制首烏粳米粥材料：制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。煮法：先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，熟後放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。功效：補肝益腎，養血理虛。注意事項：首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。#p......

貧血在生活中十分常見，它雖然不是一種大病，但我們也不能忽視它。因此補血已經成爲女性保健的首選，下面就講講女性缺鐵性貧血必吃的食物。女性缺鐵性貧血的原因首先是飲食習慣。飲食習慣是造成鐵質不足的主因。鐵質是很難......

補鐵效果好的食物1、動物肝臟動物肝臟範圍很廣，而最主要的還是豬肝。豬肝可是營養價值非常高的一種食物，其中的含鐵量是很高的，而且豬肝中除了鐵還含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素等。因此，女性補鐵不妨多食用豬肝。2、......

對營養性貧血應採取以下措施：(1)儘量做到母乳餵養;(2)足月產兒在4個月後，或低體重兒在2個月後應增加維生素C餵養，增加含鐵質多的綠色蔬菜湯、果汁攝入;(3)在4個月以內的嬰兒，不加半固體或固體食物，以免增加小兒消化負擔;(4......

缺鐵性貧血由於喝有些疾病症狀相類似，有些容易混淆的，那麼都容易和那些疾病需要鑑別開呢?主要與其他小細胞低色素性貧血相鑑別。1.珠蛋白生成障礙性貧血(地中海貧血)常有家族史，血片中可見多數靶形紅細胞，血紅蛋白電泳中......

缺鐵性貧血是我國兒童四大疾病之一。國內最新調查報告顯示，5歲以下兒童缺鐵性貧血患病率爲21.7%，臨牀上輕度貧血(化驗血紅蛋白爲90克/升~115克/升)佔80%以上。缺鐵性貧血的最大危害是影響嬰幼兒的智力發育。貧血患兒的......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦什麼是貧血呢？貧血的情況是有很多的，其中缺鐵性貧血是比較常見的，主要是因爲我們鐵元素的攝入不足而引起的。對於老人而言缺鐵性的貧血也是比較常見的，所以我們就要給大家說說面對老人......

缺鐵性貧血是指體內貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。是世界各地包括我國貧血中最常見的一種。本病發病率甚高，幾乎遍及全球。病因：鐵是造血的重要微量元素，膳食中缺鐵是貧血的主要原因。另外......

缺鐵性貧血症狀的輕重主要決定於貧血程度及其發生速度。急性失血由病迅速，即使貧血程度不重，也會引起明顯的臨牀症狀，而慢性貧血由於發病緩慢，人體通過調節能逐步適應而不出現症狀。面色萎黃或蒼白，倦怠乏力，食慾減退，噁心噯......

女性在懷孕以後，血容量逐漸增加。妊娠晚期容量增加共約1300毫升，血容量的增加就需要大量的鐵，加上胎盤和胎寶寶的發育都需增加血液量，鐵的需要量甚至達到孕前的2倍。孕媽媽本身胃酸減低也影響食物中的鐵吸收，加之平時月經......

缺鐵性貧血的原因一、鐵的需要量增加而攝入不足飲食不合理：如挑食、偏食、節食等;需要量增加：生長髮育期的嬰幼兒、兒童。月經過多、妊娠期或哺乳期的婦女鐵的需要量增多。二、鐵的吸收不良食物中的鐵主要在十二指腸及......

缺鐵性貧血患者吃什麼食物好?在我們日常生活中缺鐵性貧血患者很多，缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。是由於鐵攝入量不足、吸收量減少，那麼，缺鐵性貧血患者吃什麼食物好呢，下面我們就......

現代生活中，越來越多的人知道——爲了健康，應少吃油膩的肉食，多吃新鮮的蔬菜和水果。但任何事情都有一個尺度，有的人看見蔬菜滿腦子就想着健康，於是出現了一羣蔬菜族，以女性居多，甚至長期拒絕大魚大肉。她們每天的......

人體內的鐵是再循環的，紅細胞死亡後，細胞內的鐵回到骨髓中又被用於新的紅細胞中，機體只在失血時纔會丟失大量鐵，發生缺鐵。缺鐵是貧血最常見的原因之一，實際上成年人缺鐵的唯一原因就是失血。生長髮育中的嬰幼兒需要更多的......

出生6個月至3歲的嬰幼兒，營養性缺鐵貧血症的發病率較高。貧血的孩子常表現爲面色蒼白，食慾較差，全身抵抗力降低，容易發生感染。孩子稍大後還有頭暈、耳鳴、心謊的症狀嚴重的還可出現肝脾腫大，心臟擴大等。發生貧血的原因有......

【豬肝菠菜粥】配方：豬肝、粳米各100克，菠菜150克。製法：將豬肝切片，菠菜洗淨去根切段，粳米加水熬成薄粥，然後放入豬肝和菠菜，加少許蔥花、薑片及鹽調味，至豬肝熟即可。功效：補肝養血。用法：可作早晚餐服食或點心。【大棗阿膠粥......

某患者被診斷爲缺鐵性貧血，經補充鐵劑及維生素C治療一個半月，症狀改善不明顯，複查血紅蛋白無明顯上升。補鐵治療兩個多月，血紅蛋白一度升至101克/升，但沒多久又跌至58克/升左右。後住入血液科診治。血液科資深專家細閱了該......

小兒常見的貧血是缺鐵性貧血，以下這些因素可導致缺鐵性貧血：（l）小兒先天儲鐵不足。正常足月新生兒從母體獲得的鐵足夠其生後3～4個月的造血需要。但早產、雙胎、胎兒失血以及母體患有缺鐵性貧血等，均可使小兒儲鐵不足。（2）鐵攝......

巨幼細胞性貧血一般起病緩慢，葉酸缺乏與維生素B12缺乏共同的表現爲巨幼細胞性貧血和消化道症狀，而維生素B12缺乏尤其是惡性貧血患者可出現神經系統症狀。貧血常較嚴重，主要有嗜眠，衰弱，乏力，疲倦，心悸，氣促，頭暈，眼花，耳鳴等一般......

對大多數人可以依據以下七點作爲飲食康復指南：一、貧血患者爲了保證營養的供應，必須使飲食規律化（1日3餐不可少）和標準化（營養搭配不能忘）。主食的米或面，副食的魚、肉類，蛋、豆腐、蔬菜等，務必每餐必備。二、補充鐵無疑是重要......