早上吃少、晚上早睡,防癌最關鍵

早上吃少、晚上早睡,防癌最關鍵

專家預測,到2050年,這個世界上每45個人中就有一個人會患上癌症,其中肺癌、胃癌、腸癌的發病率都較高。隨着社會發展,不少女性特有的癌症發病率也在迅速上升,如乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌等。不過,隨着醫學的發展,科......
2023-11-17
關於癌症有哪些預防措施

關於癌症有哪些預防措施

哈佛大學一項研究發現,每天喝6杯以上的咖啡可以降低罹患子宮癌及前列腺癌的機率,另外定期飲用咖啡的人罹患糖尿病、膽結石、大腸癌、帕金森氏症的機率也較低。研究人員指出,喝咖啡可以改善體內葡萄糖的分解,有消炎及抗氧......
2023-11-14
哪些食物具有抗癌作用

哪些食物具有抗癌作用

飲食與腫瘤有着千絲萬縷的關係,吃錯了會引爆癌症的導火索,吃對了則能起到防癌的功效。適當的食物確有致病、防病之功效。抗癌食品胡蘿蔔:富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素,尤其是吸菸的人......
2023-11-14
防癌,我們該吃什麼?

防癌,我們該吃什麼?

日本的研究機構在做流行病學調查時發現,日本人的胃癌發病率較高,但是同時又發現,常飲牛奶的人羣胃癌發病率最低。美國科學家最近的一項實驗也表明,牛奶中所含的鈣素,能破壞大腸內的致癌物質,使其分解爲非致癌物而排出體外。......
2023-11-17
澱粉類食物可預防結腸癌

澱粉類食物可預防結腸癌

英國劍橋大學一項最新研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含澱粉的食物,可減少患腸癌的危險。研究發現,中國人澱粉的消耗量是世界上最高的,比英國多一倍以上,而中國的結腸癌發病率比英國少一半。那麼,澱粉類的食物又是如何起到......
2023-11-17
每天至少喝5杯綠茶方可防癌

每天至少喝5杯綠茶方可防癌

日本研究發現每天至少喝5杯綠茶方可防癌經常喝綠茶能防癌很多人都知道,但日本最新研究發現,每天至少要喝5杯才能起到效果。日本東北大學藥學院的ToruNaganuma教授與同事對40000多名年齡在40歲到79歲的國民跟蹤調查了9年......
2023-11-17
飲食中如何預防癌症

飲食中如何預防癌症

吃鹽過多會引發高血壓,已經是大家都知道。但是,吃鹽過多還會引發癌症,恐怕許多人就不得而知了。《印度時報》最近報道,國際大獎麥格塞塞獎的獲得者尚莎博士對公衆發出警告,鹽吃多了可能會引發癌症!印度科學大會年會上,尚莎博......
2023-11-23
簡單改變,預防癌症

簡單改變,預防癌症

伴隨着人類社會的發展,人們發明了1000萬種新的化學物質,然後再毫不在意地把它們施放到環境中去,然而我們的飲食和生活方式卻將我們完全暴露於這些化學物質中。但我們生活的世界真的什麼都吃不得了嗎?我們身邊的人,爲何有人......
2023-11-17
哪些日常習慣可有效預防癌症

哪些日常習慣可有效預防癌症

國際抗癌聯盟曾發表報告稱,全球每年有1200萬新發癌症病例,其中高達四成原本可以在生活中防住。下面小編就爲大家帶來了日常生活的抗癌防癌小處方。1、最少開窗半小時很少有人知道,裝修污染除了甲醛外,還有一種很強的致癌......
2023-11-15
怎麼吃梨可幫助預防癌症

怎麼吃梨可幫助預防癌症

前不久,杭州一單位食堂發了一條微博:飯後吃梨,可大量排除體內致癌物質……吸菸和吃燒烤等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在吃梨後顯著降低,特別是加熱後的梨汁。李先生和朋友在吃飯時,無意間看到這條微博,如......
2023-11-14
三成癌症通過改變生活方式可避免

