隨着現代工作壓力的增大，以及長期面對着電腦的輻射，越來越多的女性總是被痘痘困擾。特別是對於愛美的女性來說，臉上長痘是一件令人十分討厭的事。接下來小編爲大家推薦四款祛痘養顏食譜，長痘的朋友們不妨都來看看。一、苦......

1、冰毛巾敷臉法冰毛巾敷臉法把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。2、冰塊敷痘法冰塊敷痘法洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。3、冰塊收斂水......

茶樹精油祛痘具有消炎，祛膿，抑制痘痘的功效。倘若你的痘痘不是非常嚴重，利用茶樹精油祛痘可以達到明顯的效果，也有人說茶樹精油特別適合那些冒白尖的和有些化膿的痘痘。不過通常它需要與熏衣草精油配合一同使用。茶樹精油......

水果，是我們的饕餮盛宴裏必不可少的一份美食。水果的益處人人皆知，就不需要長篇累牘得絮絮叨叨了。但，水果還有一些妙用，是我們所不熟知的，比如，它可以祛痘。下面爲大家推薦5種祛痘水果，一起來看一下吧。想祛痘就吃這五種水......

一：清熱祛風，涼血利溼中醫的主要思路是採用清熱祛風、涼血利溼。成藥可以用歸參丸、防風通聖丸，內服可用枇杷葉、菊花、桑皮、生甘草9克，苦蔘各9克，丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1劑。大便乾燥者，可酌加酒制大黃6-10克;嚴重痘......

很多妹子晚上有熬夜的習慣，要麼加班熬夜，要麼追劇熬夜，熬夜的危害有很多，長痘是其中之一，那麼，熬夜長痘痘怎麼辦？一起來了解下吧。熬夜長痘痘怎麼辦1、熬夜時要多喝水如果是正常睡覺，那麼，在睡前喝太多水，會增加腎臟的負擔，但是......

肺熱型症狀長紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃。綠豆百合燉白鴿材料綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。功效清肺熱滋陰寧神。做法1、把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質，白鴿去毛，飛水。2、把所有材料放入燉盅，加適......

臉上長痘痘是最讓人煩惱和焦躁的事情，尤其是在如此炎熱的夏季裏，很多美眉都在爲此焦慮，那麼，怎樣能夠讓這些惱人的痘痘趕快消失呢？要想解決頑固的痘痘肌膚，就要首先弄清楚你的痘痘是哪一種類型，一般在夏季，天氣格外的炎熱乾燥......

1、飲食應儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸，不要任意吃補品。因爲很多中藥，如黃芪、枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸等也容易誘發青春痘。2、養成良好的生活習慣，多運動，保證作息時間正常，多喝......

一、只吃瘦肉動物脂肪攝入過多會使皮脂分泌過剩，導致長痘，吃肉時最好選擇純瘦肉，其中富含鋅，有促進新陳代謝、幫助排毒、控制痘痘的作用。二、喝花草茶1、玫瑰果的維生素C含量是檸檬的9倍，對痘痘有良好的防治作用。2、金盞......

祛痘方法方法一：維生素E祛痘法在每天睡覺前，將維生素E塗在有痘的地方，再按摩片刻，如此堅持半個月左右就會可以明顯的淡化痘痘了。提醒：有脂肪粒的女士請不要用此方法哦。方法二：粗鹽蛋清祛痘法用一茶匙鹽（最好是粗鹽）跟一個蛋......

一、仙人掌面膜祛痘你需要準備一些新鮮的仙人掌，先洗淨並把它的皮切開，然後放在榨汁機中榨汁，用小碗把汁裝起來。潔面後，把仙人掌汁敷在臉上，15分鐘左右後用水洗淨即可。這款仙人掌面膜能夠有效抑制痘痘的生長，但是敏感肌要......

1、蘆薈消炎法：蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉，很有效喔!2、西紅柿戰痘痕法：如果想消除臉上的痘痘，最好的辦法就是每天變着花樣吃......

1、長了痘後不要隨便用手去摳擠，儘量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，儘量少吃醬油和醋之類顏色較深的食物，避免後期臉上痘印顏色的加深2、還有就是多喝水，你可以在水裏放幾片檸檬片，要新鮮的那種，一個星期兩個就夠了，這個不但......

1.要用熱水洗臉總有人錯誤地認爲，水越熱越容易把臉上的油脂洗掉，這是完全錯誤的。水溫通常與提問差不多就可以了，水溫過高帶走油脂的同時，更帶走肌膚的水分。在選擇潔面用品時一定要選擇清爽型、無刺激性的潔面乳。2.用對......

痤瘡護理注意事項1、正確的痤瘡皮膚護理，合理的飲食是關鍵。。儘量食用清淡飲食和食物的補充，避免油炸食物、奶油、乳酪、各種奶類、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可類和咖啡類、糖果、防腐處理過的水果;多吃一些新鮮......

20歲的我們正青春年少，肌膚的修復能力也是最強的，這時候的新陳代謝速度很快，因此我們的護膚工作也比較簡單，只要清潔補水就足夠了。在護膚品的選擇上，只要適合自己的肌膚，一瓶潔面乳一瓶保溼水再加一個保溼乳其實就足夠了。......

洗米水洗米水含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌膚的保溼因子。每天用洗過米的米水照常洗臉，堅持一定的時間會有效。山慈菇準備適量的山慈菇，焙乾後磨成粉末狀，記得一定要夠細哦，然後取少量的米醋調試，混合......

祛痘小竅門一：香蕉水果祛痘面膜香蕉中含有豐富的微量元素和維生素，對於青春痘有着一定的療效，可以起到殺菌消炎的作用。而這款香蕉水果祛痘面膜的做法也是很簡單，只需要把香蕉肉搗成糊狀，均勻地覆蓋於洗乾淨的臉部就可以了......

痘痘的確很影響一個人的心情和外貌，它不僅影響我們的健康、外貌，還影響着我們的心情！讓我們一起來高涵：滾蛋吧！痘痘君！痘痘君比腫瘤君殺傷性還要大？沒錯！你想一下痘痘是每個人都會遇到的煩惱，而能遇到腫瘤的卻沒幾個，從這個角度......