冬季是進補的季節，我們爲以下五類男人挑選了進補食譜，學習一下吧！男人腎虛如何補？腎虛體徵：夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎仍舊是男性冬補的重頭戲......

1、拔罐適用症根據中醫傳統經驗，在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。2、火罐不適用於所有疾病腰背痛是最合適的，而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形......

雞身上哪些部位不能吃雞屁股和脖子最好別吃中國中醫科學院研究生院教授楊力指出，雞屁股除了含有大量脂肪外，還聚集着無數個淋巴組織，淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物質，因此不建議食用。雞脖子是腺體集中的部位，最好......

1、強壯的前臂女人看到強壯的前臂，就會認爲你無所不能。強壯的前臂可以驅趕惡棍，建造房子，還可以靈巧地觸摸女性的身體。捲起你的袖子，讓她們看看吧。2、清晰的六塊腹肌你的肱二頭肌可以像保齡球那樣壯大，但你如果忽視了肚......

養生專家建議，男性經常搓以下三個部位，可利於身體健康。現代男性，生活和工作壓力齊下，經常會感覺各種不適。隨着年齡的增長，身體各種機能明顯加快，尤其是經常有應酬的男性，身體所承受的壓力更大。養生專家建議，男性經常搓三個......

如果要進行腿部吸脂手術，那麼有三處爲腿部可吸脂部位，就是在大腿外側，大腿內側，膝內側這樣的三個部位。1.大腿外側：股外側脂肪堆積常伴有膝內上方的脂肪增生。術前應詳細檢查股外側部脂肪的厚度，標畫出脂肪的凸出程度。抽吸......

如果刮痧不當會對身體造成極大的傷害，爲大家介紹身體各部位的刮痧技巧。一、頭面部刮痧技巧患者取坐位或仰臥位。（1）施痧者在患者前額部塗抹少許介質（面部可以用一些化妝品作爲介質），開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從......

一、陰部這是女性的私密重地，其實並不需要太繁複的清洗動作，否則會帶來更大的困擾喔！正確的清洗方法：1、每天洗澡時，只要以肥皂或沐浴乳清洗外陰部，再用清水衝乾淨，如果有發炎的現象，則用清水沖洗即可，並且尋求醫生的治療。2、......

TOP1：清水清洗外陰外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗乾淨，後放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人......

一、陰脣現代女性對美得要求越來越高，不僅注重外在，連看不見的內在也講究，神祕的蝴蝶地帶又成了另一話題。（一）陰脣在哪裏？傳統印像中，位於神祕地帶的陰脣，是自己都不好意思窺探的神祕三角洲。一般談的私處指的其實是小陰脣，小......

俗語說得好春捂秋凍，不生雜病，所謂春捂就是說春季氣溫剛轉暖，不要過早脫掉棉衣。那麼，春天怎麼捂才能防病，捂多久纔算健康，哪些部位最該捂?黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院鍼灸三科王瓏說，春天是肝氣升發的季節，氣溫忽高忽低，如......

一、乳腺一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日裏我們忽視的小節。譬如內衣的不合體，運動方式不科學，甚至作息隨便，飲食馬虎等。乳腺炎容易被忽視，但乳腺炎的後繼就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌並不十分可怕，但失去一側或者......

你知道女人每天一定要洗哪些部位嗎？你知道這些部位要怎麼洗嗎？一起來看看吧。從乳頭7個方面看出性格和運勢溫開水清洗乳房現代醫學認爲，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。專家指出，經......

不同部位痘痘如何消除：●鼻子臉部是容易出油的部位，所以毛細孔較粗大，易堆積皮脂，進而形成青春痘，解決之道只有做好洗臉與護膚工作，用收斂化妝水拍打臉部，可使臉部毛細孔暫時縮小。●額頭額頭是容易出油的T字部位的一部分，如......

額頭痘VS肝臟：如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裏10點～12點）工作，毒素就會積累下來。下巴長痘：一般表示體內激素失調，週期失衡......

年紀越大就會越重視身體健康，可老年人身體抵抗力降低，很容易受到一些疾病的侵襲，那麼，如何呵護身體健康?有關專家指出，經常按摩身體的8個部位有助於身體健康。1.搓鼻：用雙手食指搓鼻樑的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通，並可起......

畸胎瘤由於部位各不相同、常有多種併發症和明顯的惡變趨勢，所以在臨牀上可有各種症狀和表現：①無痛性腫塊：這是畸胎瘤最常見的症狀，多爲圓形囊性、邊界清楚、質地軟硬不勻，甚至可捫及骨性結節。其中外生性腫瘤以骶尾部、枕......

癌症很多時候就發生在我們身邊，如何才能發現癌症的存在呢？及時留意自己身體情況的變化，有時簡單的不適就是身體部位警示亮起紅燈，告訴你身體那裏出現問題，有可能是癌症的預示着你。1、前列腺癌：小便的問題隨着年齡增加，男性......

雙腳。腳是全身最怕冷的部位，腳冷則全身冷。腎和脾胃的經脈都起源於腳，但由於雙腳距離心臟最遠，血液流經的路程最長，血液供應往往不足。自身熱能不夠，就要求助外援，最好的辦法是每天用熱水泡腳，促進周身血液循環，使全身都暖和......

痛經是哪裏痛呢？很多女性認爲痛經只是肚子疼，其實這種認識是不準確的，那麼痛經到底痛在哪裏呢？如想知道這一話題，那就必須要仔細來看看痛經的症狀了。痛經痛在哪裏？肚子痛無疑是大家最容易聯想到的痛經的症狀，但並非是痛經痛......