三成癌症通過改變生活方式可避免

改生活方式可防三成癌《新觀察家》的報道指出,癌症危及五成法國男性和三成法國婦女的健康,但癌症之禍沒有國界。全世界死亡率比較高的8種癌症分別是:前列腺癌、乳腺癌、結直腸癌、肺癌、口腔癌和咽癌、淋巴瘤、膀胱癌、......
2023-11-17
茄子——癌症“剋星”

茄子——癌症“剋星”

現代分析發現,茄子富含維生素P,100克紫茄中的含量高達720毫克以上,不僅在蔬菜中屬出類拔萃,就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細胞間的粘着力,改善微細血管脆性,防止小血管出血。此外,茄子纖維中所含的抑角苷,具有降......
2023-11-17
秋季預防癌症的果蔬排行榜

秋季預防癌症的果蔬排行榜

越來越多的研究顯示,有的水果和蔬菜防癌效果確實非常明顯。比如經常食用西紅柿製品的人,患前列腺癌的危險性降低;常吃豆製品、飲茶和食用富含硒的人,結腸癌少了……現僅列舉近年來國內外營養學家一致推崇的1......
2023-11-14
哪些壞習慣會導致癌症

哪些壞習慣會導致癌症

老喝滾燙水很多喜歡閒暇時泡杯功夫茶,殊不知,這現衝現泡趁熱喝的茶,可能爲食道癌埋下隱患。原因就在於,滾燙的水會燙傷食道黏膜,引發口腔黏膜炎、食管炎等,時間久了,可能發生癌變。調查表明,新疆哈薩克族人常喝滾燙的奶茶、潮......
2023-11-22
哪些食物可誘發癌症?

哪些食物可誘發癌症?

一、茶垢有人認爲,茶垢是茶水長期沉積形成的,對身體無害,平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質,如亞硝酸鹽等,可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。二、水果中爛掉的部分......
2023-11-17
11處身體最易患癌的部位

11處身體最易患癌的部位

相關閱讀:盤點:6種癌症的先兆最易患癌部位1:肺無論男女,排在首位的都是肺癌。爲什麼肺部會如此脆弱呢?就目前的致癌原因分析,主要有兩點。第一是吸菸。據統計,30%的腫瘤發病都與長期吸菸有關,其中關係最密切的就是肺癌。第二......
2023-11-21
綠茶有防皮膚癌的功效?

綠茶有防皮膚癌的功效?

美國科學家對老鼠和人進行的實驗證明,綠茶有防皮膚癌的功效。早先的研究表明,綠茶中的多酚能殺死癌細胞,並有可能遏制癌變細胞周圍血管的生長。綠茶是茶樹嫩芽被採摘後立刻對其進行烘乾而製成的,這樣可以保留大量的多酚。......
2023-11-17
哪些平常食物可預防癌症

哪些平常食物可預防癌症

雖然不少原本看似不健康的發酵食物逐漸受到肯定,但中西醫都提醒,最重要是要控制份量,且均衡飲食、多元攝取,才能將好處全都吃下肚。專家提醒,味噌、泡菜等含鹽量都偏高,癌症領域相關研究報告已提出警告,認爲高鹽分與醃漬物是......
2023-11-14
預防癌症的四點建議

預防癌症的四點建議

第一、不要抽菸,或者戒菸抽菸的人有一半會死於與抽菸相關的疾病,其中很多是癌症。在美國,90%的肺癌是直接由抽菸引起的,另外有3%是因爲吸入二手菸造成的。Ferri說:不知道人們爲什麼要每天花三五美元來幫助自己折壽8到12年......
2023-11-25
番茄紅素有助預防肺癌

番茄紅素有助預防肺癌

研究人員報道在排除吸菸因素的影響後,類胡蘿蔔素與肺癌之間的關聯明顯減弱。但當他們得出了類胡蘿蔔素的生物利用度調整評分後,番茄紅素與肺癌危險在吸菸者和非吸菸者中都有很強的負相關。番茄紅素能降低吸菸者和非吸菸......
2023-11-16