寒冷的冬季減肥總是需要勇氣和毅力，很多人不喜歡出門去運動，那麼就來試下小編給大家分享的一個月減肥食譜。一個月飲食減肥計劃：第1天到第7天目的：清淡食物清腸排毒減肥計劃頭七天最重要的是要清理腸毒，在這七天時間裏禁止......

食療也是治療男性不育症的有效方法，雖然起不到立竿見影的效果，但是在慢性治療過程中還是有大大的好處。男性不育症是臨牀上常見的一種男科疾病，其病因有多種，因此其治療方法也有多種。對此，專家建議不育症患者不妨可是試試......

女人們爲了擁有苗條的身材，不知道用了多少減肥的方法，瘦身的方法是多種多樣，但是要選擇合適自己怕就不太容易了，以下是瘦身達人大力推薦的四種瘦身偏方。減肥偏方1：苦瓜減肥法苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種......

近日，國家衛健委發佈通知，要求各省、自治區、直轄市及新疆建設兵團（衛計委）衛健委，中國疾控中心加強流感防控工作，並同時下發《全國流行性感冒防控方案（試行）》。新的流感防控方案針對疫情監測與研判、流感疫苗應用、重點場所......

有的人說男人很累，男人很煩，確實如現實中多折射的，男人確實很累。在當今社會，男人越來越被看成是社會羣裏中的強勢羣體，中堅力量，在事業上的拼搏、商場中的競爭、生活中的負擔以及男人不同的生理狀況，這一切都給男人帶來很大......

>>>更多精彩：奇：老夫少妻更有利於長壽？1.轉體壓胸站姿同上。吸氣，上身緩慢地向右後方轉動，右臂隨之側平舉並向右後方伸展。然後左手平放於左側胸前向右推動胸部，同時呼氣。向左側轉動時，動作相同，方向相反。2.伸展胸廓站立且......

小卡從接觸彩妝到現在有四年的時間了。閒來無事也喜歡泡泡天涯、YOKA，逛逛國內和灣灣還有美國那些彩妝達人的BO，Youtube上也subscribe了很多makeupvedioer。從菜鳥到朋友圈內小有名氣的彩妝達人，小卡也買了很多雞肋的東......

提拿後頸將一手五指指關節微曲，拇指與四指相對，提拿頸後肌肉，捏緊後向上提起，片刻後放鬆復原，交替多次，使局部肌肉出現酸脹舒適感，可舒盤通絡，緩解痙攣，消除肌肉疲勞。揉按風池將一手拇指端按頸後風池穴（頸後髮際上一寸處），逐漸用......

1月31日訊怎樣的電影纔算是一部好作品?就像《奇蹟男孩》，劇情簡單，沒有太大的波折，沒有過多的戲劇衝突，卻足夠打動人心。沒看電影之前，還以爲這是一部把鏡頭對準小男孩，講述他如何戰勝周圍人的目光，走向自立自強自信的電影。......

1、堅果對皮膚來說，吃進的油脂可能是天使，也可能是惡魔，關鍵看你吃的是哪種油。堅果中的植物油多半富含維生素E，能幫助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平時都吃白米飯、白麪包，建議捨棄它們，改吃全穀類吧！因爲吃得越粗、皮膚......

男女生理上的不同，男士體格較大，消耗也較多，男性對營養的需要量(除了鐵)都比女性多。特別在進入冬季之時，男士最好有適合自己的潮流美食。那麼冬季男性進補吃什麼好呢？哪些食物最適合男性進補？下面小編爲男性朋友們精選了五......

霜降時節，養生保健尤爲重要，民間有諺語一年補透透，不如補霜降，這足以見得人們對於霜降這個節氣的注重。霜降的飲食方面，霜降節氣中的民間食俗很有特色。諺語有補冬不如補霜降的說法，而且應先補重陽後補霜降，認爲秋補比補冬更......

對於胸大肌訓練方法，相信大家都是想知道胸大肌怎麼練好的，但今日小編要推薦是相對更加有效果的兩種訓練動作，希望大家可以來學習下，相信練好胸大肌會比較輕鬆些，趕緊收藏起來吧！胸大肌訓練動作1、史密斯臥推：平板、上斜和下......

近日，YouTube微博轉載了一條海外熱門視頻，內容是溫心賀六一發布的《可愛頌》視頻。YouTube強力推薦後短短几分鐘的時間，此條微博的轉發量便成百上千，讓該視頻在網絡上二次躥紅，新一輪賣萌浪潮被再度掀起。這個被網友稱作史......

要潤燥秋天吃什麼好呢？人們不妨多喝湯水，可以滋養身體的同時，還起到潤燥的功效，可以預防在秋天乾燥氣候對人們身體的影響，如喉嚨乾啞、聲音沙啞等。秋天吃什麼好呢？專家推薦我們不妨嘗試烹調下面8種潤肺去燥的食療。專家推......

由於生活不規律，飲食不規律不健康等原因，很多人患上了胃病，其實胃需要調養，很多食物就有養胃的功效。具體有哪些食物有養胃的功效？一起來看看吧。1、南瓜——排毒護胃因盛傳吃南瓜有減肥美容功效，近年興起了一股......

跟烏龜學習呼吸清明前後要注意呼吸，呼吸的方法我們可以從烏龜身上取經。平時人都是用胸式呼吸，而睡着時則多是腹式呼吸。烏龜沒有肋間肌和肋間骨，只有頭頸和肚子相結合，所以它的呼吸很特別，是胸式加腹式的呼吸。人怎麼學習......

近日，隨着“世界反法西斯戰爭勝利暨中國人民抗日戰爭勝利70週年”紀念日的臨近，全國各地的相關活動與日俱增。昨天，央視《朝聞天下》和《新聞30分》兩大新聞欄目同時推出的“嘹亮的抗戰歌聲”系列專題，重磅推薦了《畢業歌......

【產品特色】前後購物袋設計：逛街購物再也不用提重物了，本車之主土購物袋可承重20公斤，買菜逛街放置商品毫不費力。後置物袋則可放置飲料或隨身雜物，方便銀髮族行走時取用。手把叄段式高度調整機制：適合不同的身高者使用。......

中新網12月27日電北京白領麗人趙小姐工作兩年，空閒時仍喜歡閱讀童話看漫畫，被同事戲謔爲不老的彼得•潘族。事實上，童話閱讀對於趙小姐頗有躲入小樓成一統，管他冬夏與春秋的意味，那些美麗有趣的文字和情節，讓她忘記了辦......