娛樂須有度對一些上班族來說，平日被工作崩得太緊，一個寬鬆的長假給了他們鳥出樊籠的感覺，很多人選擇居家放鬆，盡情地上網衝浪，不分晝夜地把持電視遙控器，或是播放碟片的藍光永久閃爍，成爲不折不扣的宅男、宅女一族。專家提醒......

睡懶覺風險一：越睡越懶，智力下降一晚睡10個小時，爲什麼白天還是無精打采呢？在某公司上班的小陳簡直想不通，以前，他常抱怨自己睡得太少，以致頭昏腦漲。但每天增加了睡眠時間，還是沒精神，上班時反應慢，被老闆罵了好多次。專家解釋......

估計大家都已經知道國慶放長假的消息了，要放在往年，這個時候無疑是出遊的大好時機，但是今年卻不同以往，各地受疫情影響，雖疫情防控做的不錯，但是危險仍然能隨時發生，大家就很疑慮今年是否可以安全出遊呢？對於這個問題，吳尊友表......

2023年國慶節假期幾天國慶節假期怎麼放假2023年中秋國慶假期安排，今年的中秋國慶放假時間是9月29日至10月6日連放8天。節前不調休。根據《國務院辦公廳關於2023年部分節假日安排的通知》，中秋節、國慶節9月29日至10月6......

有氧運動有氧運動能充分燃燒體內脂肪，並不斷輸送氧分到身體各部分，是一種效果出衆的，減肥方法。慢跑、原地擡腿跳、跳繩都是有氧運動，其中，最簡單的就是爬樓梯，這幾項運動都非常簡單而且有效，每次運動時間要保持30—40......

十一長假又來了，今年的中秋又碰巧的與國慶趕在了一起，8天的假期想想就非常嗨。假期的到來讓我們每個人都很開心。當然也會讓有選擇恐懼症的人犯難，出去旅遊，火車票及其難買，機票又沒有打折，窩在家裏打王者榮耀又總覺的荒廢......

即將到來的五一小長假將掀起新一輪的旅遊高潮。吃海鮮要煮熟海魚、海蝦、海蟹等海產品中的副溶血性弧菌容易引起食物中毒，症狀是腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉和發燒等腸胃性症狀。副溶血性弧菌多存在於海水中，故海產品的染菌......

1.經期腹痛經期前後或行經期間，如果精血素來虧虛，就會導致婦科器官氣血運行不暢，出現下腹部痙攣性疼痛，以及墜痛和冷痛現象，因此當經期腹痛時可以用茴香酒調理：取小茴香、青皮各15克洗淨，在250克黃酒中浸泡3天，即可飲用。每次......

大多數公司都在初七初八這兩天開工上班了，可是從昨天開始網上就被別人的假期還有兩個月給刷屏了。別人的假期還有兩個月是怎麼回事呢？昨天是農曆正月初七，春節大假後上班第一天，許多單位都恢復正常上班，有的還專門開了收心......

中秋節剛剛過去，許多人就已經在期待着國慶小長假了。對於大多數的上班族來說，中秋跟國慶是一年當中非常重要的兩個日子，因爲終於能夠好好玩玩，好好休息了。但是，最近網友又發現了一件事，不知道是好事還是壞事，那就是明年的中......

2017年1月16日原告正在上初三的孩子從家中跳樓自殺身亡，8月1日江蘇南通，“1.16”初三男生家中跳樓身亡案開庭。原告認爲是班主任老師對孩子長期實施體罰，嚴重傷害了孩子的自尊，造成孩子情緒低落，最後導致了孩子假期內在家......

結合暑假整形熱的到來，暴露出很多的問題，也是很多學生家長擔心的問題，針對這種情況，整形醫院的專家們給了一些建議，那就是今天我們要說的暑假整形四大須知。一：選擇留有後路的整形手術人們常說幹事要留有後路。整形更是這樣......

早飯前鍛鍊。早起後胃部空蕩蕩，此時鍛鍊容易讓人體把精力集中在肌肉上，改善血液循環，從而促進一整天的新陳代謝，讓身體不容易發胖。可以躺牀上伸展雙臂，一條腿伸直一條腿屈膝，扭轉腰部來拉伸放鬆肌肉。改變進食順序。同一桌......

假期又要到了，商場促銷大戰開始，玩具也趁機打折，家長們都會將玩具作爲禮物送給孩子。玩具是兒童最親密的夥伴，一些存在着安全隱患的危險玩具，則會成爲導致兒童意外傷害、威脅兒童健康的殺手。毛絨玩具：易致哮喘長毛絨玩具幾......

馬上就要今年2018年的暑期假期了，目前我國的多個地區已經進入了高溫的季節，不想出門的你是不是還在愁着能在暑假裏看什麼劇呢?今天小編就爲廣大的愛劇朋友們推薦12部精彩的美劇。《金裝律師》(Suits)第八季凱瑟琳&middo......

學生族總是抱怨學業繁忙而無暇減肥，那麼，暑假就是你最佳的瘦身時機哦。暑假如何減肥最有效呢?1、運動起來吧暑假來了，你的時間也多起來了吧。平時總是抱怨學業太忙而懶於運動的你，暑假正是運動減肥之時哦。不要再給自己太......

天寒歲末，春節即將來臨。春節是中國最隆重的傳統節日，象徵着團結與興旺，同時對未來寄予厚望的佳節。春節期間，在家人團聚、走親訪友之時，雞鴨魚肉不可或缺，各式菜餚五彩繽紛、琳琅滿目。在國人眼中，只有大吃大喝才喜慶、熱鬧......

兩個月的暑假就快過去了，那麼在家裏的你是不是長胖了呢？沒有了學業的壓力很多人長胖了，那麼假期結束前要如何減肥呢？假期結束前如何快速的減肥呢？下面就來了解一下快速減肥的方法。1、撫平小腹佳飲：加味水在你努力瘦身時，保......

每到假期的時候，許多情侶都提前開始計劃放假去哪裏玩。也有不少情侶都感覺假期出去玩太擠了，不如在家裏比較舒服。其實假期在家約會也是一種很不錯的體驗，畢竟這樣的機會並不多，難得有一次情侶可要把握好了。在家裏約會不......

國慶小長假結束了，回覆了正常上班的生活，可是，有很多人出現了假期綜合徵，7天的長假過後產生了不想上班的想法，精神也變得懶懶的，工作也沒有效率，彷彿還沉浸在假期的狀態中，7天的長假，有些人過的比上班的時候還辛苦，一般長假都喜......