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孕婦能吃枸杞燉雞嗎
孕婦能吃枸杞燉雞嗎對於孕婦能不能吃枸杞燉雞,專家認爲是可以吃一點的,原本孕婦就可以喝雞湯,雞湯對於孕婦的營養價值是非常高的,不過由於枸杞的溫熱食材,孕婦能適當的吃一些,但是不能服用太多,否則會出現一些上火、流鼻血的......
2023-11-27
枸杞要怎麼吃才能補腎?
具有補腎壯陽之效的枸杞,如今被不少男人奉若法寶。然而醫學專家指出,枸杞若不生吃,其補腎壯陽效用很難發揮。醫學研究證實:採用燉、煮、泡等傳統食用枸杞的方法存在弊端,因爲其營養吸收率最多隻能達到2.03%,而大部分有效物......
2023-11-22
意想不到的枸杞壯陽功效
枸杞性味:甘,平,微寒,無毒,入肝、腎、肺經。枸杞功效:補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。主治:肝腎虧虛;頭暈目眩;視力減退;腰膝痠軟;遺精消渴;虛勞咳嗽。李時珍在其《本草綱目》中,這樣記載枸杞子,說能夠久服堅筋骨,......
2023-11-26
枸杞 老人滋補佳品
中醫學認爲,枸杞性味甘平,歸肝、腎兩經,有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有枸杞養生的說法,認爲常吃枸杞能堅筋骨、輕身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草......
2023-11-23
不宜和中藥合吃的抗生素
天敵1:鈣質含鈣的中藥不宜與氨基糖苷類抗生素同服,如慶大黴素、妥布黴素、奈替米星等。氨基糖苷類抗生素與鈣離子結合後,會增加氨基糖苷類藥的神經毒性。此外,中藥川烏、草烏、附子,中成藥小活絡丹、三七片、元胡止痛片等......
2023-11-25
枸杞大蝦有哪些功效
蝦,味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作爲滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。主料:大蝦200克,枸杞20克。配料:精鹽,醬油,料......
2023-11-15
枸杞養生功效大
女士:緩衰老美容肌膚枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用,能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,從......
2023-11-18
紅棗枸杞養肝佳品
季慢性乙肝易復發春天本身就是四季裏的‘多病之季’,因爲萬物復甦、氣候多變,容易誘發過敏性鼻炎、過敏性哮喘、流行性感冒等常見疾病,另外,肝病也多在春季復發。由於大部分慢性乙肝復發無症狀,要及時發現肝病復......
2023-11-22
枸杞粥 陸游的養生長壽之道
世人個個學長年,不悟長年在目前。我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。這是南宋著名詩人陸游《食粥》的詩句,也是他的養生心得。正是他這套堅持每天喝粥的養生經,助他高壽85歲。粥既能適口,又易消化,既有生津益氣之功,又無滯氣生......
2023-11-23
如何挑選地道好枸杞呢
1、從質量上來看如果都是正規的枸杞,那也有質量的高低區分。特級品種的枸杞,顏色是暗紫紅色而且均勻,沒有黑頭,而那些質量差的枸杞,顏色紅得很不均勻,而且有很多黑頭。2、從顏色上看染過色或打過硫磺的枸杞多爲鮮紅色,外觀特......
2023-11-14
枸杞幫你降血脂!
枸杞子,亦稱枸杞果,異名枸杞豆、血杞子等,爲茄科落葉灌木植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。我國各地均有野生,寧夏、甘肅、青海、陝西、河北、廣東等地栽培較多。亞洲東部其他地區及歐洲也有分佈。在我國。多以寧夏枸杞最名貴......
2023-11-23
枸杞雞蛋羹可以預防老人老花眼
相傳北宋年間,有位朝廷使者赴四川辦事途中,見一位滿頭青絲、年約十六七歲的姑娘,手執竹竿正在追打一個白髮蒼蒼的八九十歲老翁。使者見狀便責問姑娘爲何不尊敬老人,那姑娘回答:這人是我的曾孫兒。家有良藥他不肯服食,年紀輕......
2023-11-23
中醫怎樣利用枸杞減肥
營養專家指出,枸杞富含多種微量元素和維生素,能滋陰,護眼,增強免疫力,歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常使用枸杞。最近英國人在研究中還發現了枸杞延緩衰老的功效,但枸杞子只有在堅持食用的情況下,才......
2023-11-14
養生不衰老 枸杞有奇效
枸杞,又稱枸杞子、紅耳墜,是茄科小灌木枸杞的成熟子實,既可作爲堅果食用,又是一味功效卓著的傳統中藥材,自上而下就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名卻老子。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱爲枸杞頭,既是一種蔬菜,也是一......
2023-11-24
喝綠茶和枸杞有哪些注意事項
有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是,綠茶裏所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。餐館裏流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞,雖然綠茶的量比較少,但也不宜多喝。綠茶和......
2023-11-16
枸杞——男人的“偉哥”
枸杞作爲藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。枸杞茶枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲爲佳,可以改善體質,利於睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電......
2023-11-24
枸杞對於肝臟的作用
枸杞是一種藥食同源的常用中藥,具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分---甜茶鹼,它對治療肝臟疾病有效。在葉、果實和根皮裏均含豐富的甜......
2023-11-15
孕婦能吃枸杞嗎
我們都知道枸杞是一種名貴的中藥和補藥,也是我們食療中常用的一個食材,那麼作爲這樣一種名貴的中藥,孕婦能吃枸杞嗎?對於孕婦吃枸杞好不好,各家說法不一,事實上,也確實應視情況而定。下面就和編者一同來探討一下。枸杞的營......
2023-11-21
減肥食譜枸杞燒鯽魚
原料:鯽魚1條,枸杞12克,豆油、蔥、姜、鹽、胡椒麪、味精適量。製作方法:(1)將鯽魚去內臟、鱗,洗淨,蔥切絲,姜切末;(2)將油鍋燒熱,鯽魚下鍋炸至微黃,加入蔥、姜、鹽、胡椒麪及水,稍燜片刻;(3)投入枸杞子再燜燒10分鐘,加味精即可食......
2023-11-14
黃芪枸杞乳鴿 秋季補氣壯陽好食材
黃芪枸杞乳鴿補氣壯陽【功效】具有補氣壯陽、固表止汗、解毒祛風之功用。適於中氣虛弱、體倦乏力,表虛自汗及癰疽瘡潰久不癒合之人食用。【方藥】黃芪、枸杞各30克,乳鴿1只,料酒、精鹽、味精、薑片、雞清湯、雞油各適量......
2023-11-24
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