專家建議，老年人鍛鍊要量力而行，可以進行散步、打太極拳等活動。此外，老年人還可以用涼水洗臉，循序漸進地增加抗寒能力，減少支氣管炎、慢性氣管炎的發病。而學齡前兒童的免疫功能發育不是特別健全，對氣候比較敏感，尤其是早晚......

最新的社會學和醫學調查資料顯示，原來的七年之癢等婚姻危機出現了低齡化傾向，如今正在向婚齡三年左右的夫妻逼近。寶寶面世讓婚姻出現危機同爲80後的小芳和小宇（化名）奉子成婚後，一度出現婚內不和諧。早在三年前小芳孕期的......

女性到了一定的年齡，都會經歷更能期。但是這個時期因人而異，不僅是時間不一樣，反應的症狀也不一樣。我們應該正確的識別更年期來臨的信號，做好預防準備。更要注意飲食變化，安然度過更年期。更年期來臨十大信號1、指甲變化......

什麼是颱風我們平時常說的颱風，是一種熱帶氣旋。所謂熱帶氣旋，是指發生在熱帶或副熱帶洋麪上急速旋轉的低壓渦旋，常伴有狂風、暴雨和風暴潮。世界氣象組織把熱帶氣旋按照中心附近最大平均風力的大小劃分爲4個等級：風力6&m......

最近甲流的猖狂，專家表示，即便接種了流感疫苗，還是應養成良好的個人衛生習慣，勤洗手，打噴嚏和咳嗽的時候應用紙巾捂住口鼻，出門儘量戴口罩等。流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病......

2023年新冠第二波疫情可能於6月底到來，報告稱每週可能有6500萬人受到影響。這是由國家衛生健康委員會高級專家鍾南山日前在一個科學家座談會上發表的言論。他表示，基於seirs模型的研究結果顯示，新冠疫情可能在今年6月底......

1月29日，記者從自治區水文部門獲悉，1月27日上午8時至29日上午8時，受冷空氣和偏南暖溼氣流影響，桂東南普降中到大雨，玉林、北海及梧州等地局部降暴雨到大暴雨，強降雨共造成北流河中下游、南流江中上游及支流武利江等4條河流6......

轉入5月中旬，全國大部分地區就要告別草綠桃紅而又有些不捨的春天，就要迎來炎炎夏日。蟬鳴樹蔭，蟲叫花紅，這是夏天的主要特點，夏天在帶給萬物生長的最佳時機的同時，也對人們的健康帶來極大的影響，或好或壞。人們常說春生、夏......

夏季來臨，氣溫日漸升高，市民每天在家裏、車裏、商場、辦公室都離不開空調；很多市民已開始以吃生冷瓜果、洗冷水澡等方式自我降溫。殊不知夏天溼氣很重，這些生活方式都會導致暑、溼等邪氣侵襲人體，出現暑熱頭暈、熱傷風、腸......

楊梅是當下最受歡迎的水果之一，夏季是楊梅的旺季！楊梅味道酸甜營養豐富，可以是老少皆宜的水果了。那麼，對於懷孕期間的女性可以吃楊梅嗎？很多女性懷孕後喜歡吃酸味，楊梅就是其中之一了。那麼懷孕可以吃楊梅嗎？和小編來了解吧......

(1)注重熱食爲使人體適應外界寒冷環境，應以熱飯熱菜用餐並趁熱而食，以攝入更多的能量禦寒。在餐桌上不妨多安排些熱菜湯，這樣既可增進食慾，又可消除寒冷感。(2)增加產熱食物的攝入由於冬季氣候寒冷，機體每天爲適應外界寒冷......

中醫專家說，從小滿開始，高溫、多雨將開始圍繞我們，通俗來說，溼邪要來了。雖然很多人流行給自己去去溼，可方法卻不怎麼靠譜。比如說，有人好吃辣發汗排溼，有人把薏米當神物，可醫生說，這樣還不如干脆直接喝點鯽魚湯，效果更佳。夏天......

愛美食心人皆有之，特別是女性朋友，對於美那可真是勝過一切。但是，俗話說得好斬草須除根，如果體內的毒素沒法有效的排出體外，那麼做再多的美容護膚都沒有用。今天聚男小編給大家帶來一套專門適用女性排出身體裏面毒素的方法......

夏季這個大熱天，如果想要安然舒服的待在房間裏，自然少不了要開空調。特別是家有寶寶的家庭，空調幾乎會被24小時開啓。說起空調的使用很多人都覺得簡單，只要按下開關鍵，再設定一下溫度和風量風向就可以了。可要是犯了這些錯......

在這個炎熱的夏季，楊梅已經開始陸續的上市了，很多人都開始陸陸續續的買一些楊梅來吃。因爲楊梅不僅非常美味，其功效也是很不錯的，特別是在夏季的時候，吃幾個新鮮的楊梅，是具有消暑跟促進食慾的效果。但是在吃楊梅的時候，還是......

泥石流是指在山區或者其他溝谷深壑，地形險峻的地區，因爲暴雨暴雪或其他自然災害引發的攜帶有大量泥沙以及石塊的特殊洪流。泥石流是自然災害，我們還沒有力量阻擋，不過在發生災難時我們要學會自救，避免沒必要的人身傷害!滑......

相信很多人都有這個感悟：放假反而更累！拼命遊玩、長途探親、被催婚逼相親、朋友飯局……可以說是身心俱疲！這個時候一定要注意預防疾病找上門，特別是慢性肝病患者別忘保肝，健康過節，專家教你護肝五招。防過勞！讓......

夏天一來，就到了空調大顯身手的時候了。不過，在此之前，還得先給它洗個澡。空調在靜置一段時間後，過濾網、蒸發器和送風系統上可能會積聚灰塵、污垢，併產生細菌、病毒，爲防止送風時將這些物質帶進室內空氣，換季前徹底清洗一下......

1、由起火層，採取低姿勢迅速往橫的方向由安全門梯逃生。2、非起火層，則可使用防菸袋，採取低姿勢逃生，如無法逃生可在窗口、陽臺呼救。3、沿牆壁逃生易找到出口，且不被掉落物擊傷。4、千萬不可冒然跳樓。5、安全門梯是最主......

一日之計在於晨，每天早晨起來，就應該自我檢查，如果發現下面這五個症狀，那麼就要小心了，因爲這是大病來臨的徵兆，下面一起來看看吧。症狀一，起牀時狀況在清晨起牀的適合，如果身體感覺到頭暈，感覺天旋地轉的，那麼這就是疾病的提示......