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要先防傷腦纔是關鍵
長期飽食現代營養學研究發現,進食過飽後,大腦中被稱爲纖維細胞生長因子的物質會明顯增多。纖維細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化。長期飽食,勢必導致腦動脈硬化,出現大腦早衰和智力減退現象。......
2023-11-17
心律失常得未病先防
(1)保持精神愉快中醫認爲七情活動對機體生理功能起着協調作用,但七情太過,超過人體自身調節的範圍,則臟腑氣血功能紊亂,而導致疾病。七情之中,唯有喜屬於良性刺激,喜爲心志,笑爲心聲,經常保持樂觀的情緒對健康是有好處的。若長......
2023-11-24
小滿節氣到了 未病先防的季節到了
氣溫高又時常下雨的天氣,是非常悶熱潮溼的,很容易讓人們感到不適。爲了避免身體生病,讓身體更快適應夏季,一定要做好保健措施。那麼小滿節氣到了該如何保健身體呢?不懂的人,建議認真看看正文。小滿節氣到了該如何保健身體1......
2023-10-18
防哮喘要先防呼吸道感染
專家支氣管哮喘簡稱哮喘,是一種常見的肺部慢性非特異性炎症性疾病,可發生在嬰幼兒、兒童、成年人,尤其以兒童及老人多發。哮喘病人的氣道反應性非常高,對外界的刺激,如冷空氣、氣候變化、吸入花粉、灰塵、蟎、黴菌或動物皮......
2023-11-11
小滿小滿要飽滿 養生要“未病先防”
5月21日是小滿節氣,也是進入夏天的第二個節氣。二十四個節氣,大都可以觀其名稱知其意思,但是唯獨小滿聽起來令人不解,那麼小滿是怎麼來的呢?小滿的由來在《月令七十二侯集解》中提到:四月中,小滿者,物致於此小得盈滿。在小滿......
2023-10-20
要防肛裂首先得先防便祕
肛裂患者除了便血以外,經常還伴有肛門疼痛,嚴重者疼痛可持續數小時,十分痛苦。患者常常試圖通過久忍大便,減少排便次數來減輕痛苦,結果反因糞便在大腸中停留時間延長,水分被吸收而變得更乾硬,再次排便時對肛裂創口的刺激更大......
2023-11-26
未病先防 構築心臟防火牆
第一條防線:防發病中國有句古話叫防患於未然,中國的《黃帝內經》幾千年前就挑明瞭上醫治未病。什麼叫防未然、治未病呢?這就是一級預防,就是在沒發病的時候就去防病,就是對多重危險因素在源頭的綜合控制。一級預防最基本的......
2023-11-17
未病先防 如何遠離軟下疳?
軟下疳是由杜克雷嗜血桿菌引起,杜克雷嗜血桿菌爲革蘭氏染色陰性桿菌,呈短棒狀,兩端鈍圓,長約1.5~2um,寬0.2um,呈縱行排列故又稱鏈桿菌,可平行排列呈數排或呈魚羣狀。多數存在於細胞外,少數見於細胞內呈團狀排列。對熱耐受力差,......
2023-11-22
防眼盲要先防白內障嗎
正常人眼內的晶狀體(類似照像機的鏡頭)是透明的,但隨着年齡的增長或其它原因如外傷、糖尿病等,晶狀體會逐漸失去清澈度而變得越來越混濁,一旦晶狀體不再透明,擋住外界的光線通過瞳孔進入眼裏,造成視覺模糊不清,這種現象稱作白......
2023-11-10
想防胃病先防這4件事情
有調查數據顯示,中國腸胃病患者有1.2億,是當之無愧的胃病大國,但卻有將近一半的人在胃不舒服時選擇忍着。對此,專家呼籲:胃病不是小病,長期的忽視與怠慢會帶來不可挽回的惡果,讓我們多一些對胃部的關愛。胃病發威後果很嚴重......
2023-11-06
要遠離哮喘 先防鼻炎
流行病學研究表明,在哮喘病人中,大約80%有過敏性鼻炎,而在過敏性鼻炎病人中,30%有哮喘;過敏性鼻炎使哮喘發病危險增加3倍;哮喘與過敏性鼻炎具有相同的誘發因素。專家稱,如能在過敏性鼻炎發病早期採取正確、有效的治療措施,......
2023-11-24
預防心臟病還得先防高血壓
高血壓通常沒有明顯的症狀,被稱爲無聲的殺手。據估計,到2025年全球將有15億人(25歲以上成年人的1/3)患有高血壓。福建某醫院蘇津自主任醫師介紹,心臟病、腦卒中的危險水平是可改變危險因素和不可改變危險因素共同作用的......
2023-11-25
平和體質者 要“未病先防”
有很的人都會這樣認爲,平和體質是非常優秀的,有這種體質的人一定都是從來不會得病的,不過這種觀念其實是相當危險的,因爲人體生不生病一般都是有兩個原因影響的,一個是外因也就是外邪,一個是自身人在的因素,也就是內邪。雖然......
2023-10-28
想遠離哮喘 就先防鼻炎
專家稱,如能在過敏性鼻炎發病早期採取正確、有效的治療措施,則可以有效避免很多哮喘的發生。案例鼻炎不治拖成哮喘一提到哮喘,人們自然會想到寒冬咳嗽不斷,喘個不停。而時下春意盎然,百花競開,花粉等引發過敏性鼻炎加重,不少......
2023-11-24
想生孩子,先防宮頸炎
據小韋回憶:當時她感到非常不舒服,腰痠、下腹墜痛且分泌物明顯增多。然而她以爲是手術後的正常反應,並沒有引起足夠的重視,加之還是工作繁忙,只是到藥店買了一些消炎止疼片。後來她到醫院就診的時候,醫生告訴她,由於治療不及......
2023-11-24
預防風心病先防風溼熱
風溼性心臟病是甲組乙型溶血性鏈球菌感染引起的病態反映的一部分表現。它在心臟部位的病理變化主要發生在心臟瓣膜部位。上海遠大心胸醫院心臟腔鏡中心主任程雲閣提醒,風心病的預防,首先應着重預防風溼熱的發生,使心臟瓣......
2023-11-05
小滿時節“未病先防”很重要
小滿時節,天氣逐漸炎熱起來,雨水開始增多,預示着悶熱、潮溼的夏季即將來臨。此時,大自然中陽氣已經相當充實,也處於一個小滿的狀態。由於天氣悶熱潮溼,爲皮膚病發作提供了條件。因此,我們最好做到在未病之前,做好各種預防工作......
2023-10-30
防盲先防白內障
白內障是一種常見的眼病,目前無論是發達國家還是發展中國家,白內障都是引起失明的主要眼病。?白內障的主要表現就是視力逐漸下降,視力下降和晶體混濁的程度有關。起初稍有視物模糊,逐漸加重,最後就只能分辨光亮而看不清東......
2023-11-19
H7N9最新消息:防H7N9病毒先防基礎疾病尤爲重要
上海復旦大學醫學院披露,由中國多地臨牀科學家共同參與的關於人感染H7N9禽流感最新研究表明,採取更有效措施防治基礎疾病,開展全民健康、預防慢性非傳染性疾病教育,將成爲今後避免人羣罹患重大流行性傳染病的有力手段。基......
2023-11-08
中醫未病先防心律失常
中醫注重未病先防,強調不治已病,治未病,不治已亂,治未亂,對心律失常的預防,應從以下幾點入手。(1)保持精神愉快中醫認爲七情活動對機體生理功能起着協調作用,但七情太過,超過人體自身調節的範圍,則臟腑氣血功能紊亂,而導致疾病。......
2023-11-17
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