辦公族可以選擇有個隔網的容器，能將茶葉和茶水分開，免得茶葉一直浸泡在茶水中，增加有害成分在水中的溶解率。泡茶之前先用熱水洗一次茶，用熱水洗比用冷水洗好，用冷水洗又好過完全不洗茶。外出就餐儘量不要喝飯館提供的茶水......

最近經常有朋友問：荷葉與決明子能同時泡茶嗎？要想回答這個問題，我們首先需要了解荷葉和決明子的成分構成，有沒有相剋的成分，營養成分，醫藥效果等等這些東西，而並非是隨便拿來就能泡着喝的。我們知道荷葉泡水飲用對減肥美容有......

檸檬是一種非常好的果子，因爲檸檬富含非常多的維生素，對於人體的健康是非常有補充效果的，人們一般喜歡將檸檬用於各種烹飪或者是泡茶，尤其是幹檸檬片，這是泡茶的最佳物品，能夠幫助人們開胃養脾，效果非常好。而有些幹檸檬片由......

早搏即心跳過早搏動，亦稱前期收縮、期外收縮，是一種提早的異位心搏。早搏是最常見的異位心律。早搏常見於病毒性心肌炎、冠心病、心肌病、風溼性心臟病等器質性心臟疾患，也可發生於正常人，如過度吸菸、飲酒、喝濃茶、情緒......

鐵皮石斛的食用方式有很多種，比如加到藥裏直接熬煮，也有些人把鐵皮石斛加入粥、湯裏食用，同樣能預防與治療疾病。但是鐵皮石斛的食用還可以做成茶，具有的功效能醫治或是調理身體。那麼使用鐵皮石斛怎樣泡茶呢？要使用鐵皮石......

茶葉是有益於身體健康的上乘飲料，是世界三大飲料之一，因此，茶葉有康樂飲料之王的美稱。但是飲茶還需要講究科學，才能達到提精神益思維、解口渴去煩惱、消除疲勞、益壽保健的目的。但有些人飲茶習慣不科學，常見的有以下幾種......

許多人都喜歡拿保溫杯泡一壺熱騰騰的茶，既能長時間保溫，又能滿足喝茶提神的需要。那麼今天我們來討論一下，保溫杯到底可以泡茶喝嗎？保溫杯雖然可以保溫，但是泡茶卻是有危害的，甚至會致癌。這並非危言聳聽，下面就和來看看究竟......

在很多初入茶道的朋友心中對於一壺茶應該放多少茶葉這個問題一直很費解，當然對於那些老道的人來說放多少即便一開始不知道喝着喝着自己也心裏有個底，但是何爲正確的數量呢？對於這個問題不做研究的人還真的很難知道，那麼接......

在日常生活中，可能有不少人都有過這種體會，時感乏力，稍活動一下就出現心慌、氣促、易出汗，稍不留意就會感冒，而且一旦感冒了，症狀往往就非常嚴重，常需掛點滴才能緩解。在悶熱的天氣裏，只要在相對封閉一點的環境裏呆的時間稍長......

很多朋友在平時的生活中會用一些紅棗加枸杞來泡茶喝，紅棗是具有一定的補血功效的，而枸杞對於補腎也有一定的功效，所以這兩者在一起泡水喝的效果也是非常好的，但是雖然很多朋友都會用紅棗加枸杞來泡水，但是很少有人會知道它......

蟾蜍草泡茶喝可以嗎蛤蟆草是我國民間常用的一種中藥材，現代醫學研究發現，蛤蟆草中含有大量有利於身體健康的營養物質，例如原兒茶酸、高車前甙、粗毛豚草素安以及楔葉澤蘭素和尼泊黃酮甙等，日常生活中攝取這些物質能夠令身......

中藥泡茶也須辨證和煎劑一樣，中藥泡茶也要根據中藥的性能，結合自身體質、病證、氣候、時令等辨證使用，才能達到預期效果，絕不可信手掂來。如胖大海性寒，可清肺熱，利咽喉，清腸通便，對風熱邪毒所致的咽痛、音啞、便祕有效，而對聲......

枸杞泡茶喝：可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝痠軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。現代醫藥學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固......

胖大海主要用於肺熱聲啞，乾咳無痰，咽喉幹痛，熱結便祕，頭痛目赤等病症。胖大海功效胖大海素對血管平滑肌有收縮功效，能改善支氣管黏膜的炎症，減輕痙攣性疼痛。其水浸液有促進腸蠕動的緩瀉功效，以種仁作用最強。種仁溶液（去脂幹......

有不少人經常用中藥泡茶，認識中藥不會損害健康，其實經常用中藥泡茶常服是對身體有傷害的，特別是以下幾種中藥。胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞，用胖大......

紅棗泡水——促進肝臟排毒對於長時間對着電腦，經常熬夜加班的上班族來說，堅持用紅棗泡水飲用可以幫助肝臟排毒。紅棗泡茶——補血補氣紅棗泡茶飲用可以有效治療胃寒胃痛問題，具體做法是將紅棗炒黑之......

野菊花性微寒，味甘苦，能夠疏風明目，清熱解毒。飲用野菊花茶後，少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應，脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。甘草甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用，能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加......

鮮紅欲滴美豔動人的玫瑰大家都看過吧，而且很多人都很喜歡，特別是一些女性朋友。玫瑰是從西方移植過來，而菊花，是本國的原有花種，也是很漂亮的。可是，這兩種美麗的花一起泡茶，大家聽過嗎？玫瑰具有美容的功效，菊花具有去火的功效......

說起蓮子相信大家都有吃過，大家知道蓮子是從蓮蓬取出的，不過大家吃的蓮子一般都是經過脫水曬乾後的幹蓮子，對於新鮮蓮子的瞭解並不多。其實新鮮蓮子的口感和營養價值比干蓮子更好一些，而且可以直接拿來食用，下面就詳細給大......

經常飲用中藥茶或飲片的人爲數不少。年輕人主要是爲了減肥：中老年人主要是爲了降血壓、降血脂;還有一些經常在外應酬的男士聽說葛根能解酒，就在赴宴前泡葛根茶喝。這些人認爲，用中藥泡茶喝，既能補充人體所需水分，又能防治......