爲心靈減壓第二章：緩解壓力要找對出口第三章：五覺解壓好輕鬆在面對競爭壓力時，我們應該明白，儘自已最大努力了就可以了，不要把目標定得過高，目標越高壓力就越大。不要過多跟別人比，只要跟自己比，有......

心累主要表現有：神經衰弱、失眠多夢、記憶力下降、肢體軟弱、精神疲乏、性功能下降等症狀，持續時間一般較長。心累可以導致身累的產生，兩者往往同時存在。心累對身體健康的危害主要是造成內耗，形成不易覺察到的身體內在器......

都說畢業季也是分手季，我和女朋友的愛情最後就是這樣的結果。我們在大學相識，當時我們兩人的感情還是很好的，但畢業以後我們就不在同一個城市了，因此我們的感情出現了危機，最後還遭到了女友的背叛。在失戀的那段時間裏，我喜......

用眼睛看見愛情，讓身體感受浪漫。在方興未艾的瑜伽熱潮中，雙人瑜伽漸漸受到關注。雙人瑜伽更重視分享、交流和互助，增加了瑜伽的樂趣。顧名思義，雙人，可以是夫妻、朋友、父母和孩子等。由於有很多身體的親密接觸，它更適合情......

能夠經得起異地戀的情侶都是感情比較深厚的但是兩個人之間的感情有時候會因爲彼此之間的矛盾或者時間與距離的關係影響到兩個人之間的感情這個是愛情的最大矛盾，所以異地戀的情侶最容易分手，關於異地戀分手之後怎麼挽回......

很多人都在問失戀了怎麼辦，這個其實沒什麼失戀沒有多大的事情那只是因爲你放不下現在的這一段反而忘記了後面可能有比現在更好的那位只是你自己一時心裏想不開而已這些都是需要時間來治癒的，關於失戀瞭如何快速恢復本站......

金錢、地位、權勢。..很多人的生活充斥着各種物質追求，卻漸漸迷失了自己，讓心靈疲憊不堪。放下，是一種生活的智慧。當你懂得放下的學問時，心靈才能獲得真正的自由。在現代社會繁雜紛亂的環境中，人們爲生計四處奔波，我們追求......

生活觀念不一致，會使老兩口產生分歧張老先生家裏正是處在這兩種不同生活方式的轉換矛盾交織之中，先生具有現代生活的意識，在家庭經濟條件允許的情況下，想讓生活更有色彩，更有生氣。而老伴卻不肯接受改變，看來，生活觀念的不一......

瓊斯夫人年老力衰，沒有親人照看，只好住進養老院。可是她依然活得那麼開心，沒有絲毫的憂慮。在與護士交談時，她含笑表白說：我有幾條簡要的快樂法則：一是心中無恨，二是腦中無憂，三是生活簡單，四是多點給予，五是少點期盼。一位女士......

最熊貓眼睛眼睛說話：有黑眼圈健康解密：腎功能不太好喲?儘管引起眼部的水腫、形成黑眼圈的情況很多，但就全身器官來說，通常腎功能不太好的人，最容易出現眼部的水腫問題。首先，中醫認爲腎主水，是指腎具有主持全身水液代謝、維......

女友跟你提出分手，必然是因爲你們之間的感情出現了裂縫，有人熬不過去這道坎就會選擇分手，但是有人分手是因爲長期積累的不滿和怨言，最後不得已選擇分手這條路，如何你覺得自己做錯了你還愛她，那就應該去挽回，下面本站的小編就......

1、凡是遙遠的地方，對我們都有一種誘惑。不是誘惑於美麗，就是誘惑於傳說。即使遠方的風景，並不盡如人意。我們也無需在乎，因爲這實在是一個迷人的錯。到遠方去，到遠方去，熟悉的地方沒有景色。2、閒暇是人生的精華，除此之外，人......

一、呼吸之間：讓意識碰觸潛意識有意識的呼吸控制可以舒緩心靈的緊張，也可釋放骨骼、肌肉、筋膜和臟器之中的壓力。從人體的七個能量脈輪來看，呼吸恰好是心輪位置所在，而心輪象徵着愛的能力，與情感、愛情與各種細緻脆弱的感......

雖然我們的行動會受到外界條件的制約，但是我們卻可以自由控制自己的心情。雖然外界的事件依然會影響我們的心情陰晴與否，不過想要確保自己的心態一直陽光的話，掌握一些小竅門就可以隨時塑造自己的陽光心態。第一條途徑：改......

過去的就過去了，就算你在強求也是枉然一個人的夜晚不孤單，因爲我已經習慣了一個人在一起只因有你我才安樂，只因愛了我才甜蜜、人間有愛是因爲相愛的人在一起了，人間有恨是因爲他們不在愛了，或者說其中的一方不愛了愛一個人......