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初秋營養飲食助你補好身體
民以食爲天,人不能一天不吃飯。可是怎麼吃好卻是有學問的,怎麼吃的營養那更是大學問。現在人們的生活水平日益提高。吃好比吃飽更重要,而吃的有營養那更是重中之重。吃得飽不等於吃的好,吃的好不等於吃的有營養,吃的有營養......
2023-11-06
嚴屹寬街拍 爲初秋的校園增添一抹清新的氣息
前方高能,嚴學長出沒!身穿白色TEE,黑色運動褲,足球場上,席地而坐,側顏殺秒殺一片少女,這不正是所有女生心中的校園男神嗎!目光相對,眉眼溫柔,拿着相機又不缺幾分調皮,着實爲初秋的校園增添一抹清新的氣息。......
2016-01-06
初秋吃蓮藕有哪些好處
初秋吃藕,好處多多,中醫認爲藕性寒、味甘。生用,具有涼血、散淤之功,治熱病煩渴、吐血、熱淋等;熟用能益血、止瀉,還能健脾、開胃。美容祛痘吃藕,能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。花生含有維生素E和一定量的鋅,能......
2023-11-01
名中醫講解 初秋吃人蔘爲時尚早
隨着幾股不太強的冷空氣,杭州也正式進入了秋天。如今,暑夏的高溫不再,天氣舒適宜人,人的情緒也隨之平靜。此時,夏季過多的耗損也應及時補充,在這個時候應特別重視養生保健。最近,在杭城各大醫院的中醫科裏,已經有不少患者在詢......
2023-11-06
初秋穿搭 初秋學生黨必備5大穿搭
很多學生黨經常會問小編應該怎麼穿搭啊,學生黨好像處在一個尷尬的時間段不好穿搭。今天小編給你們帶來了幾套最適合學生的搭配!跟小編一起來看看吧~LOOK1初秋學生黨必備5大穿搭很多男生都誤以爲針織毛衣是老爸款,但其實......
2019-08-15
夏末初秋乾燥時 寶寶該如何預防
夏末初秋時寶寶該如何預防乾燥?1、給寶寶多喝水媽媽可以規定寶寶一天喝多少水,並定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季,寶寶一般每天需要5-8杯水。讓寶寶多吃水分足的水果。梨、蘋果、西瓜都是不錯的選擇。也可以把水果......
2023-11-01
初秋如何養生保健 養生祕訣要了解
初秋養生小祕訣1、注意衣物增減雖然初秋還帶着夏末的燥熱,但是隨着秋季的腳部的靠近,早晚的溫差也會開始顯現出來,大家在秋季早出晚歸時要隨身攜帶小外套,以免受到風寒的侵襲。2、運動不能落下很多朋友天一冷就懶得運動,但......
2023-10-20
初秋飲食 秋季多吃這些蔬菜可防治疾病
秋天不知不覺來到了,雖然天氣很熱,但秋天已經悄然來臨,初秋飲食很是有講究,來了解一下適合初秋吃的蔬菜。1、多吃黃秋葵強腎要說蔬菜的功效,現在最著名的就是黃秋葵,它有黃色的花朵,果實有點像紅辣椒,用油炒,尤其是炒雞蛋,非常......
2023-10-18
初秋精神不佳怎麼辦 吃什麼可緩解疲勞
爲了幫助大家儘快適應金秋節氣,小編總結了幾點緩解疲勞的方法,希望對大家有所幫助哦!初秋解乏多吃堅果類食物。堅果類食物是植物的精華,濃縮了植物最好的養分,含有大量的碳水化合物和鐵、鎂、鋅等礦物質,有的時候人體疲乏是......
2023-11-04
夏末初秋嬰幼兒吃什麼好
立秋已經過了,夏季的暑熱依然不減,這個秋天是秋老虎盛行之季。兒童營養本是一年四季都應關注的大事,何以在秋天到來時要特別強調呢?兒童秋季飲食有什麼特別特別之處?寶寶秋天食補的重點又是什麼?其實道理很簡單,因爲夏季炎熱......
2023-11-15
藥箱:初秋感冒勿服藿香正氣水宜用白虎湯
不同氣候衍生出不同的疾病特點。記者今天採訪我市多家醫院獲悉,從近期醫院接診的患者來看,呼吸道疾病、心腦血管疾病和骨關節病,成爲初秋時節最易患的三種疾病。忽冷忽熱的天氣讓免疫力低下的市民招惹上了感冒。此外,醫院......
2023-11-21
夏末初秋時 寶寶該如何度過
1、飲食要規律,均已清淡爲主由於夏季炎熱的氣候會使寶寶的食慾大減,幾乎所有的寶寶在夏季的胃口還不及平時正常食量的一半,不僅如此,高溫天氣也會影響孩子的睡眠效果。而秋天適宜的氣候會使寶寶的機體逐漸恢復到良好的運......
2023-11-01
女人初秋養血 美得動人
大家都知道,女性因生理有周期耗血的特點,若不善於養血,就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、眼花、頭暈、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、步履蹣跚等早衰症狀。只有血足的女性才更健康美麗,所以,女人......
2023-11-24
初秋多喝花茶 可以滋陰去燥
秋季乾燥,人容易傷秋悲秋,多喝花茶可以潤肺去燥、安撫情緒。那麼秋天適合喝什麼花茶呢?初秋喝什麼茶好1、蘋果花茶蘋果花茶,氣味清香,口味略苦,算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助於補血、舒解神經痛、補血明目......
2023-10-20
初秋就要穿的“露骨”你的腰圍達標了嗎
這是個骨感不再等於好身材的時代,好的身材比例纔是瘦身王道。調查表明,在同等體重範圍內,身材比例好的人看上去更苗條。與其還在爲身上的肉不能立即消失而發愁,不如在身材比例上下下功夫,讓肥肉變肌肉,將身體裏多餘的水分、......
2023-10-29
初秋必吃的7種美白蔬菜
編輯推薦:月經給女人帶來哪些疾病蘑菇——營養豐富蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維......
2023-11-20
初秋吃葡萄功效堪比冬蟲夏草
初秋吃葡萄的功效與作用1.抗病毒葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效。可幫助器官移植手術患者減少排異反應,促進早日康復。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。2.減肥葡萄吃了不易發胖。女性每天食......
2023-10-20
夏末初秋晝夜溫差大 寶寶咳嗽怎麼護理
在這樣夏末秋初的季節,白天高溫炎熱,晚上相對來說又有點低溫,尤其是清晨的時候,這樣交替,寶寶很容易就會生病了,尤其是咳嗽會比較厲害,小兒咳嗽分幾種類型,在這樣的日子該怎麼去護理小兒咳嗽呢?小兒咳嗽的分類與治療1、上呼吸......
2023-10-29
初秋養生吃什麼 4種食物潤燥又排毒
俗話說:一夏無病三分虛。立秋一到,天氣雖然早晚涼爽,但白天仍有秋老虎肆虐。在這個時候,更要遵循初秋養生原則進補。那麼,秋季飲食要養生,究竟要吃什麼,遵循什麼樣的原則呢?初秋養生吃這4種食物,潤燥又排毒!1.潤燥,首選蓮藕荷蓮......
2023-10-20
初秋,如何保持皮膚水嫩美白?
天氣終於少了很多的炎熱,帶來了一絲清涼。初秋最美好的時節開始帶來了。這個時節,正是人們外出遊玩最好的季節。但是,對於MM來說,初秋也同樣是一件讓人很煩心的季節。原來,到了秋季,皮膚容易出現乾燥、膚色暗黃、皮膚起皮粗......
2023-11-04
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