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保健神經衰弱養與治
一、要樹立戰勝疾病的信心。俗話說,得病容易,好病難。對於神經衰弱這種高級神經功能紊亂,更是如此,治療過程較長,療效較慢,因此必須樹立信心,堅持一定時間的治療,使神經功能得到充分的調整,才能恢復正常。二、找出病因,對症治療......
2023-11-22
介入肝癌治療中的護理--心理護理
一、心理護理的必要性當患者被確診爲肝癌時,會產生各種複雜的心理變化,這些變化常同死亡發生聯繫,有的出現自暴自棄,不能很好的配合治療;有的有強烈的求生慾望,使他們把生命完全寄託於治療當中去;另外癌症患者除了面臨死亡......
2023-11-26
神經衰弱要怎麼調節
正確的調節方法有利於儘快讓你從神經衰弱的痛苦解脫出來方法有:正確認識失眠,排除失眠的原因,優化睡眠環境等。神經衰弱怎麼調節要找適合自己的方法,從睡眠入手。排除失眠原因神經衰弱引起的睡眠障礙主要是由於大腦皮質神......
2023-11-22
提醒老年人沒胃口可能是肺炎
張大爺最近感到乏力,吃飯也沒有胃口,到醫院檢查發現患上了大葉性肺炎,如果再不治療,很容易引起感染性休克。他只是胃口不好,怎麼會是肺炎呢?南京東南大學附屬中大醫院中醫內科主任醫師:由於老年人的機體反應差,即便感染上肺炎......
2023-11-26
糖尿病患者如何避免精神緊張
對糖尿病患者來說,不但身體上易出現問題,心理上同樣也容易出現問題,而且心理問題對患者的傷害也是很大的,所以在糖尿病護理過程中,護理人員應該關注患者的心理狀態。患者比較容易出現精神緊張的現象,下面介紹一下避免精神緊......
2023-11-13
癌症患者的特殊“護理”療法--音樂療法
振奮精神的樂曲:《步步高》、《命運進行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂歡》、《娛樂生平》、《解放軍進行曲》等;解除憂鬱的樂曲:《春天來了》、《喜洋洋》、《啊,莫愁》及西貝柳《悲痛圓舞曲》等;舒暢心理的樂曲:《春風得意......
2023-11-26
心理測驗:你的精神年齡是幾歲呢?
在心理學的理論中,海洋是母性的象徵。而海洋中的生物即代表被母親呵護的孩子。這個測試是探測你內心真實的精神年齡。事實上,一個人的年齡就算很大,也不見得一定會很成熟。請選擇,你想變成下列哪一樣?1.變成珊瑚2.變成海蛇......
2023-11-27
失眠會誘發什麼疾病
失眠引發的疾病有很多種,除了誘發精神錯亂之外,還與感冒、抑鬱症、糖尿病、肥胖、中風、心臟病和癌症的發生有關。人體長期失眠或處於緊張狀態,會使神經內分泌的應激調控系統被激活並逐漸衰竭而發生調節紊亂。病理解剖發......
2023-11-23
警惕躁狂症“三高”症狀
人們往往一提起躁狂發作,都會認爲是哭笑無常、又打又罵、亂跑、毀物等表現。其實,躁狂症的表現不僅僅是這些行爲上的異常,通常把躁狂症的基本症狀分爲精神症狀和軀體症狀兩個方面。精神症狀主要表現爲情感高漲、思維奔逸......
2023-11-22
“讀”哈佛
讀哈佛哈佛對一流"學生的評價:有創造性、廣泛的興趣、有獨立思考的能力、積極主動。哈佛的校訓:一個人的成長不在於經驗和知識,更重要的在於他是否有正確的觀念和素方式。所以,有時後大學畢業發展前途未必一片光明,不管你......
2023-11-25
三款靚湯有助熬夜者胃健康
經常熬夜的人,中醫稱之爲陰虛火旺之人,此類人也常有腸胃毛病,可通過食療改善,達到護胃目的。生地瘦肉湯材料:生地15g、瘦肉250g製法:煲湯飲用適用:2-3人量鮮百合銀耳糖水材料:鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、燕窩10-30g、冰糖......
2023-11-21
測試一下你的身體是否處於亞健康狀態
專家認爲,從職業上分析,教師、企業管理者等以腦力勞動爲主的女性,因爲競爭壓力大,日常工作量較多,自我要求也較高,難以自我放鬆,因此更容易影響身心健康,導致亞健康的出現。女性的亞健康多表現爲身體和精神上的不適,例如神疲乏......
2023-11-27
注意:洗澡可舒緩心情
早上洗澡提精神,工作時幹勁十足;晚上泡澡消除疲勞,有助於睡眠,還可以洗去心中的不快,使人得到放鬆。洗澡除了能使機體得到水的沖刷、按摩,促進血液循環外,還有更多也許你意識不到的作用。首先,當你走進浴室時,面對潔白的牆壁、......
2023-11-26
色斑的防治要注意些什麼
色斑的預防方法:1.保持心情舒暢,精神愉快,避免憂思惱怒。2.保持均衡的營養,注意各種維生素的均衡攝入。3.與服用藥物有關的色斑患者,應停止服用相關藥物。4.夏季應適當補充糖分,因爲肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健......
2023-11-19
糖尿病患者應放鬆心情
雖然病患者利用均衡食譜、運動及藥物,維持中血糖水平在一定水平,但精神緊張會間接增加血糖。因此若要血糖回覆正常水平,患者除了飲食、運動、藥物控制,消除精神緊張,保持情緒寧和更需謹記於心。1.掌控自己的反應你可知道,不......
2023-11-24
糖尿病的致病因素是什麼
隨着人們的生活水平的提高,疾病也在越來越大的危害着人們的身體健康。而糖尿病就是其中特別嚴重的一種,糖尿病的發病率逐漸升高,嚴重危害着人們的健康。那麼糖尿病的病因有哪些呢?下面詳述一下。1、遺傳。醫學證實糖尿病......
2023-11-13
爲何丈夫喜歡看漂亮女人
諮詢:我是一名知識女性,也是一個最倒黴的女人,因爲我嫁了世上最花心的男人。結婚已經十多年了,婚前我就發現丈夫有個毛病,遇到漂亮的女人總喜歡看幾眼,我非常擔心,爲此跟他鬧過好多次,希望他能改掉壞毛病。當時他好像有所收斂......
2023-11-22
精神受到創傷導致脫髮
你每梳一次頭髮,就會掉下一把頭髮,讓你觸目驚心,爲什麼會掉頭髮?什麼方法可以治掉髮?脫髮的原因。精神受到創傷後,激素增加會讓血液循環出現問題,從而使頭髮脫落。只有當我們心理狀況恢復正常時,頭髮纔會重新生長。治脫髮原因......
2023-11-19
精神躁狂症狀包括哪些方面?
精神躁狂症狀主要表現在思維、語言、動作、情緒等方面。該病多發生於青年時期,在很大程度上危害了青年的工作學習和今後發展,因此是急需治療和調節的。但是目前人們對於精神躁狂症狀的瞭解還不足,以致不能及時發現疾病,常......
2023-11-20
什麼是失眠
什麼是失眠?失眠症是指不能入睡,睡不穩、早醒和睡醒後不能恢復精神,從黑夜到白天,從覺醒到睡眠,人的精神和身體變化都有複雜的規律,健康人通常可以忍受這些規律偶爾而且短期被改變,但是頻繁打斷甚至長期中斷這些規律,身體和精......
2023-11-20
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