同樣的年齡，爲何有人顯得年輕，而有人顯老？除了遺傳因素以外，生活的磨礪也很重要。那麼，哪些日常生活會讓你變老，甚至真的縮短壽命呢？看看我們從專業的醫學期刊上發現了什麼吧。每天超過3小時的久坐這對於辦公室一族來說是個......

1.整天工作，沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地爲自己找點兒樂，例如：看看笑話，翻翻休閒雜誌，給好朋友打個電話。讓自己偶然做做白日夢等一些能讓自己輕鬆的事情。小編......

短命由來：靠廣告壯膽開路成也蕭何，敗也蕭何。鋪天蓋地的廣告在炸開一個個消費者口袋的同時，也給自己埋下致命隱患：保健品的暢銷從來不是因爲自身功效，而是因爲大量投放廣告。一旦產品失去新鮮感，消費者便棄之而去；廣告難以爲......

想健康長壽，可別忽視身體的一些細微變化。美國福克斯新聞網近日刊文，列出了10個可能是疾病徵兆的身體特徵，幫您測測健康狀況。1.食指短。美國《關節炎與風溼病》雜誌刊登研究稱，食指比無名指短的女性，體內雌激素水平較低，患......

一：肉湯。含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物。適量食之能補氣滋陰壯陽。二：鹽。......

俗話說男女有別，這區別不僅體現在生理特徵與思維方式上面，甚至連男女壽命的長短都有一絲差異。近日，專家發佈了對我國男性健康現狀的調查，顯示出我國男性比女性的平均壽命短了3~5年，男性整體的健康狀況均比女性差等。實際......

松花蛋傳統工藝製作的松花皮蛋存在鉛污染。現在市場上已經有了無鉛皮蛋，大家在購買時應認清標籤。另外，吃松花蛋時可以蘸些醋，減少人體對有毒物質的吸收。#p#副標題#e#海產品近年海洋污染嚴重，貝類和海魚的體內已經成爲了......

魏明帝曹睿，作爲曹魏的第二個皇帝，曹丕的兒子，曹睿在歷史上並沒有多少驚天動地的作爲。曹魏能夠抵抗來自蜀漢與東吳的攻打，全靠司馬懿在旁的輔佐。不過曹睿跟他父親曹丕一樣，都早早就死了。歷史上曹睿爲什麼死的那麼早?曹......

古代的統治者不僅僅坐擁天下，有着至高無上的權力，還有個美女如雲的後宮，這樣的生活在外人眼中，應該是別無所求了。但是奇怪的是，古代的帝王平均壽命都很低，這是怎麼回事?古代皇帝爲什麼都短命?下面本站的小編就來跟大家分析......

男人肌肉較女性發達，是因爲男人需要打仗和打獵。從進化的角度來說，肌肉發達的猛男不但表示他的體能和氣力較佳，也代表他能夠養妻活兒、保護家園，是一個好靠山。這種遠古的審美觀一直被沿用至今，因此女性也較受到肌肉健碩的......

人壽那是人人都希望的，但在日常生活中我們經常會做些損害身體健康的事，但你還不知道，今天小編就與大家一起來了解下讓你短命的活法都有哪些？短命的原因又有哪些？日常養生中我們又應要如何養生保健？轉發8000次，評論600條。這......

現在的很多人，懶起來連牀都懶得下，什麼事都到牀上做，關鍵乾的這些事情還不是那麼健康，極度容易影響睡眠。而研究表明，睡眠質量不好，比睡不夠、睡太多更致命，長期睡不好的人，平均壽命比正常睡眠之人短好幾年甚至十幾年。比如這......

生氣發怒可謂說是每個人都會有的現象，但是經常發怒可就會危害身體健康了。具體都有哪些危害呢？我們現在就一起來看看。1、傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液......

當今社會越來越多的疾病困擾着男性朋友，最要命的要數男性不育了。爲什麼會讓男性產生不育的現象呢？具體的原因，小編帶領大家去研究下。不育男人最易招惹的短命病都市裏目前很多久坐辦公室的男性大多養成了這樣的職業毛病......

早餐吃太快易患癌，你沒看錯，很多上班族們對於早餐這件事從來都是簡單又簡單的，擠公交地鐵的時候啃兩個包子就完事了。一些上學的小朋友也一樣，喜歡賴牀早餐就一切從簡了。可是，以後就要特別注意了，如果你對早餐就那麼簡單的......

很多中國人都有午睡的習慣，並認爲午睡質量高才能保證下午的工作效率。然而，據俄羅斯健康生活網4月28日消息，英國劍橋大學的科學家研究表明，在白天睡覺會縮短人的壽命。劍橋大學的科學家邀請1.6萬名志願者參與一項調查研究......

早餐吃太快易患癌老話說的好啊，一年之計在於春，一日計在於晨。早晨是一天的開始，尤其是現在這個季節，早上空氣新鮮鳥語花香的。可是，偏偏很多人喜歡把這大好的光陰浪費在賴牀上，或者是各種塗抹打扮上。那麼爲我們身體提供營......

1、拖拉散漫型比如生活中丟三落四，對事業缺乏相應的目標等。20多項研究均證實，自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人員認爲，能控制自己的人不容易染上抽菸、酗酒的惡習，所以壽命更長。2、焦慮緊......

手摸着心臟的位置，我們就會感受到心臟的跳動。據說心跳跟人的壽命息息相關，心跳正常與否、快還是慢，會直接與壽命長短相關。我們一起去了解一下吧。一分鐘心跳60下最長壽正常成年人安靜時的心率在60~100次/分之間。國外......

充足的睡眠對於我們每一個人都是非常重要的。有資料分析說，成年人每天都需要至少7個小時的睡眠時間。除此之外，睡眠的準備工作、睡眠姿勢以及睡眠習慣我們都需要注意，千萬不要犯了一些睡眠時的禁忌。一、忌睡前吃東西人......