人人都知道睡眠很重要，但是並不是人人都能獲得好的睡眠，可能每個人都或多或少有過上牀難以入睡，或早醒或中間間斷多醒；或多夢、噩夢，似睡非睡的狀態，那他們都是失眠嗎？怎樣才能稱之爲失眠？失眠是個醫學問題，涉及的因素很多，怎樣......

從健康家居的角度分析，很多家庭在烹飪美食時，都會產生不少的油煙。保健專家提示，廚房油煙會給你及你的家人健康帶來傷害，甚至會導致疾病發生。那麼，我們該如何抵禦油煙的危害呢？中國式烹飪方式主要有兩個個特點。中國人習慣......

繼印度的牛糞餅之後，印度又推出了一種牛糞製成的芯片，一下子便成爲人們熱議的話題，這種牛糞芯片有什麼作用以及特別之處是什麼呢?下面小編就帶領大家探索一下這種牛糞芯片吧!印度推出牛糞芯片：GausatvaKavach2020年10月13......

健康的飲食搭配可有益身體健康，對癌症的預防也有一定的療效，我們在生活中如何找到食物的健康搭檔呢？就餐時，要權衡好葷素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的動物性蛋白。生活中，避免食用油煎食品，非吃不可時，最好搭配一些生......

1、魚腥草：電腦一族必吃的防輻射食物魚腥草是惟一在原子彈爆炸點能頏強再生的中藥材。魚腥草具有抗輻射作用和增強機體免疫功能的作用，且無任何毒副作用，不僅適用於空勤人員，也適用於經常接近輻射源的人員，如X光機和電腦操......

一般來說，人即使進入老年，性功能也不會消退。老年人適當進行性生活對於身體也是有好處了，能夠提高免疫力，對於生活能夠保持樂觀的心態，這樣能夠增加其壽命，何樂而不爲呢？一、抵禦男性性慾減退的方法1.科學鍛鍊身體健康的性功......

該藥物將改變染色體末端重複性DNA的頂部結構端粒(在染色體端位的着絲點)，進而實現免疫細胞壽命延長和活動性增強。端粒將在一種叫做端粒酶的作用下進行重建，雖然未得到進一步驗證，許多醫學家認爲通過促進端料酶製造很可......

常常感到頭昏腦脹，眼睛疲勞、食慾不振、咳嗽胸悶、腰痠背痛，皮膚晦暗沒有光澤、頭髮毛躁、身體抵抗力越來越弱，記憶力衰退……您絕對無法想象原因就出在計算機上，電腦所散發出的輻射電波往往爲人們所忽視。白......

該項研究負責人威廉姆森說，有關的研究還處於初級階段，還要進一步研究，看綠茶飲用量是否影響綠茶成分抵禦艾滋病病毒的效果。但他同時強調說，喝綠茶不是治療艾滋病的方法，也不是預防艾滋病的安全手段，但對一些感染者來說，這種......

防乳房下垂，要當心避免長期做一些強度大的跑跳動作，這有可能導致乳房下垂。但游泳卻是一項既減肥又塑胸的運動，因爲水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛鍊，還能很好鍛鍊胸肌。在瑜伽動作裏，有一個經典的挺胸動作，叫作固肩式......

5款茶飲幫你抵禦寒冷1.蒲公英茶現代醫學研究表明，蒲公英植物體中含特有的多種健康營養的活性成分，同時含有豐富的微量元素，不僅能幫助預防缺鐵引起的貧血症，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調節體內的水鹽平衡，並使......

春天萬物都醒了，人卻來不及跟着醒過來。氣候變換，人們的生理也會跟着做一些迴應，春困就是人們爲了適應氣候而形成了一種生理現象。俗話說:春困，秋乏，夏打盹！看來一年四季，人都很容易犯困！那麼犯困了，我們應該怎麼做呢？下面和一......

現在的很多人或多或少的都會有焦慮症的困擾，他們非常關心焦慮症能治好嗎、焦慮症能自愈嗎這樣的問題，四處尋找焦慮症的治療方法，希望能通過一些方法來治療自己的焦慮症。如今社會，焦慮症的治療確實深受人們的重視，治療焦慮......

關於PH值怎麼測?指的是血液這個所謂的身體酸鹼的PH值，是不是指其他體液呢?張海波指出，酸鹼性指的是血液。細胞內外水分無法測量，醫學上不會以這個作爲判斷疾病的指數。而排出身體的體液(如尿液)確實存在酸鹼性的問題。尿......

一提起紅糖水，無非有兩種觀點，一是受涼了感冒才喝，一是女人痛經時才喝。其實，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，在冬天不時喝一碗，驅寒暖胃的效果特別好，並非女性專用。由於它含鐵豐富，男人喝了對恢復體力的效......

1.戴太陽眼鏡調查顯示，高原地區及陽光輻射較強的地區，白內障的發病率相對較高。主要原因是眼睛長期暴露在陽光下，紫外線使晶狀體蛋白質發生變性、混濁。戴太陽眼鏡可以有效遮擋紫外線，防止眼睛（特別是晶狀體）損傷，從而減少白......

肝癌，素來被稱爲癌中之王。在我國，每年肝癌死亡人數達13萬，約佔全世界死亡人數的53%。近20年來，隨着人們生活水平的提高和肝癌診治技術的提高，我國在肝癌治療上取得了不小的成就。據統計小肝癌治療後的5年生存率高達60%以......

由於近期晝夜溫差較大，感冒患者明顯增多。對此，北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院兒科主任醫師張思萊指出，秋冬季節是季節性感冒高發期，每年這個季節咳嗽、感冒的患者都不少。一些患兒家長比較敏感，對普通感冒和甲流認識不......

教你抵禦電腦輻射的妙招教你抵禦電腦輻射的妙招1、使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。2、對於......

炎炎夏日到來了，很多人都會馬上躲到涼快的空調裏享受夏日的清涼，然而過度地吹空調會染上空調病哦！而空調病的危害也是不小哦。那麼我們要如何抵禦空調病的危害呢？這樣做幫你抵禦空調病的危害1、使用空調必須注意通風，建議......